A haj hidratálása tehát egy olyan feladat, amit jobb, ha házilag oldunk meg. Szerencsére azonban vannak olyan csodafegyvereink, mint az olívaolaj vagy a méz, tehát akinek van egy 25%-osan felszerelt konyhája, annak kis odafigyeléssel puha haja is lehet. Bemutatunk néhány házi hajpakolást, amelyek csodákra képesek a hajunkkal, és még a pénztárcánkkal is kíméletesek.
Olívás tojás, kicsit másképp
Olívaolajból és tojássárgájából nagyon egyszerű pakolást készíteni, és mivel ezek az élelmiszerek tele vannak értékes anyagokkal, így érdemes is. Az olaj az egyszeresen telítetlen zsírsavak erejével segít a hidratálásban, a tojás pedig többek között vitaminokból, fehérjékből és aminosavakból áll - utóbbi kettő a hajunk építőkövei is.
Rövid haj: 1 evőkanál olaj és 1 tojássárgája; Vállig érő haj: 2 evőkanál olaj és 1 tojássárgája; Hosszú haj: 3 evőkanál olaj és 1 tojássárgája. A nyers hozzávalókat egy tálban elkeverjük, majd a megmosott, de még nedves hajunkba masszírozzuk. Fontos azonban, hogy a hajtőre soha ne kerüljön a keverékből, mert egyrészt nagyon nehéz kimosni - és kellemetlen szaga tud lenni szárazon -, másrészt gyorsabban zsírosodik tőle a fejbőrünk. Tehát szigorúan tartsuk a távolságot a hajtövektől, és fókuszáljunk a végekre.
Ha nem áll sok idő rendelkezésünkre, akkor elég, ha 5-10 percet hagyjuk állni, ha azonban ráérünk, akkor akár 30 percet is rajta maradhat. Egy nejlon zacskót a hajunkra tekerve meggátolhatjuk, hogy a tojás megkövüljön a tincseinken, és ha még egy törölközőt is ráteszünk, akkor csöpögni sem fog. Az idő letelte után langyos vízzel alaposan kiöblítjük - akár többször is -, aztán jöhet a szárítás.
Olivaolaj és méz
A méz serkenti a hajnövekedést és segít a hidratálásban, ráadásul antioxidánsokban gazdag, illetve antibakteriális és gombaölő hatással is bír. Akinek lassan nő a haja, netán korpásodásra hajlamos, annak a mézes pakolás kifejezetten ajánlott.
Rövid haj: 1 evőkanál olaj és 1 evőkanál méz; Vállig érő haj: 2 evőkanál olaj és 1 evőkanál méz; Hosszú haj: 2 evőkanál olaj és 2 evőkanál méz. Ha a mézet hűvös helyen tároljuk, akkor érdemes kicsit megmelegíteni, hogy könnyen kenhető legyen. Ezt követően elkeverjük az olajjal, majd felvisszük a hajunkra. Az eljárás menete ugyanaz, mint a tojásos változatnál, ám itt még inkább érdemes ügyelni arra, hogy alaposan kimossuk.
Bármelyik kezelést is választjuk, 1,5-2 hetente érdemes eszközölni. Gyakrabban nem ajánlott, mert zsírosíthatja a hajat.
Alma és egyéb házi tippek
Napi egy alma elfogyasztásával rengeteget tehetünk a hajunk egészségéért. Az almában ugyanis többek között egy biotin nevű anyag is található, ami serkenti a köröm és a haj növekedését, illetve erősíti is őket. Masszírozza nedves hajába, hagyja hatni 3-5 percig, majd alaposan öblítse le.
Az olívaolaj hajra? A hajunkat minden nap számtalan hatás éri. Erős napfény, hideg szél, a levegőben szálló szennyeződések, nem beszélve a különféle hajformázó eszközökről és hajszárítókról. Ezek mind roncsolják a haj szerkezetét, porózusabbá teszik a hajszálakat, ami azt jelenti, hogy a haj elveszti a nedvességtartalmát. Az olívaolaj bizonyítottan jótékony hatással lehet a szervezetünkre nem csupán belsőleg, de kívülről is. Tartalmaz vitaminokat (A, E, K vitamin), ásványi anyagokat (vas, kalcium, magnézium, aminosavak), illetve proteineket is, amelyek segítségével a bőrünk, a körmünk és a hajunk is egészségesebb lesz. Mivel az olívaolaj tele van telítetlen zsírsavakkal, így megköti a hajszerkezetben található szabadgyököket, és segít a szerkezet helyreállításában.
Óvd meg a hajad a samponok okozta károsodástól, hajmosás előtt oszlass szét egy kevés olajat a hajadon az ujjaiddal. Száraz fejbőr esetén érdemes magába a fejbőrbe is masszírozni az olívaolajból, ám zsíros haj esetén inkább kerüld a hajtöveket. Hagyd magadon a pakolást egy kis ideig, de addig ne fetrengj a kanapén vagy az ágyon, minden totál zsíros lesz! Az ujjbegyeid segítségével- mi mással? vidd fel az olívaolajat vékony rétegben a hajtincsek végére, babrálgasd kicsit szeretettel a hajvégeket, majd fésüld át a hajad. Ez habár időlegesen is, de segíthet a roncsolt hajvégeket elfedni. A teljes regeneráció érdekében azért persze érdemes elmenni fodrászhoz, aki aztán könyörtelenül levágja a töredezett hajvégeket, de ezzel megfiatalítja a hajszálakat.
Keverj össze olívaolajat vízzel 1-1-es arányban, majd hajmosás után vidd fel a hajadra, és hagyd hatni körülbelül 10 percig. Addig fesd ki a körmödet vagy szedd ki a szempilládat. A kifejezetten száraz hajat ugyanis sokkal nehezebb tényleg dússá és egészségessé varázsolni! Ilyen esetben ajánlott egy olívás-mézes keveréket készíteni (4 evőkanál olívaolaj + fél evőkanál méz), amit forró víz felett kell felmelegíteni, hogy ne veszítsen tápanyagtartalmából (vagyis ne mikrózd!). Ezután a keveréket vidd fel a hajtövekre, masszírozd bele alaposan, és nagyjából 20 percig hagyd rajta. Végül jöhet a megszokott hajmosás és kondicionálás.
Ha hosszabb ideig, pakolásként kerül az olívaolaj a hajra, akkor érdemes zuhanysapkát használni. Ez egyrészt megakadályozza, hogy az olaj mindenhova lecsepegjen, másrészt a sapka alatt rekedt hő segíti a tápanyagok felszívódását. Így például az lehet a leghatékonyabb módszer, ha hajmosás után felvisszük hajunkra a balzsamot, és ennek a tetejére kenjük rá az olívaolajat, hagyjuk hatni, majd átöblítjük. Szintén jó lehet az előbbiekben említett módszerek közül az is, amikor hajmosás előtt a nedves tincsekre felvisszük az olajat, ami így egy védőrétegként fog szolgálni a samponok esetleges káros hatása ellen.
Természetesen olívaolajok közül is többféle létezik, és nem mindegy, hogy melyiket használjuk. A legjobb, ha mindig extra szűz olívaolajat használunk, habár ebben az esetben szerintem megengedett a sima szűz olívaolaj is. A sima olívaolaj illetve „pomace” vagy „sansa” már szóba sem jöhet, hiszen az előállításukhoz melegítésre van szükség illetve kémiai anyagokat nyomnak beléjük, és így elvesznek fontos jótékony összetevőik. Használhatunk tehát szüzet, de a legjobb minőségű az extra szűz olívaolaj. Igazából nem szükséges semmilyen bonyolult szerkezet ahhoz, hogy könnyedén felkenhesd az olívaolajat a hajunkra. Tehát a kérdés fölösleges, de „seo” szempontból meg kell, hogy jelenjen. Ha valamilyen pakolást szeretnél készíteni, akkor egy tálban keverd össze az olívaolajat a másik összetevővel, és ujjaiddal, vagy akár egy hajfestő ecsettel vidd a hajra. Ahhoz, hogy hajmosás előtt felvidd, szintén nem kell semmi a kezeden és az olajon kívül. Ahogy említettük, a legjobb hatáshoz pakolás esetén esetleg elkél egy fürdősapka, de ezeken kívül tényleg semmi olyan eszközre nem lesz szükség, amit ne találnál meg alapból is a háztartásodban. Egyikünk sem gondol bele, hogy a mindennapok során mennyi káros hatás éri a hajunkat, de látjátok, ezzel az egy egyszerű módszerrel könnyedén visszaállíthatjuk hajunk egészséges, fényes és dús állapotát. Az olívaolaj rendszeres használata táplálja a hajat és visszaadja ragyogását!
Milyen típusú hajra jó az olívaolaj?
A száraz, erősen igénybevett hajra kiválóan alkalmazható. A benne lévő vitaminok és ásványi anyagok táplálják a haj szerkezetét, helyreállítják a töredezett hajvégeket, visszaadják a haj dús és egészséges állapotát. Hajhulláshoz és hajnövesztéshez is hatásos az olívaolaj hajra?
Bár az egészséges haj és fejbőr mindenképpen hozzájárul, hogy kevésbé hulljon az ember haja, ám ilyen esetben mindenképpen fontos az egészséges táplálkozás és a vitaminok fogyasztása. Hajnövesztésre viszont mindenképpen ajánljuk.
Hogyan és milyen gyakran használjuk?
Érdemes minden hajmosáskor használni, a rendszeres alkalmazása fogja elhozni a kívánt hatást. Hajvégápolóként hajmosástól függetlenül is lehet használni, ám óvakodni kell a túl gyakori és túl sok olívaolaj használatától, mert zsírossá és nehézzé teheti a hajat. Az olívaolaj nagyszerű segítő a haj táplálásában és regenerálásában. Egyszerűen vigyen fel 1-2 evőkanál olajat száraz vagy nedves hajra, tekerje törölközőbe vagy zuhanysapkába, és hagyja hatni legalább 30 percig. Ha korpásodástól szenvedsz, kipróbálhatsz egy egyszerű házi készítésű keveréket. Keverj össze olívaolajat, vizet és citromlevet 1:1:1 arányban, masszírozd be a fejbőrödbe, és hagyd hatni körülbelül 20 percig.
Száraz és töredezett haj esetén ideális az olajat a haj középső hosszára és a hajvégekre felvinni. Hagyd a kezelést legalább 45 percig hatni, de hagyhatod hatni néhány órán át vagy akár egy egész éjszakán át is. A természetes összetevők közül az olívaolaj az egyik legjobb a száraz, töredezett és sérült tincsek regenerálására. Emellett ez az antioxidánsokban gazdag házi szépítőszer serkenti a hajnövekedést, valamint csökkenti a hajhullást is - írja a stylecraze.com. Hozzávalók: 3 ek. olívaolaj, 1 ek. méz. Alkalmazás: Egy edényben keverjük össze alaposan az olajat, a mézet és az E-vitamin-kapszula tartalmát. Ezután vigyük fel egyenletesen a nedves hajunkra a pakolást, közben a fejbőrt óvatosan masszírozzuk át. Vegyünk fel egy zuhanysapkát, és hagyjuk hatni 30 percig a házi hajkondicionálót, amely korpásodás ellen is hatásos lehet.
Hozzávalók: 2 ek. Alkalmazás: Miután kiválasztottuk a hajtípusunknak megfelelő pakolást, egy edényben keverjük össze habverővel a hozzávalókat. Nedvesítsük be a hajunkat, egyenletesen vigyük fel rá a tápláló masszát, és hagyjuk hatni 20 percig. Ezután öblítsük le hideg vízzel a tincseinket, majd mossunk hajat a szokásos módon. Hozzávalók: 1 ek. Alkalmazás: Egy villával pépesítsük a banánt, ezután keverjük össze az olajjal. Nedvesítsük be a hajunkat, majd egyenletesen vigyük fel rá a hidratáló és tápanyagokban gazdag pakolást - korpásodás ellen is hatásos -, amit 30 percig hagyjunk hatni.
Önmagában, akár regeneráló szérumként is alkalmazhatjuk az olívaolajat. Ehhez melegítsünk fel vízfürdőben 2-3 evőkanálnyi olajat, majd körkörös mozdulatokkal masszírozzuk át vele a fejbőrünket, ezután egyenletesen vigyük fel a regeneráló alapanyagot az előzőleg benedvesített tincseinkre. Mi a megoldás korpa ellen? Bizony a férfiaknál is gyakran előfordul, hogy korpásodik a hajas fejbőr, amely a hámláson túl viszketéssel, súlyosabb esetben pedig kipirosodással és gyulladással járhat. Hogyan lehet enyhíteni a tüneteket? A kellemetlen probléma ellen jó hatásúak lehetnek a kéntartalmú samponok és krémek, valamint a cink-pirition hatóanyag-tartalmú termékek is. Emellett fontos, hogy az érzékeny fejbőrt ne érjék irritáló tényezők, ilyen például a forró vagy a túl hideg víz, valamint a hajfesték is. Amennyiben pedig nagyon makacs korpáról van szó, akkor otthoni kísérletezés helyett érdemes kikérni a bőrgyógyász tanácsát.
StraightTalk sorozat: Saját készítésű mézes és olívaolajos mélyhidratáló balzsam
Gyakorlati összefoglaló táblázat
| Pakolás | Haj típus | Hozzávalók | Idő | Megjegyzés |
|---|---|---|---|---|
| Olívaolaj + tojás | rövid - hosszú | 1-3 evőkanál olívaolaj + 1 tojássárgája | 5-30 perc | ne kerüljön a fejbőrre |
| Olívaolaj + méz | rövid - hosszú | 1-2 evőkanál olívaolaj + 1-2 evőkanál méz | 20-30 perc | alaposan kiöblítés |
| Alma alapú ápolás | bármilyen | egy alma, 1 evőkanál olívaolaj | 3-5 perc + öblítés | táplálja a hajat |
Az olívaolaj rendszeres használata táplálja a hajat és visszaadja ragyogását!
tags: #hazi #olivas #hajpakolas