Az illóolajok egyik előnye a haj egészségének javítása.
A különböző olajok a haj növekedésének segítésétől kezdve az erősség és a fényesség növeléséig mindenben segítségünkre lehetnek!
Nézzük is meg kicsit részletesebben, hogy melyek a kedvencek:
A levendula olaj felgyorsíthatja a haj növekedését.
A levendula illóolaj a sejtek növekedését generálni és a stresszt csökkenteni képes.
A kutatók egy állatkísérlet során megállapították, hogy ez az olaj képes volt gyorsabb szőrnövekedést generálni egereknél.
Antibakteriális és gombaellenes összetevői vannak, mely segíti a haj és a hajhagymák egészséges karbantartását, jelentősen javítva a fejbőr egészségét.
Tipp: Keverj el néhány csepp Lavendert 3 evőkanál bázisolajban, például olíva vagy olvasztott kókuszolaj, és vidd fel közvetlenül a fejbőrödre.
Hagyd hatni legalább 10 percig, mielőtt lemosod, és a szokásos módon megmosod a hajad.
Ezt hetente többször is megteheted.
Peppermint illóolaj
A Peppermint hideg, bizsergető érzést okozhat, mert fokozza a vérkeringést azon a területen, ahová felvisszük.
Ez elősegítheti a haj növekedését az anagén fázisban.
Egy tanulmány szerint a Peppermint egereken alkalmazva növelte a tüszők számát, a tüszőmélységet és az általános szőrnövekedést.
Csökkenti a korpásodás kialakulását is.
A fokozott stimulációnak köszönhetően támogatja a haj egészséges növekedését.
Tipp: Keverj össze 2 csepp Peppermint illóolajat bázisolajjal és masszírozd a fejbőrödbe.
Hagyd rajta 5 percig, mielőtt alaposan kimosod samponnal és balzsammal.
Rosemary illóolaj
Ha a haj vastagságát és a haj növekedését is javítani szeretnéd, a rozmaringolaj remek választás, köszönhetően annak, hogy képes javítani a sejtgenerálást.
Egy tanulmány szerint, a rozmaringolaj ugyanolyan jól teljesített, mint a minoxidil, egy gyakori hajnövesztő kezelés, de kevesebb fejbőr viszketéssel, mint mellékhatás.
Tipp: Keverj össze néhány csepp rozmaringolajat olíva- vagy kókuszolajjal, és vidd fel a fejbőrödre.
Hagyd hatni legalább 10 percig, mielőtt samponnal kimosnád.
A legjobb eredmény érdekében ezt hetente kétszer végezd el.
Cedarwood illóolaj
Elősegíti a haj növekedését és csökkenti a hajhullást azáltal, hogy kiegyensúlyozza a fejbőr olajtermelő mirigyeit.
Gombaölő és antibakteriális tulajdonságokkal is rendelkezik, amelyekkel különböző olyan állapotokat kezelhetünk, amelyek hozzájárulhatnak a korpásodáshoz vagy a hajhulláshoz.
Kiemelkedő a fejbőr tisztító és keringésjavító képessége is.
Lavenderrel és Rosemaryvel keverve megállapították, hogy csökkenti a hajhullást.
Tipp: Keverj össze néhány csepp Cedarwood illóolajat 2 evőkanálnyi tetszés szerinti vivőolajjal. Masszírozd be a fejbőrödbe, és hagyd rajta 10 percig, mielőtt kimosod.
Lemongrass illóolaj
A korpásodás gyakori betegség lehet, és az egészséges, hámlásmentes fejbőr fontos része a haj egészségének.
A Lemongrass hatékony korpásodás elleni szer, egy 2015-ös tanulmány szerint egy hét után jelentősen csökkentette a kezeltek állapotát.
Gombaellenes és antibakteriális tulajdonságai miatt, enyhülést nyújt a viszkető és a száraz fejbőr vagy haj esetén.
A Lemongrass akkor a leghatékonyabb, ha naponta használják.
Tipp: Keverj néhány cseppet a samponodba vagy a kondicionálóba naponta, és masszírozd alaposan a fejbőrödbe!
Thyme illóolaj
A kakukkfű elősegítheti a hajnövekedést azáltal, hogy egyszerre stimulálja a fejbőrt és aktívan megakadályozza a hajhullást.
Tipp: A kakukkfű különösen erős, még az illóolajok között is. Csak 2 kis cseppet tegyél 2 evőkanál vivőolajba, mielőtt felviszed. Hagyd körülbelül 10 percig hatni, majd mosd ki!
Clary Sage illóolaj
A Clary Sage ugyanazt a linalil-acetátot tartalmazza, ami a levendulaolajat olyan hatékonnyá teszi a hajnövekedés fokozásában.
Javíthatja a haj erősségét is, így a haj nehezebben töredezik.
Tipp: Keverj össze 3 csepp Clary Sage olajat a kedvenc hajkondicionálóddal, vagy 1 evőkanál hordozóolajjal.
Ha naponta használod, 2 perc után öblítsd ki. Ha hetente egyszer vagy kétszer, hagyd rajta 10 percig.
Tea Tree illóolaj
A teafaolaj erőteljes tisztító, antibakteriális és antimikrobiális tulajdonságokkal rendelkezik.
Helyileg alkalmazva segíthet a szőrtüszők feltárásában és a hajnövekedés fokozásában.
Gyakran használják korpásodás elleni is.
Tudtad, hogy a teafa illóolaj képes feloldani a hajhagymák eltömődését?
A teafa illóolajnak ez a tulajdonsága megakadályozza a felesleges olaj képződését vagy felhalmozódását a fejbőrön.
Megszünteti az elhalt hámsejtek felhalmozódását, valamint szabályozza a hajtermék-maradványok felhalmozódását.
Nagyszerű lehet a hajas fejbőr ekcémája ellen is.
Tipp: Keverj 10 csepp teafa illóolajat a samponodba vagy kondicionálódba, és használd naponta.
Ha káprázatos fényt szeretnél adni a hajadnak, táplálni és hidratálni, akkor a hajápoló olajoknak mindenképpen szerepelniük kell a hajápoló készletedben.
Választhatsz például illóolajokat, amelyeket azonban hordozóolajgal kell hígítani.
Nézzünk egy rövid áttekintést az egyes hordozóolajokról és hatásaikról:
- Mandula- és kókuszolaj: bőrápolásra és hajra is jó hordozóolajak.
- Olívaolaj: jótékony zsírsavakat és növényi szterolokat tartalmazó hordozóolaj a masszázsokhoz és a hajápoláshoz.
- Argánolaj: folyékony arany, kivételes hatásokkal a hajra.
- Jojobaolaj: puhít és fényt ad, a töredezett vég ellen is védő hatású.
- Ricinusolaj: javítja a haj minőségét és erősíti azt.
Az illóolajok alkalmazása mindig hígítást igényel, és töményen irritációt okozhatnak.
A fejbőr masszírozása illóolajokkal segítheti a vérkeringést és a gyulladások megelőzését.
Elkészítések és tippek
- Elkészítés: Melegítsd fel az olajokat, majd masszírozd a fejbőrbe.
- Elkészítés: Olvaszd meg a kakaóvajat, majd keverd hozzá a kókusztejet és az illóolajat.
- Elkészítés: Keverd össze a tojást és az olajat, majd vidd fel a hajra.
- Főzd meg az édesburgonyát, majd pürésítsd krémes állagúra. Vidd fel a pakolást a fejbőrre és a haj teljes hosszára, majd finoman masszírozd be.
- Elkészítés: Melegítsd fel az olajokat, keverd hozzá az illóolajat, majd masszírozd be a fejbőrbe.
- Elkészítés: Hagyd kihűlni a zöld teát, majd adj hozzá rozmaring illóolajat.
Ha további hasonló receptek iránt érdeklődsz a haj- és bőrápolás terén, ajánlom, hogy vess egy pillantást a Természetes szépségápolás vagy a Természetes kozmetikumok című könyvekre.
