Minden nőnek fontos a frizura, egy nő éke a hajkorona. Éppen ezért egy töredezett, fénytelen haj nagyobb fájdalom a nőknek, mint bármi más. Egy szép haj növeli az önbizalmat és más személyiséget kölcsönöz viselőjének. Sok frizura ugyanis károsítja a hajszálakat, amelyek eltöredeznek és fénytelenné válnak, de extrém esetben akár még hajhullás is előfordulhat. Azt pedig mindenki tudja, hogy a kihullott hajat milyen nehéz pótolni.
A hajlakknak nagyon magas az alkoholtartalma, amely a hajszálaidat töredezetté teszi és elvékonyodnak, akár még örökre is elveszítheted a hajad bizonyos részét.
Milyen a jó és szakszerű hajformázás? Hogyan csináljam, hogy jól nézzek ki, de a hajam se sérüljön?
Manapság a hajápolás és a hajformázás eggyel több és kicsit komplexebb dolog, mint levenni az első dizájnos samponos flakont a szupermarket polcáról. Sok márka hangzatos marketingszöveggel elhitet velünk minden jót a termékéről, mi otthon durva fizikai hatásnak kitéve megpróbáljuk kihozni a legtöbbet a hajkoronánkból, ám a várt végeredmény helyett igénybe vett, száraz és sérült szénakazal a végeredmény. Aztán állunk elkeseredve a tükör előtt és csak azt kérdezzük: MIÉRT?
Minden az alapoknál kezdődik, és ez a hajformázás esetében sincs másképp. Nagyon fontos már az elején beszélni a megfelelő, jó minőségű samponról és balzsamról. A sampon feladata, hogy enyhén lúgos összetételével a haj szerkezetét lágyan megnyissa és a szennyeződést eltávolítsa. A következő, szintén kulcsfontosságú lépés a balzsamozás, azaz a kondicionálás. A savas bázisnak köszönhetően a balzsamtól a haj szerkezete összezáródik. A balzsam hatóideje legalább öt perc és nem szerencsés ezt a lépést kihagyni. Mindig fejbőrünkhöz és hajtípusunkhoz válasszunk speciális sampont és balzsamot!
Nagyon nem mindegy, hogy milyen a hajad! Lehet igénybevett, festett, vékony, hosszú, vagy száraz, fonos odafigyelni akkor is, ha hullámos, göndör hajjal rendelkezel.
A hajszárító a haj egészségének legnagyobb ellensége - kivéve, ha megtanuljuk helyesen használni. Ehhez pedig meg kell érteni a beszárító anyagok fontosságát! Azért van szükség MINDEN hajnál a hővédelemre, mert a formázáshoz melegre van szükség, a meleg viszont újra kinyitja a haj szerkezetét (ezért tudjuk formázni a hajat). Ekkor sérül a legjobban a hajszál, hiszen a 80-90 fokos forró levegő teljesen kiszárítja. Minden hajszárítás előtt használj hővédő készítményt!
Az első maga a formázás, amikor például a hajhabot és a waxokat használjuk. Az olcsó készítmények gyakran tele vannak kőolajszármazékokkal, parabénekkel, szulfátokkal, pegekkel és mesterséges szilikátokkal. Ha a hajad fényes, élettel teli és vastag szálú, az azért van, mert benne marad a víz.
A második fontos lépés a fixálás. Ez nagyjából mindenkinél azt jelenti, hogy megvesszük a legerősebb hajlakkot, ami úgy köt, mint a beton, és készen is vagyunk. Pedig ideje megszabadulni ettől a szokásunktól, hiszen manapság a tredek a természetes hatású frizurákról szólnak, azaz nem cél, hogy látszódjon az a fél flakon lakk, amit ráfújtunk. A tupírka üzemmódnak és az érezhetően kellemetlen, lakkos hatásnak már rég vége.
Természetesen mindenkiben felmerül a kérdés, hogy oké, minőségi terméket veszek de a gatyámat is ráköltöm. elfelejtheted a drága hajpakolásokat is, hogy pluszban ápold a hajad, mert a silány termék roncsolja azt. A hajlakkokat azonban érdemes ésszerűen használni: a modern termékek UV védelmet és rugalmasságot kínálnak, de a túlzott mennyiség tovább is összenyomhatja a hajszálakat.
A hajformázó eszközök közül a forró vasak és kreppelők jelentik a legnagyobb veszélyt a hajnak. A hajszálak nedvessége hirtelen felforr, a külső réteg megég, és a kreppelő például különösen káros lehet. A haj összecsiszolódik, sprőddé és töredezetté válik. Különösen nem jó forró hajszárítást csinálnod, ha hideg időben indulás előtt közvetlenül szárítod a hajadat.
Az egészséges haj megőrzése érdekében fontos a táplálkozás és a fejbőr vérellátásának támogatása. A fejbőr vérellátása javítható gyengéd fejmasszázzsal, rendszeres sétákkal a friss levegőn, illetve szaunázással. A vitaminok és ásványi anyagok bevitele közvetlen hatással van a haj állapotára: a B-vitaminok, C-vitamin, E-vitamin és a biotin kulcsfontosságú szerepet játszanak a haj egészségében. A haj és a köröm 98%-a fehérje, ezért a fehérjében gazdag étrend támogatja a hajnövekedést és a hajszálak állapotát. A vas, cink, magnézium, szilícium és jód megfelelő bevitele nélkülözhetetlen a haj erősségéhez és ragyogó megjelenéséhez.
A hajápolás alapszabályai: 1) Hajmosás - a fejbőr és a haj típusát figyelembe véve. 2) Hajformázás - a termékek kiválasztásánál figyelembe kell venni a haj típusát és állapotát. 3) A hővédelmet kiemelten fontos alkalmazni, és kerülni a maradandó, káros hatásokat okozó forró berendezéseket. 4) A hajtöredezettség és a korpásodás megelőzése érdekében kerülni kell a túl gyakori vagy túl agresszív kezeléseket, és a termékek kiválasztásánál előnyben részesíteni a kímélő összetevőket.
Végül: a hajszárító és a hőeszközök mérsékelt használata nemcsak a haj állapotát védi, hanem a fejbőrt is. A lakk és más formázó termékek gyorsan zárják el a lélegzést a hajszálak felszínén, ezért érdemes kerülni a túlzott felrakódást és a hosszú hatású megkötést.
A haj egészségét legteljesebb mértékben a kiegyensúlyozott étrend, a fejbőr gondos ápolása és a megfelelő hajápolási termékek kombinációja adja. Hagyjuk ki a mérgező összetevőket, válasszunk minőségi samponokat és balzsamokat, kerüljük a túlzott alkoholtartalmú hajlakkokat, és figyeljünk a hőmérsékletre a formázás során. A természetes hatású frizura és a fenntartható hajápolás egyaránt hozzájárul a haj fényéhez, rugalmasságához és szépségéhez.
A legjobb hővédők az egészséges hajért és hogyan kell használni őket
Táblázat: tipikus hajtípusok és megfelelő ápolási lépések
| Hajtípus | Javasolt sampon | Javasolt balzsam | Formázó tippek | Kerülendő |
|---|---|---|---|---|
| Vízhiányos, száraz | gyengéd, hidratáló | mély kondicionáló | alacsony hőmérséklet, rövid szárítás | túl gyakori mosás |
| Zsíros | felfrissítő, pH-kiegyenlítő | kevésbé zsírosító | hővédő, mérsékelt fixálás | elhúzódó tehermentesítés |
| Dús, hullámos, göndör | gyengéd tisztító | csillapító, hidratáló | diffúzoros szárítás | túl erős lakk |