A durva hajhullás nem csupán esztétikai probléma, hanem aggodalomra adhat okot, mivel olyan egészségügyi problémákra is utalhat, mint a hormonális egyensúlyhiány vagy a tápanyaghiány.
A haj természetes ciklusban növekszik és hullik, a kisebb mértékű hajhullás tehát teljes mértékben normálisnak tekinthető. Az átlagosan mintegy százezer szálból álló hajtömeg, ugyanis folyamatosan megújul, a szálak általában három-öt évig növekednek, majd néhány hónap stagnálás után kihullnak. Az anagén (növekedési), katagén (stagnálás) és telogén (leválás a fejbőrről) szakaszok váltják egymást. Mivel átlagosan egy ember 100.000 hajszálat birtokol, és ezek 1-2 százaléka mindig a telogén fázisban van, ezért naponta 50-100 hajszált (hajmosáskor, vagy hajfomázáskor akár picit többet is) teljesen normális körülmények között is elveszítünk. A természetes hajhullás során naponta 50-100 hajszáltól kell búcsút venni. Ha a kihullott hajszálak száma meghaladja a napi 100-at, már gyanakodhatunk erős hajhullásra, ami eltér a normális cserélődéstől. A hajhullás akkor maradandó, ha a hajhagymák is elpusztulnak.
A hajhullás a legtöbb esetben nem önálló betegség, hanem egy tünet, ami többféle rendellenességre, hiányállapotra, betegségre is utalhat a szervezetben. Ezért fontos a fokozott hajhullásra időben felfigyelni, hogy a háttérben álló okot mielőbb kezeltetni lehessen. A hajhullás bizonyos mennyiségig természetes: amíg nem haladja meg a napi 50-60 szálat a fésűben, mosdóban, párnán stb. talált hajszálak száma, nem kell aggódni miatta.
Az intenzív hajhullás leggyakoribb okai
Az erős hajhullás okai között olyan tényezőket találunk, amelyeket időben felismerve rengeteget tudnánk tenni hajunk egészségéért.
1. Genetikai tényezők
Az egyik leggyakoribb ok genetikai, ami nem túl jó hír azoknak, akik örökölték a hajlamot arra, hogy hajuk az átlagosnál erősebben veszítsen dússágából. Az erős hajhullás, ha az genetikai eredetű, sajnos ritkán múlik el végérvényesen, de számos kezelési lehetőség áll rendelkezésre a tünetek enyhítésére. Az androgén alopecia vagyis a genetikai kopaszodás a leggyakoribb hajhullási típus, amely férfiak 80%-át és nők kb. 40 %-át sújtja. Hátterében a tesztoszteronból alakult dihidrotesztoszteron áll, amely érzékenységet vált ki a szőrtüszőkből. Az androgén érzékenység hatására a szőrtüszők zsugorodnak és hajszál kihullik, majd nem nő helyette újabb. A férfiak szervezetében nyolcszor annyi tesztoszteron termelődik, mint a nőknél, ezért az androgén alopecia főként a férfiakat sújtja. Nőknél akkor alakulhat ki a kritikus állapot, ha a női hormonok helyett a férfi hormon szint termelődése kerül fölénybe. Az évek alatt kialakuló kopaszodás oka férfiaknál leggyakrabban az örökletes-hormonális hajhullás, más néven androgén alopecia. Ezek a folyamatok nem hirtelen alakulnak ki, hanem hosszú évek alatt, fokozatosan.
2. Hormonális egyensúlyhiány
Az erős hajhullás okai között előkelő helyen áll a hormonális egyensúlyhiány, ami a női hajhullás okai közt a leggyakoribb. Ez különösen a változókorban jelentkezik vagy a terhesség után lép fel, ugyanis a hormonális változások jelentős mértékben befolyásolhatják a haj növekedési ciklusát. A nőknél jelentkező hajhullás kezelése esetén tehát a legfontosabb és legelső lépés mindig a hajhullás okainak vizsgálata. A perimenopauzában nagyon gyakori a női hajhullás vagy a haj elvékonyodása, ami a nők körülbelül 6%-át érinti. Ahogyan a nők szervezetében csökkenni kezdenek a hormonszintek, ezzel párhuzamosan azonban nő a tesztoszteronra (DHT-ra) való érzékenység, ami hajhulláshoz vezethet. Sok újdonsült anya tapasztal néhány hónappal a szülés után hajhullást. Ez nemcsak, hogy normális, az Amerikai Bőrgyógyász Szövetség állásfoglalása szerint nem is nevezhető valódi hajhullásnak. A jelenség oka a hirtelen csökkenő ösztrogénszint. A tüszők itt is nyugalmi fázisba kerülnek. Ugyanez a fajta hajhullás előfordulhat betegség, trauma vagy műtét után is, ahogy a telogén effluviumnál említettük fentebb. A progeszteron hiánya számos egészségügyi problémához vezethet, és hozzájárulhat a hajhullás kialakulásához is. A progeszteron az 5-alfa-reduktáz nevű enzim termelődésének természetes gátlója. Ez egy olyan enzim, amely a tesztoszteront DHT-vá alakítja. A DHT pedig - ahogyan fentebb is említettük - a hajhulláshoz vezető egyik legfontosabb ok mind a férfiak, mind a nők esetében. A tesztoszteron nem csak a férfi herében termelődik, de előfordul mind férfiak, mind nők mellékveséjében. Nőknél - igaz, kis mennyiségben - a petefészekben egyaránt. Nőkben a tesztoszteron átalakul ösztradiollá, a fő női szexuális hormonná. A tesztoszteron számos funkcióért felelős a szervezetben, a nemi vágy szabályozásától kezdve a csontok és az izomszövetek egészségének és erejének megőrzéséig. A szervezetünk a tesztoszteront számos más hormon előanyagaként használja. Az egyik ilyen hormon a DHT. A DHT úgy hat a hajszálaidra, hogy elsorvasztja a hajhagymákat, ennek következtében a hajszálak nem nőnek tovább a normális módon, és végül kihullanak. Ezt a hajhullást androgén alopeciának vagy női mintázatú hajhullásnak (FPHL) nevezik. Összességében ez a hajhullás legsúlyosabb formája. Mivel az androgén alopecia elsorvasztja a hajhagymákat, az elvesztett haj gyakran végleg eltűnik. Nőknél a hormonális hajhullás a férfiaktól eltérő eredményeket produkál. A férfiaknál megszokottabb a hajvonal visszahúzódás, nőknél ehelyett általában az egész fejbőr érintett, és diffúz hajvesztés jelentkezik. Egyszerűbben fogalmazva, valószínűleg nem húzódik vissza a hajvonal, ha hajlamos vagy a női mintázatú hajhullásra, de a haj tömege észrevehetően csökken.
A PCOS egy olyan állapot, amely 8 nőből 1-et érint. Jellegzetes hormonális probléma a megemelkedett tesztoszteron, ami viszont a PCOS-ban szenvedő nők mintegy 20%-ánál androgén allopéciát okoz. A PCOS-val összefüggő hajhullás nyilvánvaló okok miatt a legtöbb nő számára riasztó. De mi okozza a PCOS-ban az emelkedett tesztoszteron szintet? Az inzulinrezisztencia a bűnös az ebben az állapotban lévő nők jelentős részénél. Furcsa módon azonban a PCOS-ban szenvedő nőknél az inzulinrezisztencia nem mindig látszik a laboreredményeken. Hogy miért? Mert ebben az esetben az inzulinrezisztencia olyan szinteken okozhat problémát, amelyek a laboreredmények alapján még a normál tartományba esnek - így előfordulhat, hogy orvosod nem is tudja igazolni. Sok nőnél drámai javulás érhető el a PCOS-ban - sőt, akár a tünetek vissza is fodíthatóak/megszűntethetőek. Nagy sikert tapasztalunk a PCOS Programban megosztott alapprotokollal, amely kiváló kiindulópont. A PCOS potenciálisan súlyos egészségügyi következményekkel járhat, ha nem kezelik megfelelően, ezért fontos, hogy keress egy megbízható orvost, aki segít neked elindulni! Ezenkívül fontos tudni, hogy a hajhullás gyakran az egyik utolsó terület, ahol javulást észlelünk - hónapokig is eltarthat, amíg a hormonok újra egyensúlyba kerülnek, a hajhullás megáll, és a hajnövekedés újraindul.
Ez a hormonális probléma akár önmagában, akár PCOS-val együtt hajhulláshoz vezethet. A vércukorszint egyensúlyának helyreállítása és a gyulladás csökkentése a kulcsa az inzulinrezisztencia visszafordításának - ami a legtöbb nőnél abszolút megvalósítható mediterrán jellegű étrenddel, néha rövid ideig tartó időszakos böjtöléssel, és szükség esetén támogató táplálékkiegészítőkkel. Ez nemcsak a hajhullás visszafordítása szempontjából fontos, hanem a hosszú távú egészség szempontjából is, a jólét szinte minden területén.
3. Táplálkozási hiányosságok
A hiányzó vitaminok, ásványi anyagok és tápanyagok szintén negatív hatással lehetnek a haj egészségére. Többek között a vas, cink, és az A, C, E vitaminok hiánya a hajhullás leginkább kiváltó oka. Ezért fontos odafigyelni az egészséges étkezésre és szükség esetén táplálékkiegészítőkkel pótolni a hiányzó tápanyagokat. A hajhullás kialakulásához leggyakrabb a cinkhiány, az A-vitamin, a vas, D-vitamin és a jód hiánya kötődik, valamint a fehérje hiány, az alacsony esszenciális zsírsav bevitel, nyomelemek és egyéb mikrotápanyagok hiánya is hozzájárul a hajhulláshoz. Ha hirtelen sokkal több hajszálat veszítesz el, mint korábban, mindenképpen érdemes kivizsgáltatnod, hogy ezek mindegyikéből elegendőhöz jut-e a szervezeted.
A vas a vér oxigénszállító fehérjéjének, a hemoglobinnak fontos alkotóeleme. Vashiány esetén vérszegénység alakul ki, a vér oxigénszállító kapacitása csökken, tünetei fáradékonyság, szédülés, gyengeség. A transzferrin a vér fő vasszállító fehérjéje. Vassal való telítettségének mértékéből a szervezet vasraktárainak feltöltöttségére lehet következtetni. Felszívódási zavar, alultápláltság, elesettség és egészségtelen életmód folytatása esetén javallott kérni a vizsgálatát. Az emberi szervezet nem képes szintetizálni, a táplálékkal veszi fel a szükséges mennyiséget. A B12 vitamin, nélkülözhetetlen a szöveti és sejtregenerációhoz, és a DNS szintézishez. A folsav és a B12 vitamin - az idegrendszer megfelelő működése mellett - elengedhetetlenül szükséges a sejtosztódáshoz.
A cink szervezetünk valamennyi sejtjében jelen van, eloszlása azonban nem egyenletes. Koncentrációja az agyban, a szívben, a tüdőben és az izomzatban meglehetősen állandó, míg a vérben, a csontban és a hajszálakban található cink mennyiségét a táplálék is befolyásolja. A cink nem csak a pajzsmirigy egészséges működéséhez fontos, hanem az egészséges pajzsmirigyműködés a cink felszívódásához is szükséges.
Kiegyensúlyozott étrend: Biztosítsa, hogy étrendje elegendő fehérjét, vasat, cinket, és B-vitaminokat tartalmazzon.
4. Stressz és életmód
Életmódunk, valamint a mindennapok során minket érő stressz jobban kihathat hajunk egészségére, mint gondolnánk, ugyanis a kutatások alapján az erős hajhullás okai között a stressz és a nem megfelelő életmód is előkelő helyen szerepel. Fontos megérteni a pszichés állapotunk és a hajhullás közötti összefüggést. A krónikus stressz, a szorongás és a depresszió mind olyan tényezők, amelyek negatívan befolyásolhatják a hajhagymák egészségét és növekedését. Az erős hajhullás lelki okai összetettek lehetnek, és gyakran együtt járnak a testi tünetekkel.
A krónikus stressz, a nem megfelelő táplálkozás, és az elégtelen alvás közvetlenül befolyásolják a haj egészségét. A dohányzás, a túlzott alkoholfogyasztás, és az alváshiány egyaránt - külön-külön és együttesen is - okozhat intenzív hajhullást.
Amikor azonban óriási megterhelések érnek bennünket, a testünk vészműködésbe kapcsol, és ennek a vészműködésnek abszolút nem része a hajkorona maximalizálása, így egyszerre a szokásosnál jóval több hajszál lép a telogén fázisba. Ennek a szakasznak a hossza nagyjából 2-3 hónap - ezért van az, hogy az adott eseményhez képest hónapokkal később indul meg a gyakran nagyon nagy mértékű hajhullás. Ettől biztosan kihullik a hajam - mondjuk akkor, amikor valami elképesztő megterheléssel szembesülünk, és a népi bölcsességnek ebben az esetben nagyon magas a valóságtartalma. Az extrém lelki (pl. haláleset, válás, trauma) vagy fizikai (pl. szülés, baleset, műtét, hirtelen nagy mértékű súlyvesztés, súlyos korlátozó diéta) megterheléseket követően 2-3 hónappal rengetegen szembesülnek a hajvesztés stresszhez kapcsolódó formájával, a telogén effluviummal.
Stresszkezelés: A krónikus stressz negatívan befolyásolhatja a haj növekedési ciklusait. Amíg a stresszes állapot meg nem szűnik próbáld támogatni a tested, amennyire csak lehetőséged van, pl. támogasd a szervezeted ellenálló képességét jó alvással (amennyire ez a stresszes időszak alatt lehetséges), egészséges táplálkozással, valamint a stresszre adott válaszreakciót támogató tápanyagokkal és adaptogénekkel. Tedd meg, amit csak tudsz, hogy visszaszorítsd a stresszorokat az életében - van valami pl, amit le tudsz venni a to-do listádról? Kicsit át tudod rendezni a prioritásokat? Ha beteg voltál vagy komoly stressznek voltál kitéve, fontos, hogy hagyj magadnak időt a regenerálódásra, a helyreállításra és a feltöltődésre. Különösen fontos, hogy próbálj meg extra pihenést beiktatni, pótold az esetleges tápanyagveszteséget - győződj meg róla, hogy eszel-e megfelelő mennyiségű és minőségű fehérjét, szénhidrátot és egészséges zsírokat, mivel ezek fontosak az egészséges hajnövekedéshez is.
5. Egészségügyi problémák
Az erős hajhullás okai gyakran hozhatók összefüggésbe bizonyos egészségügyi problémákkal is. Az autoimmun betegségek, mint például a Hashimoto, közismerten hajhulláshoz vezethetnek. Autoimmun probléma akkor áll fent, ha az immunrendszer tévesen támadja meg a saját szöveteket, ideértve a hajhagymákat is. Ha a hajhagymák elvesztek, sajnos a hajunk is csak idő kérdése, hogy el fog… Érdemes azt is fejben tartani, hogy bizonyos gyógyszerek is okozhatnak erős hajhullást, mint mellékhatás. Egyes vérnyomáscsökkentők, antidepresszánsok, hormonális fogamzásgátlók és szteroidok mind-mind olyan készítmények, amik betegtájékoztatóját érdemes megismernünk, mielőtt rendszeres szedésre kerülne sok. Az egészségügyi problémák okozta hajhullás gyakran átmeneti jellegű, és a megfelelő kezeléssel a folyamat visszaállítható. Ezért fontos időben felismerni és kezelni a legerősebb kiváltó okot, konzultálni egy specialistával a megfelelő diagnózis és terápia érdekében.
A hajhullás nagymértékben befolyásolják örökletes tényezők, nők körében a menopauzát követően előfordulhat a hajszálak elvékonyodása, de komolyabb betegségek, akár pajzsmirigy- és nőgyógyászati problémák is okozhatják a panaszt. A hajhullás formájából olykor lehet következtetni annak okára is: a foltos hajvesztés hátterében gyakran gyulladásos góc áll, az egyenletes hajritkulás, a hajszálak elvékonyodásával, azaz a hajminőség megváltozásával együtt pedig többnyire valamilyen hiányállapotot jelez.
Mind az alul-, mind a túlműködő pajzsmirigy okozhat hajhullást, illetve elvékonyodó, töredező hajszálakat is. Mind a Hashimoto-kór, mind a Grave-kór közismert oka a hajhullásnak, különösen az alopecia areata nevű formájának. Valójában a hajhullás e formájának új eseteinek közel 25%-a pajzsmirigy-ellenes antitestek és pajzsmirigy-alulműködés jelenlétéhez kapcsolódik. Csináltass egy teljes pajzsmirigy panel vizsgálatot; fontold meg a jód, szelén, cink, inozitol és más pajzsmirigy működését támogató kiegészítők használatát a pajzsmirigy gyógyszeres kezelés mellett, ha szükséges.
Egyes kutatások kapcsolatot fedeztek fel az endometriózis és az alopecia areata (AA) nevű autoimmun, hajvesztéssel járó betegség között. Bár további vizsgálatokra van szükség az eredmények szélesebb körű validálásához, de egy több mint 35 000 endometriózisos beteg bevonásával végzett vizsgálat az alopecia areata fokozott kockázatára utal ebben a betegcsoportban.
Bár a Mirena és a hajhullás közötti kapcsolatra vonatkozó kutatások hiánya miatt a statisztikák még mindig korlátozottak, ez egy ismert mellékhatás. Más hormonkezelések, például az endometriózis, a mióma esetében, a csak progesztin tartalmú fogamzásgátlók és az endometriózis kezelésére használt GnRH-analógok, valamint egyes kemoterápiás protokollok részeként alkalmazott gyógyszerek szintén hajhullást okozhatnak. Ez eleinte nem biztos, hogy nyilvánvaló, így előfordulhat, hogy a hónapokkal később kezdődő hajhullást nem hozod összefüggésbe egy olyan gyógyszerrel, amelyet jelenleg szedsz, vagy amit a közelmúltban rövid ideig szedtél. De ha a hajhullás néhány hónapon belül kezdődik, miután ilyen vagy más gyógyszereket szedtél, akkor ez lehet az oka, és általában a gyógyszer szedésének abbahagyása megállítja a hajhullást, és a növekedés újraindul.
6. Egyéb tényezők
Az erős hajhullás okai között olyan külső tényezőket is találunk, amiket időben felismerve rengeteget tudnánk tenni hajunk egészségéért. Az egyik leggyakoribb “külső hatás”, melyet milliók használnak anélkül, hogy belegondolnának a káros hatásaiba: ezek bizony a hajfestékek. A bennük található kemikáliák, vegyi anyagok hosszú távon károsíthatják a hajhagymákat, ami hajhulláshoz vezethet. A túlzott hajkezelés is okozhat károkat hajunk egészségében. Gyakori hajformázás, hajvasalás, hajszárítás magas hőmérsékleten, hajgöndörítés vagy túlzott hajhúzás (hajfonatok készítése során), mind hozzájárulhatnak a haj károsodásához és a hajhullás fokozódásához. Az erős hajhullás elkerülése érdekében fontos, hogy figyelmet fordítsunk a hajápolásra és minimalizáljuk a káros külső hatásokat. Válasszunk természetes hajfestékeket vagy kímélőbb vegyszereket, amelyek kevésbé károsítják a hajhagymákat.
Óvatos hajkezelés: Kerülje a kemény kémiai kezeléseket, mint a dauerolás vagy a fejbőrre káros festékek használata. A hajhullás leggyakoribb nem orvosi oka valójában a mindennapi hajápolás, vagy annak hiánya. Egyes hajfestékek és egyéb termékek, sőt bizonyos frizurák is hajkárosodást és hajhullást okozhatnak. A hajhullás olyan hajviseletek következtében alakulhat ki, amelyek a hajgyökereket húzzák, beleértve a szoros lófarkat és kontyokat. Ha a hajhagymák károsodnak, ez akár tartós hajhulláshoz is vezethet.
Évszakhoz kötődő tényezők - Hajhullás nyáron: Különösen a nyári hónapokban a fokozott UV-sugárzás és a magas hőmérséklet károsíthatja a hajat és a fejbőrt, ami hozzájárulhat a hajhulláshoz. Ezek a tényezők gyakran kölcsönhatásban is állnak, ami által hirtelen és intenzív hajhullás történhet. Valójában sokunk észrevette már, hogy a nyári hónapokban a megszokottnál sokkal több hajunk hullik ki, mint az év többi részében. Aggódni azonban nem kell, nem a korai kopaszodásnak estünk áldozatul. A szakértők azt állítják, annak, hogy augusztus és október között sokkal nagyobb mennyiségű hajat vesztünk el, evolúciós okai vannak. Dr. Francesca Fusco New York-i bőrgyógyász elmondta, hogy az Egyesült Államok nagy részén a hajhullásos időszak augusztusban kezdődik, mikor az időjárás hűvösebbre fordul, míg az ország néhány más részén, például Dél-Kaliforniában hamarabb is elkezdődhet. "A leginkább napsütéses hónapokban a hajnak fontos szerepe van, védi a fejbőrünket a leégéstől. Aztán a késő nyári és kora őszi időszakban erre a funkcióra már nincs többé szükség, így el is kezdődik egy intenzívebb, természetes hajhullás" - magyarázza a szakértő. Érdekesség, hogy Fusco véleménye szerint ez az intenzív hajhullás nem a genetikától, hanem a földrajzi elhelyezkedéstől függ. A világ különböző részein az évszakoktól függően különbözőképpen alakulhat ez az időszak. Az extrém hajhullás elkerülése érdekében Dr Fusco azt javasolja, védjük hajhagymáinkat azzal, hogy sapkát húzunk a fejünkre, szedjünk vitaminokat, és tartózkodjunk a hormonális fogamzásgátló szerektől és az extrém diétáktól. A fogamzásgátló szerek és a táplálkozási szokások felboríthatják hormonháztartásunkat, ami könnyen hajhulláshoz vezethet. És bár nyáron, főleg a fesztiválszezon beköszöntével sokan szeretnek akár extrém változtatásokat véghezvinni frizurájukban, a szakértő azt is tanácsolja, hogy tavasz elmúltával inkább ne tegyük ki hajunkat semmilyen nagyobb beavatkozásnak. "A különféle kémiai beavatkozások mindig nagyon megviselik a hajhagymákat, ez pedig csak fokozhatja hajunk hullását" - magyarázza az orvos. Fusco külön hangsúlyozta, hogy ebben az időszakban sem szabad elfeledkezni a rendszeres fésülködésről és hajmosásról. Ha ugyanis hanyagolnánk, akkor a hajszálak nem szakaszosan fognak kihullani, hanem egyszerre, nagyobb menyiségben egy ritkábban becsúszó fésülködés alkalmával. Ez pedig sokaknak akár ijesztő is lehet.
Hajhullás kezelési lehetőségei
A hajhullás kezelésében több lehetőség is rendelkezésre áll, attól függően, hogy mi az alapvető ok. A hajhullás kezelése minden esetben a kiváltó okok függvényében valósul meg. Történhet gyógyszeres úton, különböző készítmények segítségével. A bőrgyógyászati vizsgálat alapján a szakorvos minden esetben a számunkra legoptimálisabb terápia alkalmazását javasolja. A kezelés sikeressége szintén egyénfüggő, bizonyos esetekben, például öröklött hajlam esetén a folyamat rendszerint csak lelassítható.
A gyógyszerek szedése, stressz, vagy hajkárosodások - hajfestékek, hajvasaló, a haj túl szoros és gyakori összefogása - következtében fellépő hajhullás rendszerint a kiváltó okok elhagyásával megszűnik, bizonyos idő elteltével a haj ismét dússá válik. A szülés után jelentkező hajvesztés természetes folyamat, ha egyéb elváltozás nincs a háttérben, a panaszok rendszerint két-három hónapon belül rendeződnek.
Lézeres hajterápia: Alacsony szintű lézerfényt használó eszközök, amelyek serkentik a hajtüszőket és elősegíthetik a haj növekedését.
A hajhullás típusai között megkülönböztethetünk ideiglenes és tartós állapotokat, melyek diagnosztizálása és kezelése eltérő megközelítést igényel. Amennyiben hirtelen vagy foltokban jelentkezik hajhullás, vagy ha a hajvesztés mellett egyéb egészségügyi tünetek is felmerülnek, fontos orvoshoz fordulni. A durva hajhullás bizonyos esetekben visszafordítható, különösen, ha időben felismerik és kezelik az okot. Fontos, hogy amennyiben tartós vagy súlyos hajhullást tapasztal, időben kérjen szakértői segítséget. Hajdiagnosztikai vizsgálatunkon hatékonyan vagyunk képesek beazonosítani az erős hajhullás okait és kínálunk rá személyreszabott kezelési programot.
A hajhullás leggyakoribb okai nőknél - SLUCare Dermatológia
Az erős hajhullás megelőzése érdekében fontos az integrált megközelítés, amely magában foglalja az életmód, táplálkozás és megfelelő hajápolás elemeit. Hidratálás: A megfelelő hidratáció alapvető minden testsejt, így a hajszálak számára is.
A hajhullás kezelésére számos lehetőség van, a lézerterápiától a táplálékkiegészítőkig. A legfontosabb azonban az okok azonosítása és célzott kezelése.