A legelegánsabb öltönyt, koktélruhát is csúffá teheti a vállrészre "szitáló", hópiheszerű hajkorpa. Többségünk számára nem ismeretlen ez a kellemetlenség. A köztudatban élő tévhit a hajkorpáért a nem megfelelő tisztálkodást, a túl ritka vagy épp a túl gyakori fejmosást, vagy a hajhagymák megfázását teszi felelőssé. Ezek egyike sem helytálló: a valódi ok általában egy, minden ember fejbőrén megtalálható gomba elszaporodása. Ez irritálja a bőr hámsejtjeit, gyorsabb sejtcserére készteti, és az elhalt sejtek válnak le korpa formájában.
A korpásodás gyakori jelenség, legalább minden harmadik embert érint, bőrtípustól és tisztálkodási szokásoktól függetlenül. A korpásodásért felelő gomba elszaporodását a bőrflóra egyensúlyának felborulását kiválthatják külső és belső tényezők, például a hormonális változások, a stressz, a legyengült immunrendszer, a hirtelen klímaváltozás, az étkezési szokások drasztikus megváltoztatása, öltözködési szokások és így tovább. A korpásodás megszüntethető! Fontos azonban, hogy a megfelelő módon kezeljük és az elváltozás típusának megfelelő szert használjunk.
A száraz korpa kellemetlen kísérő tünete a fejbőr viszketegsége, amelyre időben kell felfigyelnünk, különben a fejbőr gyulladásához vezethet. A fejbőr érzékenysége miatt ilyenkor sűrű, puha szőrű kefét használjunk. A viszkető fejbőrt nem szabad vakarni, mert az fokozza a sejtleválást, sőt sérülések is keletkezhetnek, amin bakteriális felülfertőződés is kialakulhat. Nem tesz jót a túl erős hajszárítás sem, ami tovább szárítja a fejbőrt.
A zsíros korpa esetén az összetapadt korparéteg elzárja a fejbőrt a levegőtől, és eltömi a pórusokat. A zsíros korpásodás rendszerint viszketéssel, gyulladással jár. Kezelés hiányában a hajhagymák megbetegednek és megindul a hajhullás. Ezért legfontosabb teendő a korparéteg eltávolítása, és a haj zsírosodásának megszüntetése. A korparéteg eltávolítása érdekében minden héten mossuk meg a fejünket speciális samponnal.
A leggyakrabban a Pityrosporum ovale gomba elszaporodása okozza a kellemetlen tüneteket. A cél a túlszaporodott gombák visszaszorítása, de nem teljes eltüntetése, hiszen ezek normális bőrflóránk részét képezik. Ismertek olyan készítmények, amelyek gátolják a bőr szarusodását, más anyagok pedig az elszarusodott rétegeket oldják fel, illetve a faggyútermelést csökkentik. Ehhez társulhatnak olyan fertőtlenítő hatóanyagú készítmények, amelyek a káros mikroorganizmusokat pusztítják, vagy azok szaporodását gátolják.
A korpásodást gátló szerek leggyakoribb hatóanyagai a kén, a szelén-diszulfid, a cink-pirition, illetve a ketokonazol. Mivel a gyógyulási folyamat elején az elhalt beteg bőr nagyobb iramban távozik, ezért előfordulhat, hogy átmenetileg látszólag fokozódik a korpásodás, ám ezután már rendszerint látványos javulás tapasztalható. Megtörténhet, hogy a fejbőrön található gombák hozzászoknak az ellenük használt szerekhez, de ekkor sem kell kétségbeesnünk, bátran próbálkozzunk más hatóanyagú korpásodás elleni szerekkel. Egy azonban biztos: a korpásodás nemigen múlik el magától, és ha nem kezeljük, a helyzet csak rosszabbodik.
A bőrtípusunkat is meghatározó genetikai adottságaink ellen nem sokat tehetünk, de van azért néhány olyan körülmény, amelyre érdemes odafigyelni. A fejbőr egészségét, mikroflórájának egyensúlyát segít fenntartani a zöldségekben, gyümölcsökben gazdag, rostokban, vitaminokban dús, a magas koleszterintartalmú, állati eredetű fehérjékben és zsírokban viszont szegény táplálkozás, a megfelelő mennyiségű (átlag napi két liter) folyadék bevitele. A kóros korpásodás kialakulását a stressz is okozhatja.
A korpásodás kiváltó oka egy Malassezia családhoz tartozó mikroorganizmus kóros elszaporodása. Ez a jelenség a hámsejtek túl gyors megújulását okozza. A hámsejtek csomókban jelennek meg a fejbőrön, amelyek lehullanak vagy ragacsossá válnak. Két típusát különböztetjük meg: a száraz és zsíros korpát. A zsíros korpa gyakran sűrű és sárgás színű. Tömör plakkokba csomósodik, amelyek a fejbőrhöz tapadnak. Gyakran viszketéssel jár. Ebben az esetben a seborreás dermatitis (SD) enyhébb formájáról beszélünk, ami az esetek többségében rózsaszín és irritált fejbőrrel társul. A vastag, zsíros és sárgás korpa a fejbőrre tapad, és általában viszketés kíséri. Ez a seborrhoeás dermatitis egy enyhébb formája. A száraz, fehéres foltok a pikkelysömör jellemzői. A pikkelysömörre jellemző tünetek a pikkelyek és száraz területek, amelyek vastag, jól körülírt foltok formájában jelennek meg - különösen a hajas fejbőr szélén - kerek vagy ovális alakúak, vörösséggel és pikkelyekkel tarkítottak. Ezüstfehérek, tömörek, szárazak és különösen ragacsosak. A keratinsejtek nem megfelelően differenciálódnak az öregedés során: megtartják a sejtmagjukat, amíg el nem szarusodnak. A psoriasist nem gombafertőzés okozza.
Légy óvatos hajszárítás közben. Próbáld elkerülni a fejbőr vakarását, hogy ne súlyosbítsd az állapotát. Hagyd a sampont egy pár percig a fejbőrödön állni, különös tekintettel a problémás területekre (foltokra).
Sampon, amely a súlyos és tartós korpa okaira hat. A fehér pöttyök a hajvégeken - például például férfi vagy női környezetben - gyakori panasz, amelyet számos online forrás is említ. A hajvégek fehér pöttyöket mutathatnak egyes esetekben, amelyet a töredezett hajvégek és a hajhullás összefüggéseiben érdemes vizsgálni. A fehér pöttyök gyakran keratinnal telt miliumok lehetnek, melyek eltávolításához szakember szükséges.
A miliumok általános jellemzői: apró fehér, sárgás ciszták a bőr felszín alatt; méretük 1-2 mm, gyakran az arcon, szemkörnyéken vagy orcákon jelennek meg. Oka a keratin felgyülemlése a bőr felszíne alatt. Kezelésük lehet egy steril eszközzel végzett eltávolítás, retinoid tartalmú készítmények vagy kíméletes hámlasztók használata. Otthoni nyomkodás és bekérdés nem javasolt, mert gyulladást vagy heg keletkezését okozhatja. Előfordulhat, hogy maguktól felszívódnak, de más esetekben évekig is megmaradhatnak.
Ha a miliumok zavaróak, bőrgyógyász vagy kozmetológus segíthet az eltávolításukban. Fontos azonban az okok feltárása és a bőrtípusnak megfelelő megelőzés: rendszeres, kíméletes arctisztítás, keratin eltávolítása és a megfelelő kozmetikumok használata. Kerülendő a túl nehéz, erősen zsíros krémek használata, különösen ha valaki hajlamos a miliumok kialakulására.
Az apró fehér pöttyök tehát sokszor nem pattanások, hanem keratinnal telt miliumok. Bár makacsul ragaszkodhatnak a bőrhöz, a legtöbb esetben ártalmatlanok, és megfelelő kezeléssel eltüntethetjük őket.
