Hajpakolás száraz hajra — Antal Vali receptjei és természetes alternatívák

Gubancos, fénytelen a hajad? Mosás után nehéz kifésülni? Eleged van már a káros szilikont tartalmazó fésüléskönnyítőkből? Antal Vali vagyok, természetgyógyász, fitoterapeuta, táplálkozási tanácsadó és böjtszakértő. Idestova 40 éve foglalkozom természetgyógyászattal és az egészséges életmód propagálásával.

Miért kerüljük az ipari szilikont?

A gyári hajkondicionálók zöme ipari szilikont tartalmaz, amitől könnyen fésülhetővé válik ugyan a haj, látszólag fényes is lesz, viszont a szilikonréteg alatt szép alattomosan tönkremegy a haj. Számtalanszor szembesülök azzal, hogy az életmódváltók panaszkodnak, hogy már minden kozmetikumukat sikerült méregmentesre cserélni, de a szilikonos kifésülő balzsamról nem tudnak lemondani. Ugyanis bionom balzsamban még nem találtak olyat, ami tudná azt, amit a szilikon.

A brokkolimagolaj mint növényi alternatíva

Sokan nem tudják, hogy a brokkolimagolajnak hasonló hatása van, mint a káros szilikont tartalmazó hajápolóknak. Fésüléskönnyítő, gubancosodásgátló, és gyönyörű fényt ad a hajnak. Nos, van egy jó hírem: a brokkolimagolaj tartalmaz egy olyan hosszúláncú olajsavat - az erukasavat, másnéven omega 9-et -, amit egyértelműen a szilikon növényi alternatívájaként emleget a tudomány.

A brokkoli növény (Brassica oleracea) magjaiból nyert ritka magolaj. A növényvilágban gyakrabban előforduló telítetlen zsírsavak (olajsav, arachidon-sav, linolsav és alfa-linolénsav) mellett magas erukasav és gadoleinsav tartalom jellemzi. Ez utóbbi mindkettő az omega 9 gyűjtőnév alá sorolt esszenciális zsírsav, amiről kiderült, hogy a bőr hormonegyensúlyának fenntartásában is nagy szerepe van.

Nagyon nagy előnye még, hogy nem a zsírozó és nem is a szárító olajok közé tartozik, hanem erukasav tartalmának köszönhetően a hidratáló olajok csoportjába soroljuk. Emiatt minden bőrállapotra és hajállapotra kiváló, mert könnyen felszívódik, táplálja és hidratálja a bőrt, a körmöt, a hajszálakat és a fejbőrt, használatával a bőr és a haj puhává és rugalmassá válik, a körömágy szálkásodása megszűnik, a köröm pedig erős tartású, de rugalmas lesz, és nem törik olyan könnyen.

A brokkolimagolaj egy hidegen sajtolt, finomítatlan, szagtalan vagy nagyon enyhén káposzta szagú, halványzöld vagy halvány zöldessárga, a borostyán színeiben aranyló, közepesen sűrű olaj. Enyhén viszkózus, mégis tökéletesen felszívódó tulajdonságú. Az egész mag 80-85%-a többszörösen telítetlen zsírsav, amelyből az omega 9 zsírsavai 50%-a erukasav, omega 6 zsírsavai 70-75%-a arachidonsav, és számottevő az omega3 (alfa-linolénsav) tartalom is.

Hajpakolás száraz, törékeny hajra - recept és összetevők

A tojás egy fehérjebomba a hajnak, a banánnal és a minden hajtípusra kiváló brokkolimagolajjal együtt fantasztikus tápláló hatása van. Volument ad a hajnak, amely jó tartású és rugalmas lesz tőle. A tojás táplálja és regenerálja a hajhagymákat, szép rugalmas és fényes lesz tőle haj.

Én nagyon szeretem alkalmazni az összes hajápoló receptúrámban, mint például az alábbi hajpakolásban is, amelyben a brokkolimagolaj hatását fokozza a tojás és a citromlé is. A tojás egy fehérjebomba a hajnak, a banánnal és a minden hajtípusra kiváló brokkolimagolajjal együtt fantasztikus tápláló hatása van. Ha pakolásként alkalmazzuk, akkor érdemes többet készíteni, és felkenés után bedunsztolni a hajba, azaz borítsunk rá folpackot, vagy húzzunk rá, nejlon zuhanysapkát vagy nejlonzacskót. Hagyjuk hatni legalább negyed óráig.

Ajánlott egyszerű recept (arányok a haj hosszától függően)

• 1 banán - pépesítve
• 1 tojás vagy tojássárgája - a fehérje is tápláló, de érzékeny fejbőr esetén csak a sárgája
• 1-2 evőkanál brokkolimagolaj - hidratálás és fényezés
• csepp citromlé - fényt ad és zsírosságot szabályozhat (opcionális)

Az adagok a haj hosszától és az egyéni adottságoktól és igényektől függően alakítandók. A tojás táplálja és regenerálja a hajhagymákat, szép rugalmas és fényes lesz tőle haj.

Használati útmutató és tippek

• Mosás után közvetlenül vagy száraz hajra is bemasszírozható a hajba a brokkolimagolaj, de a pakolásoknál a fent leírt kombináció erőteljesebb táplálást ad.
• Fürdő- és testolajokhoz alapolajként és hatóanyagként is használhatjuk, dúsíthatjuk illóolajokkal.
• Közvetlenül bemasszírozható a nedves hajba.
• A brokkolimagolajat illatosítani lehet citromlével vagy kedvenc illóolajaddal, de ügyelj az illóolajok mennyiségére, ha érzékeny a fejbőr.
• Ha pakolásként alkalmazzuk, akkor érdemes többet készíteni, és felkenés után bedunsztolni a hajba.

Mire figyeljünk a hajápolásnál?

Először is a töredezettség okát keresd meg! Pl. túl magas hőfok (hajszárító, hajvasaló, hajsütés), nem kíméletes hajfesték, lófarok stb... Ha megvan, hogy mitől töredezik, az már félsiker. Nekem is száraz töredezett hajam volt. Levágattam vállig érőre, formára.

A copf hajgyilkos sajnos. Sokan panaszkodnak, hogy a copf, folyamatos összekötés és a melíroztatás gyilkolja a hajat. Az a mézes-tojásos megoldás tényleg jó??? Szerintem először is a töredezettség okát keresd meg!

Kiegészítő javaslatok belső támogatáshoz

Belsőleg kellene vitaminokat (B-vit) szedni. Jó lenne tudni, milyen az ásványi-anyag, vitamin-háztartásod és aszerint szedni kiegészítőket. Sok sikert!

Gyakran ismételt kérdések

1. Miért jobb a brokkolimagolaj, mint a szilikonos balzsam? - Mert erukasav tartalmának köszönhetően a hidratáló olajok csoportjába tartozik, könnyen felszívódik, táplál és fényt ad anélkül, hogy szilikonréteget képezne.
2. Milyen gyakran használjam a pakolást? - Heti 1-2 alkalommal száraz, töredezett haj esetén, szükség szerint kevesebbszer a normál hajon.
3. Használhatom-e csak brokkolimagolajat minden nap? - Közvetlenül bemasszírozható a nedves hajba; fürdő- és testolajokhoz alapolajként is alkalmas.

Rövid példa összehasonlító táblázat

Én nagyon szeretem alkalmazni az összes hajápoló receptúrámban a brokkolimagolajat, mint például az alábbi hajpakolásban is, amelyben a brokkolimagolaj hatását fokozza a tojás és a citromlé is.

tags: #hajpakolas #szaraz #hajra #antal #vali