Vannak olyan babák és totyogók, akik rászoknak, hogy édasanyjuk kisujját fogva, a haját vagy a fülét morzsolgatva esetleg a mellét simogatva, piszkálgatva alszanak el. Mi okozza ezt és hogyan lehet leszoktatni róla őket? A babákat megnyugtatja a morzsolgató kézmozgás, egyféle önaltatás ez. Sok baba ezért morzsolgat szívesen rongyot, tetrapelust vagy nyálkendőt, esetleg egy plüssállatot. Amíg kisebb a baba, gyakran könnyebben elalszik testközelben, anya haját, fülét, ujját fogva, piszkálva, amikor nagyobb, akkor viszont már nehezebben lazul el (ennek idegrendszeri okai vannak) tovább tart, amíg kikapcsol, ezért az altatás folyamata egyre hosszabb és fájdalmasabb lesz.
A mell simogatása, piszkálása többnyire a szoptatás abbahagyása után válik az altatás eszközévé. Ha a baba nem maga hagyja el a szopizást, ha erőltetik a leszokást vagy maga hagyja el ugyan, de nem tudja, enélkül hogyan kell elaludni, a kicsinek nincs más „kapaszkodója” elalváskor, nem tudja másként ellazítani magát és ilyenkor gyakran kerül sírós-hisztis állapotba. A mell simogatása, piszkálása ilyenkor megnyugtatja őt, ez az oka annak, hogy rászokik erre a szokásra. Sokszor ilyenkor az anya is nyitott arra, hogy ha nem is kapja meg a cicit a kicsi, nem szopizik már, legalább ezt a kis lehetőséget megkapja a simogatásra.
Tudni kell azonban, hogy totyogókorban nagyon fontosak a kisgyermeknek a szokások. Ezek adják a kapaszkodókat, a biztonsági pontokat az életben, ezért ha valamit megengedünk a totyogónak és rászokik, hogy úgy aludjon el, ahhoz makacsul ragaszkodni fog. Nem azért, mert rosszat akar vagy direkt akaratoskodik, hanem azért, mert számára biztonságérzetet adnak ezek a szokások.
Hogyan szoktassuk le a haj/fül/ujj fogásáról?
- Az első lépés: Határozzuk el, hogy le fogjuk szoktatni és ne engedjünk az elhatározásból! Gyakori, hogy az anyuka elhatározza, hogy leszoktatja a kicsit, változtat a szokásokon, de az első nagy sírásnál feladja és inkább visszaadja a haját/fülét/ujját. A kicsi ettől megijed, úgy érzi, elveszítheti az adott szokást, ezért még jobban ragaszkodik hozzá: gyakrabban kéri, nehezebben és hosszabban alszik el vele, folyton felriad, hogy ellenőrizze a biztonságot nyújtó „tárgy” (ami itt a haj, fül, mell vagy ujj) megvan-e még.
- A második lépés: Keressük meg, mit adunk oda helyette! Ezek a szokások biztonságérzetet adnak a kicsinek, ezért nem szabad csak úgy elvenni tőlük és a gyerekre bízni hogyan nyugtatja meg magát elalvás előtt a továbbiakban. Ha van más olyan mód, ahogyan a kicsi el tud lazulni, akkor bevethetjük azt. Ha csak anyával alszik el ilyen módon, akkor megpróbálhatjuk, hogy átmenetileg néhány napig apa altatja el.
- A harmadik lépés: Zárjuk el az adott testrészhez való hozzáférés lehetőségét! Ha a hajadat szokta piszkálni, akkor vegyél fel sapkát vagy köss rá kend
9 hónapos baba néha húzogatja és tépi a haját: okok, megoldások és hogyan leszoktatni
Vannak olyan babák és totyogók, akik rászoknak, hogy édasanyjuk kisujját fogva, a haját vagy a fülét morzsolgatva esetleg a mellét simogatva, piszkálgatva alszanak el. A babákat megnyugtatja a morzsolgató kézmozgás, egyféle önaltatás ez. Sok baba ezért morzsolgat szívesen rongyot, tetrapelust vagy nyálkendőt, esetleg egy plüssállatot. Amíg kisebb a baba, gyakran könnyebben elalszik testközelben, anya haját, fülét, ujját fogva, piszkálva, amikor nagyobb, akkor viszont már nehezebben lazul el (ennek idegrendszeri okai vannak) tovább tart, amíg kikapcsol, ezért az altatás folyamata egyre hosszabb és fájdalmasabb lesz. A mell simogatása, piszkálása többnyire a szoptatás abbahagyása után válik az altatás eszközévé.
Ha a baba nem maga hagyja el a szopizást, ha erőltetik a leszokást vagy maga hagyja el ugyan, de nem tudja, enélkül hogyan kell elaludni, a kicsinek nincs más „kapaszkodója” elalváskor, nem tudja másként ellazítani magát és ilyenkor gyakran kerül sírós-hisztis állapotba. A mell simogatása, piszkálása ilyenkor megnyugtatja őt, ez az oka annak, hogy rászokik erre a szokásra. Sokszor ilyenkor az anya is nyitott arra, hogy ha nem is kapja meg a cicit a kicsi, nem szopizik már, legalább ezt a kis lehetőséget megkapja a simogatásra.
Tudni kell azonban, hogy totyogókorban nagyon fontosak a kisgyermeknek a szokások. Ezek adják a kapaszkodókat, a biztonsági pontokat az életben, ezért ha valamit megengedünk a totyogónak és rászokik, hogy úgy aludjon el, ahhoz makacsul ragaszkodni fog. Nem azért, mert rosszat akar vagy direkt akaratoskodik, hanem azért, mert számára biztonságérzetet adnak ezek a szokások.
Hogyan szoktassuk le a hajhúzásról és hasonló szokásokról?
Az első lépés: Határozzuk el, hogy le fogjuk szoktatni és ne engedjünk az elhatározásból! Gyakori, hogy az anyuka elhatározza, hogy leszoktatja a kicsit, változtat a szokásokon, de aztán az első nagy sírásnál feladja és inkább visszaadja a haját/fülét/ujját. A kicsi ettől megijed, úgy érzi, elveszítheti az adott szokást, ezért még jobban ragaszkodik hozzá: gyakrabban kéri, nehezebben és hosszabban alszik el vele, folyton felriad, hogy ellenőrizze a biztonságot nyújtó „tárgy” (ami itt a haj, fül, mell vagy ujj) megvan-e még.
A második lépés: Keressük meg, mit adunk oda helyette! Ahogy fent is említettem ezek a szokások biztonságérzetet adnak a kicsinek, ezért nem szabad csak úgy elvenni tőlük és a gyerekre bízni hogyan nyugtatja meg magát elalvás előtt a továbbiakban. 1. Ha van más olyan mód, ahogyan a kicsi el tud lazulni, akkor bevethetjük azt. 2. Ha csak anyával alszik el ilyen módon, akkor megpróbálhatjuk, hogy átmenetileg néhány napig apa altatja el. 3.
A harmadik lépés: Zárjuk el az adott testrészhez való hozzáférés lehetőségét! Ha a hajadat szokta piszkálni, akkor vegyél fel sapkát vagy köss rá kendőt, ha a füledet, vegyél fel sapkát, ami takarja a fület, ha a melledet, vegyél fel vastag anyagú garbót, ha az ujjadat, vegyél fel kesztyűt!
A negyedik lépés: Fogj bele! Ha úgy döntöttél, másként altatod, akkor mostantól következetesen csináld úgy. Az első 4-5 napban biztosan tiltakozni fog a kicsi és nehezebb lesz az altatás is. Ennek az az oka, hogy egyrészt fáradt és aludni szeretne, másrészt követeli vissza a régi szokást, nem érti, miért csinálod most másként. Nagyjából 4-5 nap után elkezdi majd megszokni az új altatási módot és kb. Ha úgy döntöttél, hogy valamilyen figurát vagy rongyit vezetsz be az altatásokhoz, elsőként kb. 1 héten át altasd a kicsit a szokásos módon, de legyen ott mellettetek a figura/rongyi is. Ennyi idő alatt megszokja a jelenlétét, ekkor kezdheted el, hogy amikor a hajadhoz, füledhez stb. nyúl, megfogod a kezét és átteszed a rongyira/plüssre, mondván, hogy „ezt piszkáld”. Ha tiltakozik, sír, minden esetben nyugtasd meg, legyél vele nagyon türelmes. Számodra ez csak egy rossz és kellemetlen szokás, számára viszont fontos kapaszkodó, amit csak fokozatosan tud elengedni.
Miért lehetnek a babánál ilyen szokások és mik a jelek, hogy érdemes orvossal beszélni?
A gyerekek a fejlődés egy bizonyos szakaszában esetenként felvesznek furcsa szokásokat. A különös hóbortok igen széles skálán mozognak a haj tépdesésétől kezdve egészen a fej ütögetéséig, azonban ezek anyai szemmel gyakran ijesztőek lehetnek. Éppen ezért nem mindegy, milyen eszközökkel próbálod romboló magatartásáról leszoktatni, hiszen a szidás csak ronthat a helyzeten. Természetes, hogy a kisgyerek minden lehetséges felületen kipróbálja az új rágószervét - a szüleit is beleértve. A legtöbb apróság akkor kezdi a fogait használni, amikor először közösségbe kerül, és három éves korára felhagy ezzel a rossz szokással, ám nem mindenki. Az ok pedig lehet elfojtott féltékenység vagy valamilyen negatív érzelem, melyet a gyerek ezzel a tevékenységgel próbál ellensúlyozni. Az agresszív viselkedés gyakran a nagyobb testvérre jellemző, aki nem tudja feldolgozni kistestvére érkezését, ezért a bölcsiben vagy az óvodában próbálja meg a többieket terrorizálni, hogy otthon elvesztett hatalmát visszaszerezhesse.
A hajhúzogatás szintén a feszültség leeresztésének egy módja. A szakemberek szerint ezzel a gyerekek azt a megnyugtató kényelmet próbálják felidézni, melyet csecsemőkorukban szoptatás vagy cumiztatás közben éreztek, amikor simogatták az anyjuk mellét vagy arcát, és húzgálták a haját. Ha gyermeked időnként pödri a haját, vagy rángatja, az nem feltétlenül kóros jelenség, de utalhat szeretethiányra is. Amellett szokása károssá is válhat: az állandó vagy heves rángatás a haj ritkulásához vezethet, egyértelmű tehát, hogy le kell szoktatnod a kicsit erről a pótcselekvésről. Mivel azonban nem egyszerű figyelemmentésről van szó, tiltással nem sokra mész, inkább a háttérben meghúzódó okok kezelésére fordíts figyelmet!
Hogyan hatnak ránk az illatok? Miért kapcsolódik össze ennyire mélyen az emlékezet, a lélek és a szaglás? Főleg fokozott stressz idején fontos az odafigyelés: átmenetileg megoldást jelenthet, ha rövidre vágatod a haját, de ezzel a lelki problémáktól nem szabadítod meg.
A hajmosás fontossága és gyakorlati lépések
A hajmosás a babák fejének tisztán tartását szolgálja. A kisgyermekek hajának, fejbőrének tisztítása már néhány napos korban szükségessé válhat, de nem mindegy, hogyan végezzük. A fürdetés során érdemes a fejbőr területét is érinteni, hiszen a fejbőr izzadságának eltávolítása a cél.
Általános szabályként elmondható, hogy a gyakoribb babahajmosás addig szükséges, amíg a haj erőssé válik és megvédi a fejbőrt az izzadságtól. A koszmó a kutacs környékén gyakori 6 hónapos korig, és a korpásodás is előfordulhat; ezek könnyen kezelhetők, ha a megfelelő lépéseket követjük. A különböző babaolajak a korpa ellen is hatásosnak bizonyulnak.
1. Gyűjtsd össze előre a szükséges eszközöket egy helyre, hogy ne szakadj meg a fürdetés során. 2. A fürdővíz legyen 34-36°C, ezt karoddal vagy hőmérővel ellenőrizheted. 3. Tartsd a baba fejét és hátát karoddal alátámasztva, és a fürdővíz legyen langyos, a szemébe ne kerüljön. 4. A szárítás során gondoskodj a víz és a sampon maradványainak eltávolításáról a bőrről és a hajlatokról. 5. A bőrápolás legyen kevesebb, természetes összetevőket tartalmazó készítményekkel. Ha a baba nagyon ellenálló a fürdésnek, próbáld ki a hajmosó karikát és a hajmosást játékos módon is beemelő tevékenységgé tenni.
A stresszes élményből szórakoztató folyamatot varázsolhatod, ha fürdetés közben beszélsz hozzá vagy elterled a figyelmét. A kisbabák gyakran szeretnek beszélgetni és figyelmet kapni a fürdetés közben. A hajhúzás természetes megnyugtató tevékenység lehet, amelyet a szakértők szerint is megnyugtató módszerként alkalmaznak a csecsemőkorban.
Dr. Charisma Garcia gyermekorvos szerint a babák számára a hajuk húzogatása egyfajta önmegnyugtatás, és a gyerekeknek megvannak a sajátos megnyugtató módszereik. Dr. Jen Trachtenberg is megerősíti ezt, mondván, hogy gyakran a hajukkal játszanak a babák, amikor felfedezik a környezetet. A Babies.co portál szerint 12 hónaposnál fiatalabbnál a hajhúzogatás stressz jele is lehet. A szakértők szerint a röviddel elalvás előtti időszak a fáradtság jele, és javasolják a korábbi lefektetést.
Ha a baba harapó mozgást végez vagy fejét ütögeti, az általában a napközbeni feszültség levezetése, és gyakran a környezetben felgyülemlett stresszre utal. A hosszan tartó szokások vagy hároméves korukig fennálló probléma lelki okokra utalhat, ezért ilyenkor érdemes orvossal beszélni.