Hajszínező sampon káros hatásai

A sokat ígérő sampon reklámok mind egészséges, gyönyörű, ápolt hajat ígérnek nekünk, és emellett dúsítást, hidratálást és esetleg a zsírosodás megszüntetését is feltüntetik, mint várt hatást. Nemzetközi szabvány alapján a samponokra is kötelező a gyártónak ráírni a felhasznált anyagokat. Ezt te is megtalálod a dobozon, és most segítünk értelmezni is, hogy melyik mit tesz pontosan a hajaddal.

Mire számíthatunk a színező samponoktól?

A színező sampon a legkényelmesebb megoldás, ha finom hajszínváltást szeretne, ha új árnyalatot szeretne tesztelni/kipróbálni és nem biztos benne, hogy megtartja-e. A színező sampon színe néhány mosás után eltűnik. Szabadon kísérletezhet a különböző árnyalatokkal, amíg el nem éri a megfelelő árnyalatot, színt. Tudnia kell, hogy az árnyalat világosítja vagy szőkíti el a hajat, hanem csak finoman színezi. A színező sampon azonban szőkített hajú emberek számára ajánlott, hogy eltávolítsa a haj sárga vagy narancssárga árnyalatait.

Vannak különböző pigmentek is, amelyeket a hajkondicionálóval / balzsammal keverve frissítheti a már festett hajat. A tartós festéket azoknak ajánljuk, akik hosszú és radikális megjelenésváltozásra vágynak. A festett haj ápolása a festett hajra szolgáló specifikus termékek segítségével történik, az intenzív szín és tartós ellenállás érdekében.

A színező samponok és a potenciális kockázatok

A Fogyasztói Termékek Tudományos Bizottságának (Scientific Committee on Consumer Products) tanulmánya szerint a rendszeres hajfestés termékei a piacon széles körben elérhetőek, a szintetikus vegyi összetevőket tartalmazó termékek felhasználásával húgyhólyagrákhoz vezethetnek. Annak érdekében, hogy ne tegye ki magát nagyon gyakran ennek a hajfesték okozta kockázatnak, válassza színfrissítésre alkalmas színező sampont.

A hajfestékek gyakori hatóanyagaként nagy mennyiségben például a recorzinol, a parafenilén-diamin (PPD) és a para-toluol-diamin (PTD) is irritáló hatású lehet. A samponokon túl tusfürdők, fogkrémek, szempillaspirálok és folyékony tisztítószerek is tartalmazhatnak formaldehidet. Ez a szobahőmérsékleten színtelen, kellemetlen, csípős szagú gáz (vagy olyan összetevő, amelyből formaldehid szabadul fel) azért kerül a kozmetikumokba, hogy elpusztítsa a baktériumokat és meghosszabbítsa az eltarthatósági időt, de többet tud ártani, mint amennyit használ. A levegőbe kerülve irritálja a szemet, az orr nyálkahártyáját és a tüdőt, bőrérzékenységet, allergiás kontakt dermatitiszt és hámlást is okozhat.

Gyakori káros összetevők a samponokban (és miért veszélyesek)

• Sodium Lauryl Sulfoacetate (SLS): Tulajdonképpen ez az anyag az, amely tisztítóként szolgál a samponodban. Ez alapvetően jól hangzik, de azt is tudnod kell róla, hogy erősen bőrirritáló hatásáról is ismert. Felreppentek a hírek hogy rákkeltő is, de ez nem bizonyított, sőt már cáfolatról is sokat hallani.
• Sodium Laureth Sulfate (SLES): Az előzővel azonos a funkciója, szintén egy felületaktív anyagról beszélünk, melyet tisztító tulajdonsága miatt használnak a samponokban. Ez kevésbé irritál mind az SLS, de nagy mennyiségben ez sem tesz jót a fejbőrödnek.
• Ammonium Lauryl Sulfate: Elősegíti a sampon habzását, és tisztítószerként is funkcionál. Felületaktív anyag, amely irritáló hatással van a bőrre. Kisebb koncentrációban nem olyan durva mint a fentiek, de kerülendő.
• Ammonium Laureth Sulfate: Az előzőkhöz hasonló tulajdonságokkal bír, annyi különbséggel, hogy a véleményeket megosztja. Előállítása során előfordulhat, hogy olyan anyagokkal szennyeződik, amelyek rákkeltőek és erősen irritálják mint a bőrt, mind pedig a nyálkahártyát.
• Diethanolamin: A bőr felületén és a nyálkahártyán izgató hatásáról ismert anyag. A sampon állagának javítására használják, de szerencsére kezd eltűnni az összetevők közül. Bizonyos közegben rákkeltő hatásáról is ismert.
• Disodium Laureth Sulfosuccinate: Szintén tisztító anyag, mely ugyan töményen irritáló hatást válthat ki, kevésbé káros, mint az előbbiekben tárgyalt tisztítók. Ezzel együtt nem is olyan hatékony.
• Szilikonok (Dimethicon, Diethylmethicon, Ethylmethicon): Alapvetően a szilikont azért kezdték alkalmazni a hajápoló készítményekben, mert selymessé teszi a haj felületét, ezért aztán könnyebb kifésülni és szebb is lesz… legalábbis rövid távon. Hosszú távon azonban, mivel a szilikon gyakorlatilag műanyag, a hajra rárakódik, és az nem tud tőle lélegezni. A hajszálakra rakódott szilikonréteg ezen kívül megnehezíti, hogy az egyéb termékek kifejtsék hatásukat: pl a színezők kevésbé hatékonyak, ha sok szilikon tartalmú szert használsz a hajadra.
• Parfum / Fragrance: Illatosító anyag. Ez minden samponban megtalálható, de sajnos az, hogy milyen típusú illatanyagról beszélünk már nincs mindenhol kifejtve. Léteznek természetes illatosító anyagok is, de mivel az nem derül ki a címkékből, hogy melyiket tartalmazza a sampon, így a legtöbb helyen ezt kimondottan káros anyagként tartják számon, hiszen az illatanyagok válthatnak leginkább ki allergiás reakciókat, nem csak a bőrön, hanem az agyban is. Így kiválthatják a fejfájást, a migrént, az epilepsziát, szerepük lehet az olyan betegségek kialakulásában is.
• Emulgeáló szerek (pl. Triethanol amine - TEA): Az emulgeáló szerek azért felelősek, hogy a samponodban lévő összetevők megfelelően elvegyüljenek, az olajos és vizes részek ne váljanak külön. A lecitinek természetes emulgeáló szerek, ezért ezek kevésbé jelentenek kockázatot, ismerünk azonban sok szintetikus szert is (Triethanol amine), amelyek viszont már igencsak károsíthatják a fejbőrt.
• Nátrium-klorid (konyhasó): A samponokba és a hajbalzsamokba azért teszik bele, hogy sűrűbb állagot érjenek el vele. Közvetlenül ugyan nem vált ki hajhullást, de nagy koncentrációban fejbőrszárazságot és -viszketést idézhet elő, mivel a só elvonja a nedvességet a bőrből.
• Parabének és egyéb szintetikus tartósítószerek: A parabének nem véletlenül a kozmetikai ipar legnépszerűbb tartósítószerei: hatékony baktérium- és gombaölők, olcsó az előállításuk és még a bőr is jól tolerálja őket. A szintetikus tartósítószerek nagy százalékban káros hatásúak lehetnek, allergének és egyesek szerint rákkeltők is.

Hogyan okozhatnak problémát a színező samponok?

Ha egy sampon összetevőlistáján szulfátokat találunk, biztosak lehetünk benne, hogy a termék kiválóan habzik. Ám ez nem jelenti azt, hogy jól járunk velük. Az olyan összetevők, mint az SLS vagy SLES irritálhatják a hajhagymákat, viszketést okozhatnak és elpusztíthatják a hajban lévő fehérjét, mindez pedig a haj töredezéséhez, hullásához és elvékonyodásához is vezethet.

Bármilyen olyan sampon vagy stylingtermék használata, amelyben rövid szénláncú alkohol (például izopropil-alkohol vagy etanol) van, szárazzá, töredezetté teheti a hajat, hiszen az alkohol nedvességet von el. Ha egészségesen ragyogó, dús frizurára vágyunk, az alkoholtartalmú hajápolók az egyik legnagyobb ellenségeink.

A száraz samponok esetében: a termékben lévő nedvszívó összetevők (alkohol vagy keményítő) felszívják a hajban lévő felesleges olajat és zsírt, így az tisztább, frissebb megjelenésű lesz, ráadásul még volument is ad a lelapult hajnak. Fontos azonban tudni, hogy a „sampon” rész egyfajta félrevezetés, mivel a száraz sampon valójában nem tisztítja meg a hajat vagy a fejbőrt. Mivel ezek a termékek porszerű réteget hagynak a hajon és a fejbőrön, sokan megkérdőjelezik, hogy ezek a termékek valóban egészségesek-e. Ha azonban gyakran, hosszabb időn keresztül használod, akkor annak lehetnek következményei: eltömítheti a pórusokat, csúnya pattanásokat, durva esetekben cisztákat és hajhullást is okozhat.

Mikor érdemes váltani és mit válasszunk?

Ezeknek valamelyikét szinte biztos, hogy megtaláljátok a samponotokban sajnos, de minél hátrébb szerepel a listában, annál jobb. Ez az az 5 összetevő, amit a lehető leginkább kerülnünk kéne. Ha a samponotok összetevőinek listájában az első pár helyen szerepelnek - ideje váltani!

Szerencsére létezik, sőt egyre több gyártó ügyel rá, hogy olyan sampont készítsen, amely nem tartalmaz semmit a fent említett, potenciálisan káros összetevőkből. És most nem valami teljesen natúr dologra kell gondolni, aminek se színe, se bűze - szerencsére a mentes termékek között is találhatunk olyat, amely jó a hajunkra, legyen bármilyen is annak típusa.

Mit kell tudnia egy samponnak? Legyen jó illata és tisztítson alaposan. A kérdésre nem olyan választ várunk, hogy milyen árkategóriájúval, milyen márkájúval, jelen esetben sokkal érdekesebb az összetétel a lényeg. Bizonyos összetevők ugyanis kiszáríthatják a hajszálakat, a fejbőrt, és olyan károkat okozhatnak bennük, amelyek elvékonyodáshoz és hajhulláshoz is vezetnek.

Biztonságosabb alternatívák és márkák

Szerencsére léteznek kíméletesebb, kemikáliacsökkentett vagy kifejezetten mentes formulák. Példák a piacon elérhető, kíméletesebb termékekre:

1. Yope Balance sampon zsíros hajra PHA-savakkal (naturalskin.hu, 4990 Ft)
2. Maria Nila Structure Repair sampon (welovehair.hu, 6900 Ft)
3. Phi Cosmetics Damascus Rose sampon vékony szálú vagy töredezett hajra (phikozmetikum.hu, 4990 Ft)
4. Authentic Beauty Concept Amplify Cleanser volumennövelő hajsampon (salonfrohner.hu, 7800 Ft)
5. Lush Honey I Washed My Hair hidratáló szilárd sampon (lush.hu, 3690 Ft)

Mit tehetünk otthon a fejbőr és a haj védelméért?

• Olvassuk el mindig az összetevők listáját: Nemzetközi szabvány alapján a samponokra is kötelező a gyártónak ráírni a felhasznált anyagokat.
• Kerüljük a gyakori, agresszív szőkítést és a drasztikus egy alkalmas világosítást: a hagyományos szőkítés az egyik legkárosabb hajkozmetikai beavatkozások közé tartozik.
• Ha lehetséges, válasszunk szulfátmentes, szilikonmentes és rövid szénláncú alkoholt nem tartalmazó formulákat.
• Használjunk kímélő, tápláló utóápolókat: a festett haj ápolása speciális termékekkel történik, amelyek intenzív színtartást és hidratálást biztosítanak.
• Ne bízzunk vakon a hangzatos reklámszövegekre: a Live Science.com szerint sok esetben ezeket a hangzatos állításokat nehezen vagy egyáltalán nem lehet tudományosan bizonyítani.
• Ha érzékeny a bőrünk (ekcéma, dermatitis), kérjünk bőrgyógyászati tanácsot a megfelelő sampon kiválasztásához.

A szakértői tapasztalat és a fokozatosság előnyei

A Natulique példája azt mutatja, hogy léteznek olyan professzionális, kíméletes megoldások, amelyek több mint 98%-ban természetes összetevőkből állnak, és ammónia-, hidrogén-peroxid- és parabénmentesek. A fokozatosság révén pedig elkerülhető a drasztikus károsodás: a kíméletes, kemikáliacsökkentett szőkítők nem egy lépésben világosítanak, hanem többszöri használat után.

Ha hozzám hasonlóan Te is szeretnél tudatos hajfestő lenni, és nem csak az érdekel, hogy milyen színű a hajad, de az is, hogy egészséges és roncsolásmentes legyen, akkor érdemes természetes, kemikáliamentes megoldásokat keresni és szakemberhez fordulni.

Gyakorlati javaslatok

• Válassz olyan sampont, amely a lehető legrövidebb és legegyszerűbb összetevőlistát tartalmazza.
• Kerüld azokat a termékeket, amelyek listáján az SLS, SLES, Diethanolamin, TEA, vagy magas alkoholtartalom az első helyeken szerepel.
• Ha festett vagy szőkített a hajad, használj kifejezetten erre a célra tervezett, színtartó kondicionálókat és maszkokat.
• Száraz sampont csak mértékkel használd; heti rendszeresség helyett inkább csak alkalmanként.

Összefoglalva: a színező sampon lehet praktikus és kíméletes megoldás a gyakori, radikális festések helyett, azonban fontos, hogy odafigyeljünk az összetevőkre. Kerüljük a potenciálisan irritáló és lerakódó anyagokat, olvassuk el a címkét, válasszunk kímélő alternatívákat, és ha bizonytalanok vagyunk, kérjünk szakértői tanácsot.

tags: #hajszinezo #sampon #karos #hatasai