Egy kis iránymutatás a foltos szakállal rendelkezőknek. Először is, semmi gond nincs ezzel. Attól még, hogy ritkásabb a szakállad, nem jelenti azt, hogy ne tapasztalhatnád meg a szakállas létet. 1. Attól még, hogy van egy két üres folt a szakálladban, nem jelenti azt, hogy ne adhatnál neki egy esélyt. Ha felfedeztél ilyesmit a szakálladon ne pánikolj! Ha ritkás is, akkor is a tied, ami azt jelenti, hogy egyedi. Azt pedig, hogy mit teszel vele csak te döntöd el. Meghagyhatod, levághatod, de egyébként rengeteg opció van foltos szakállra. Olyanra kell vágatni, ami jól áll. Sok híresség és sportoló rendelkezik ilyen adottságokkal és mégis magabiztosan növesztenek szakállat. 2. Hiszed vagy sem, a szakállad nem is biztos, hogy annyira foltos. Az arcszőrzetnek időre van szüksége, hogy teljesen kinőjön, ráadásul bizonyos területek gyorsabban és sűrűbben nőnek, mint mások. Lehet, hogy egyes részek foltoknak tűnhetnek, de lehet, hogy csak a szakálladnak azon része, amely lassabb ütemben nő vagy ritkásabban. Hagyj elegendő időt a növekedésre mielőtt úgy döntenél, hogy levágod az egészet! Lehet, hogy pár héten belül meglepetés ér, hogy mennyit is sűrűsödött, szóval légy türelmes!A szakállal az a helyzet, hogy minél hosszabb, annál jobban tűnik egyenletesen eloszlottnak az arcodon. 3. Más szakállasokhoz hasonlítani magad talál az a hiba, amelybe a legkönnyebb belecsúszni, főleg akkor, ha nem teljesen egyenletes mindenhol a szakállad. A végén úgyis az lesz a fontos, hogy növesztettél egy szakállat, mert te azt akartad. Lehet, hogy teszteld a türelmed, lehet hogy azért, hogy idősebbnek tűnj, mindegy, a lényeg, hogy a szakállnövesztés arról is szól, hogy elfogadod magad, a genetikádat és megpróbálod kihozni belőle a legjobbat. A legtöbb férfinak nincsen tökéletesen szimmetrikus, mindenhol egyenletesen növő szakálla. 4. Ne vegyél szakállnövesztő olajakat! Ha bármilyen oldal vagy hirdetés azt állítja, hogy attól a terméktől sűrű, gyorsan növő szakállad lesz, akkor egyszerűen zárd be. Ezek kb azon a szinten vannak, mint a pirulák, amiktől 2 hét alatt 10 centit nő a farkad. Az ilyen gyártók vagy forgalmazók a férfiak önbizalomhiányára építenek, oly módon, hogy közben teljesen valótlant állítanak. Semmilyen tudományos alapjuk nincs ezeknek az állításoknak. Olyan olajok vannak, amik segítenek a bőrödnek és az arcszőrzetednek egészségesnek maradni, de olyan sajnos nincs, ami varázsütésre több hajhagymát varázsol az arcodra. A lényegi különbség a szakállolaj és a szakállnövesztő olaj között tulajdonképpen csak marketing, illetve ahogy kommunikálják. A szakállolaj azt állítja és ígéri, hogy kondicionálja a szakállad, puhítja a szakállad és a bőröd, valamint a megjelenésed jobb lesz tőle, kényelmesebb lesz a szakállad viselni. Mindezt a legjobb szándékkal, hiszen ez egy működő dolog, aki használt már ilyesmit, az tud róla nyilatkozni. Bármilyen cég aki viszont azt állítja, hogy ettől sokkal gyorsabban fog nőni és sűrűbben stb..., az csak blöfföl és arra apellál, hogy te hosszú és sűrű szakállat szeretnél növeszteni. 5. Minden szakállnak szüksége van a törődésre, függetlenül attól, hogy borosta, hogy hosszú, hogy foltos, ritkás vagy sűrű. A szakállolaj, balzsam, a mosó, a kondicionáló mind segítik és elősegítik, hogy a bőr és a szőrzet megfelelő állapotban legyen. Charles Darwin, Leonardo da Vinci és Abraham Lincoln mind megjárták ezt az utat. Most rajtad a sor, hogy szembesülj a megpróbáltatásokkal, hogy végigjárd a szakállnövesztés rejtelmes útját, hogy tiéd legyen az egyediséged kulcsa. Természetesen az átütő sikerhez szükséged lesz némi segítségre, de szerencsére itt vagyunk, és segítünk neked, hogy mindent megtudj, amire az út során szükséged lesz.A szakállnövesztés áldásos folyamata nem szuperműveletek eredménye, viszont van pár dolog, amivel elősegítheted a folyamatot. Alapvetően sokban függ a genetikádtól, de azért mi mégis mutatunk pár könnyen alkalmazható tippet, amivel gyorsíthatod, vagy éppen elősegítheted a folyamatot.Szakállnövesztés - Hogyan kezdjem?Tűzz ki célul egy elérni kívánt hosszúságot, és vegyél magadhoz egy jó adag türelmet!Csökkentsd a viszketés lehetőségét szakállolaj és szakállbalzsam rendszeres használatával!30 nap! Ennyi idő legalább, amíg a szakállad kiadja természetes formáját. 30 napig ne nyúlj hozzá!Rendszeres testmozgással, hatékony alvással és egészséges életmóddal nagyban hozzá járulhatsz a gyorsabb, egészségesebb szőrszálnövekedéshez.30 nap elteltével végeztess trimmelést!Használj 100% -os vaddisznósörtéből készült szakállkefét a szőrszálak alatti elhalt hámsejtek eltüntetésére. Ez nagyban serkenti a szőrszálak növekedését.Az eltérő hosszúságú, kóbor szőrszálakat vágd le!Ha kétségeid támadnak, vagy igazításra lenne szükséged itt fordulj hozzánk bátran!Mennyi ideig tart, míg megnő a szakállam?A szakáll általában 1 hüvelyknyit (2,54 cm) nő havonta.Adottságoktól függően, 2-4 hónapig is eltarthat, mire természetesre nő.A szakállnövesztés folyamata: Mi vár rám?Szuper! mivel már idáig eljutottál a cikkben, a szakállnövekedés első és legfontosabb lépése már megvan: az elkötelezettség. Na de, lássuk mik várnak rád a türelmen túl.1. HÉT: AZ UTAZÁS KEZDETEZőszóval, úgy döntöttél, hogy belevágsz, és megteszel mindent, amit meg kell tenned a legjobb eredményért. Az első heted egy türelemjáték lesz.Hagyd, hogy a szakállad nőjön, és ne nyúlj hozzá. Mármint, fogdoshatod, ha jól esik, de borotvával, vagy ollóval ne ijesztgesd. Izgatottan állsz majd a tükör előtt, hogy valami fazont kreálj neki, de tényleg ne tedd! Amit még jó ha tudsz, és ez amolyan apró betűs rész, hogy sajnos ebben az időszakban nagy erővel fogják ingerelni a szőrszálak a bőröd, ami miatt meglehetősen viszketni fog az arcod. Természetesen, ezen segíthetsz, de erről egy kicsit később…Teendők az első hétbenFontos, hogy megértsük, és megismerjük a kapcsolatot az arcbőr, és a szakáll között. Az egészséges szakáll elengedhetetlen társa az egészséges arcbőr. Fontos a megfelelő, rendszeres ápolás. Használj természetes összetevőkből készült szakállolajat, ami puhítja a szőrszálakat, és hidratálja az arcbőrt. Segít az irritációk, a benőtt szőrszálak és a korpa ellen. Na meg persze segít a viszketés enyhítésében. Szóval, az első beruházásod legyen egy jó szakáll olaj!2. HÉT: A VÁLTOZÁS SUGARAIA változás szemmel látható, és leginkább amit látni fogsz az a kitartásod, na meg azt, hogy helyesen, hagytad megpihenni a fűnyírót. Tökéletesen haladsz!Az olaj használatát továbbra is folytasd kitörő lelkesedéssel, így a viszketés kevésbé fogja keseríteni a mindennapjaid. A szakállad fényes, élettel teli, és alig várja hogy hosszabb legyen. Eljött az idő, hogy beszerezd a második legfontosabb kelléket, a szakállsampont, ugyanis heti 2x a szakálladat is mosnod kell. Mielőtt még megszólalnának a hangok a fejedben, hogy ó, van a polcon legalább kétféle sampon, akkor gyorsan hesegesd is el, még csak a gondolatot is.Fontos: szakállmosásnál kifejezetten szakállmosáshoz kifejlesztett sampont használj!Kevesen tudják, de az arcbőr a legérzékenyebb bőr „rész” az emberi testen. A legtöbb sampon és kondicionáló olyan vegyi anyagokat tartalmaz, mint a parabének és szulfátok, amik erős szárító hatással bírnak. Mivel a fejbőrön található bőr vastag és kemény, ezért az itt található bőrön csak kis mértékben fejti ki szárító hatását. Ne légy a saját ellenséged, mindig használj szakállápolásra fejlesztett sampont!Érdemes lesz továbbá beszerezni egy szakállkefét is. 100% vaddisznósörtéből készült szakáll kefét ajánlunk. Használatával eltávolítod az arcbőrön termelődött, elhalt hámsejteket, ezzel serkented a bőr felületét, ami fokozza a szőrszálak növekedését. Sőt, még egy jó hír, így a korpásodástól is megkíméled magad.1. HÓNAP: A SZAKÁLLAD MEGÉRKEZETTÉs íme, már majdnem a rögös út végére értél. A szakállasok közösségének becses tagja lettél. És hidd el, ez egy közösség. Türelmes voltál és ez ki is fizetődött. Szép, élettel teli, dús arckoronád van, és jöhet az egyik legjobb rész.Ez az a pont amikor te és az arcszőrzeted készen álltok, hogy beüljetek fazonnyírásra, és átérezzétek az A76 borbély csajainak profizmusát. Ne kísérletezz otthon a pengével és a jobbnál jobbnak hirdetett szakállnyírókkal. Bízd inkább profi kezekre, hiszen tudod, hogy hosszú út vezetett ide, ahhoz, amit most látsz. Biztosan nem örülnél, ha nem úgy sikerülne, ahogyan azt elképzelted, és 10 perc múlva csupasz lenne az arcod, és kezdhetnél mindent előröl. Inkább térj be hozzánk, és a profi kezek hidd el hogy felülmúlják majd az elképzelésedet.A szakállnyírás után kérhetsz tippeket és tanácsokat, hogy hogyan ápold a választott szakáll fazont, milyen időközönként térj vissza, és mit ajánlanak a lányok, amit mindenképp tenned kell. Egy valami azonban továbbra is biztos. Heti 2x mosd meg a szakállad szakállmosó samponnal, használj 100% vaddisznósörtéből készült kefét, és végezd el a rendszeres és megfelelő ápolást, hogy a szakállad a továbbiakban is ápolt és egészséges legyen.Szakállápolási termékek és kiegészítők - minden amire szükséged vanVannak olyan termékek és eszközök, amik nélkül, ha szakállad van, vagy lesz, egyszerűen nem létezhetsz. Kelleni fognak a zuhany alatt, a tükör előtt, reggel, este… igazából bárhol, bármikor. Rendszeres használatukkal sok nyavalyától kímélheted meg magad, és nagyban megkönnyítik majd az életed. Nézzük mikről is van szó.Szakáll olaj - a mindenkori elengedetlenUltimate. Minden szakálltulajdonos polcán ott kell ácsorognia, arra várva, hogy gazdája használatba vegye. Olyan ez, mint kenyérnek a vaj, vagy mint embernek a víz. Vagy inkább a levegő.A szakállolaj különböző mennyiségű természetes olajok keveréke (pl. mandulaolaj, szőlőmag olaj, kókuszolaj, jojoba olaj, tiszta E-vitamin és még sokan mások), amik számos előnyös hatásukat váltják ki a bőr és szőrápolásban.A naturális olaj jótékony hatásaiTáplálja és hidratálja az arcbőrt és a szőrszálakat.Lágyítja, puhítja a szőrszálakat.jó antibakteriális tulajdonsággal rendelkezik.Hatékonyan lép fel az ekcéma, a pikkelysömör ellen.Jó gyulladáscsökkentő így segít a szőrtüszők gyulladása megelőzésében és kezelésében.Tipp: Ha őszül, vagy teljesen ősz a szakállad, akkor kerüld az argánolajból készült szakállolajat, mert ez enyhén sárgás árnyalatot ad a szőrszálaknak.Hogyan használjam? Tegyél pár csepp olajat a tenyeredbe, és melegítsd fel. Használd az olajat közvetlenül a szakáll alatti bőrön és a szakállon egyaránt. Egyenletesen oszlasd el az olajat, és jól dörzsöld be. A szakállkefe segítségedre lehet az egyenletes eloszlatásban és a formázásban.Mennyi szakállolajat kell használnom?1.hónap: 2-3 csepp naponta.1-3 hónap: 3-6 csepp naponta.3-12 hónap: 6-10 csepp naponta.12 hónap felett: 10 + csepp naponta.SzakállbalzsamSokféle szakállbalzsam létezik, vannak például a hidratáló balzsamok és szakállvajak, amik fő tulajdonsága a hidratálás. Kapható olyan szakáll balzsam, ami azon túl hogy tökéletesen hidratál, további előnye, hogy alakító hatása is van. Ezek természetes olajokból készült balzsamok, amik méhviaszt tartalmaznak. A sárga méhviasz általában közepes erősségű tartással rendelkezik, amik lehetővé teszik a szakállad formázását.Tipp: Próbálj shea vajjal összeállított balzsamot vásárolni, mivel ez az egyik legjobb hidratáló összetevő!Hogyan használjam? Vegyél ki egy kis balzsamot a tégelyből a hüvelykujjad körömvonalával, mert a balzsam textúrája kissé kemény. Ezután tedd az egészet a tenyeredbe, dörzsöld össze, hogy hő keletkezzen, ami megolvasztja a balzsamot. Ezután vidd fel az arcbőrre és a szakálladra.Szakáll waxÍme egy formula, ami megszelídíti azt a szakállat. Természetes olajokból (általában jojoba olaj és lanolin) és fehér méhviaszból készül, erős tartást biztosít. Használatával a szakáll könnyen formázható, erős tartás biztosít, ugyan akkor nem keményíti meg a szakállat.Hogyan használjam? Vegyél ki egy kevés waxot, és dörzsöld el az ujjaidon, addig, amíg egy kicsit felmelegszik. Ezután egyenletesen kend a szakálladra, a szőrszálak tövétől egészen a végéig, és formázd kedvedre a szakállad.SzakállsamponAz egyik legfontosabb termék. Mint korábban említettük, elengedhetetlen, hogy olyan szakállsampont vásárolj, ami kifejezetten szakállmosáshoz alkalmas. Így elkerülheted, hogy kiszáradjon a bőröd, és emiatt bőrproblémáid legyenek. Legjobb, ha természetes összetevőkből készült terméket használsz, ez még finomabb és kíméletesebb lesz az arcbőrödhöz. Ezenkívül ideális lenne ha a sampon valamiféle növényi alkoholt tartalmazna, ami nem káros sem a bőr, sem a szőrszálak számára.Tipp: kaphatóak 3in1 (három az egyben) természetes szakállsamponok, amikkel egyszerre moshatod a tested, a hajad, és a szakállad. Van, akiknek ez könnyedség, így jó, ha van róla tudomásod.Hogyan használjam? Egyszerűen, mintha megmosnád a hajad. Nyomj egy kis sampont a kezedbe, mosd át alaposan a szakállad, majd alaposan öblítsd ki. Heti 2x alkalmazd, ennél többször nem ajánljuk, mert száríthatja a bőrt.SzakállkefeVan egy sörte, ami ural minden szakálltulajdonost. Olyan ez, mint az a bizonyos Egy Gyűrű mind fölött. Ez pedig nem más, mint a vaddisznósörte. A vaddisznó sörtéjéből készült szakállkefe kiváló hámlasztó tulajdonsággal rendelkezik. Tökéletesen eltávolítja az elhalt hámsejteket a bőr felszínéről. Alkalmazása masszázsszerű érzést nyújt, így kifejezetten kellemes érzés a használata. Használata során növeli a véráramlást, ami serkenti a szőrtüszőket, a szőrszálak növekedését. Kiválóan használható formáz balzsammal.Azoknak, akiknek hosszabb a szakálluk, létezik egy nagyobb szakállkefe, ami hosszabb szintetikus sörtékkel készül, alsó részén pedig vaddisznósörte található. Ez a kefe mélyen benyúl a hosszú szőrszálakba, és szintén kifejti hámlasztó hatását. Könnyen fésülhető vele a szakáll.Minden amit a szakállnövekedésről tudni érdemesEgy férfi arcán átlagosan körülbelül 30.000 szőrszál található, és ez a 30.000 aranyos szálacska más-más módon viselkedik. Van, amelyik gyorsabban, van, amelyik lassabban nő, van, amelyik kunkorodik, és van, amelyik csak simán fura. Na meg persze máshogy viselkedik attól függően is, hogy az arc mely területén helyezkedik el. Az arcszőrzet 5 különböző területen nő.1. Bajusz: szőrzet a felső ajkak felett.2. Pajesz: szőrzet az állkapocs felett.3. Áll: szőrzet közvetlenül az alsó ajkak alatt.4. Arc: szőrzet ami az arcig terjeszkedik.5. Nyak: szőrzet, ami az állkapocs alatt nő.Az arcszőrzet mind az 5 növekedési területen eltérő módon, és eltérő gyorsaságban növekszik. Ez különösen igaz a növesztési szakasz első 2-6 hetében, amikor előtte még nem volt szakállad. Teljesen természetes, ha az elején még néhol foltos, egyenetlen az arcszőrzet.A szakállnövekedési minták egyénenként eltérőek, életkortól és genetikai adottságoktól függően. Ezenkívül, területenként van egy egyedi véghossz, ami szintén egyénenként változik. Ez az oka annak, hogy egyes férfiak képesek hosszú bajuszt növeszteni, míg másoknak bajszuk sem nő, vagy ezért vannak olyan férfiak, akiknek teljes arcszőrzetük van, míg másoknak nem.A szakáll mennyiségének és alakjának legnagyobb részét a nyakból kinövő szőrzet adja, ugyanis jellemzően a nyakszőrzet képes elérni a leghosszabb véghosszt az öt terület közül, és hajlamos egy kicsit gyorsabban növekedni, mint a szakáll többi részén.Egy mélyebb merüléshez vessünk egy pillantást a haj növekedésének három szakaszára.A szőrnövekedés 3 fázisaMint ahogy az összes szőr, a szakáll szőrzet is három fázison megy keresztül: anagén, katagén és telogén fázison.A Növekedési (anagén) fázisAz szőr növekedési ciklusának anagén fázisa a növekedési stádiumot jelenti. A szőrszál növekedése az irhában található szőrtüszőben történik. A szőrtüszők gyökerében lévő sejtek gyors ütemben osztódnak, és osztódásukkal a szőrszál folyamatosan növekszik. (Naponta kb. 0,35 mm-t, ami havi kb. 1cm). A pigmentsejtek ebben a fázisban termelik a szőrszál festékanyagát, a melanint, ennek eredményeképp alakul ki a szőrzet színe. Az anagén fázis hosszát a DNS határozza meg.Az átmeneti (katagén) fázisA katagén fázis a három fázis közül a legrövidebb, és a növekedési ciklus átmeneti részét jelenti. A szőr növekedése a katagén fázisban lassulni kezd, majd leáll. A szőrszál veszít volumenéből és a bőr felszíne felé húzódik. Ez általában 2-3 hétig tart.Az elhalási (telogén) fázisA telogén fázisban a szőr már elhalt, de egészen addig, amíg a hajgyökérből nem nő egy új, erős szőrszál, ami képes helyettesíteni, nem hullik ki. Ennek ideje nagyjából 2-3 hónap. Miután az elhalt szőrszál kihullik, a szőrtüsző visszatér az anagén fázisba, hogy újra kezdje a növekedési ciklust.Alaptényezők, amik hatással vannak a szakállnövekedésreGenetikaAz elsődleges és legmeghatározóbb tényezője annak, hogy milyen a szakállod. Lesz-e, vagy sem. Ezalatt nem azt értem, hogy épp ugyan olyan erősségű, színű és hosszúságú szakállod lesz, mint édesapádnak vagy nagyapádnak, de az biztos, hogy a végső hossz elérésében, és a szakállad sűrűségében a gének nagy szerepet játszanak.ÉletkorAz életkorod segíthet meghatározni, hogy a szakállad milyen ütemben képes növekedni. A fiúk esetében 13 éves kor körül kezd kialakulni az arcszőr növekedése, azonban a legnagyobb mértékű és gyorsaságú szakállnövekedés általában 25 és 35 év között jelentkezik. Ez a növekedési ütem az életkor előrehaladtával lassulni kezd.TesztoszteronA szőrzet mennyiségét, minőségét, színét a tesztoszteron befolyásolja. A tesztoszteron egy férfi nemi hormon, ami dihidrotesztoszteronná(DHT) alakulva stimulálja a szőrnövekedést, azaz erősebb, gyorsabb működésre készteti a szőrtüszőket. Magas tesztoszteron szint esetén ez fokozott lehet, alacsony tesztoszteron szint esetén pedig gyakori a „szőrtelen” arc és test.TestmozgásA testmozgás - kifejezetten a súlyzós edzésforma - természetes úton segít a tesztoszt..
Diéta A fehérjékben, vitaminokban és ásványi anyagokban gazdag étrend segít az egészséges szakáll fenntartásában, miközben maximalizálja a növekedés lehetséges gyorsaságát. A haj (szőr) fehérjéből áll, ezért a megfelelő mennyiségű fehérje bevitele elengedhetetlen az egészséges hajkoronához és arcszőrzethez. A protein hiánya miatt a szőrszál...