Kókuszolaj és olívaolaj hajra: használat, előnyök és tippek

A haj folyamatosan különböző kihívásoknak van kitéve. Nyáron az UV-sugárzás, klór és sós víz, télen pedig a fűtés levegője és a sapka károsíthatja hajunk állapotát.

A kókuszolaj a hajhoz a kókuszpulpból, a kókuszfa gyümölcséből származik. Ez egy olaj, amely lágyítja, táplálja és erősíti az előnyöket a haj, a bőr és az egészség.

Kókuszolaj: mi ez és milyen típusai vannak?

De mi is ez valójában? A kókuszolaj, vagy más nevén kókuszzsír, kókuszvaj egy olyan növényi olaj, amit a kókuszpálma magjának beléből nyernek ki szárítás után valamilyen eljárással.

A kinyerési eljárás alapján megkülönböztetünk hidegen sajtolt, szűz és finomított kókuszolajat. A hidegen sajtolt kókuszolaj tiszta, átlátszó folyadék, ami nem esik át hőkezelésen, így megőrzi a kókusz finom aromáját és minden jótékony hatását, és szerkezete sem módosul.

A szűz kókuszolaj abban tér el a hidegen sajtolt változattól, hogy hőkezelésen esik át: a kinyerés gazdaságosabb, ha magasabb hőmérsékleten végzik, hiszen a kókuszolaj olvadáspontja 24 °C.

Fontos pár szót ejteni a kókuszolaj különböző fajtáiról. A magyar nyelvben számtalan elnevezés kering, ezeket gyűjtöttük itt össze: Kókuszzsír: A kókuszzsír az valójában finomított kókuszolajat takar. A finomítás során a kókuszolajat hevítéssel vagy vegyszeres kezeléssel átalakítják: egyrészt eltűnik a jellegzetes és intenzív kókuszos illat, másrészt az olvadáspontját megemelik, így stabilabb, szobahőmérsékleten nem olvadó olajfajtát kapnak.

Kókuszolaj (VCO, extra szűz, hidegen sajtolt kókuszolaj): Optimális esetben az általános kókuszolaj a valódi extra szűz, hidegen sajtolt (Virgin Coconut Oil) kókuszolajra vonatkozik - ezért keresd a VCO vagy extra szűz jelzést a vásárláskor: ilyenkor hideg préseléssel nyerik ki az olajat a gyümölcsből, azaz érintetlen, természetes formájában kerül az üvegbe.

Miből áll a kókuszolaj és hogyan hat a hajra?

A kókuszolaj magas telített zsírsav tartalmának köszönhetően megvédi hajadat a töredezéstől és hogy elveszítse fényét. Összetételét tekintve tele van egészséges telített zsírsavakkal (különlegessége hogy nem hosszú, hanem közepes molekulalánculatúak) ezen belül is laurinsavval.

A laurinsav már több kutatásban bizonyította hogy képes elpusztítani a baktériumokat, vírusokat és a gombákat is. Ezen túl a kókuszolaj E-vitamint is tartalmaz, ami hatékony antioxidáns, segíti a bőr regenerációját.

A fenti összetétele révén a hajat is táplálja és hidratálja, a fejbőrt pedig általában véve egészségesebbé teszi, tápanyagot biztosít a hajhagymáknak, így ösztönzi a szép, fényes, egészséges haj növekedését.

A kókuszolaj antibakteriális és gombaellenes hatása is van. Hajhullásra is kiváló a kókuszolaj, mivel gyulladáscsökkentő hatással is rendelkezik. A kókuszolaj nem csak táplálja a hajszálakat, de a haj növekedését is serkenti.

Kókuszolaj használata hajra - praktikák és receptek

Hetente egyszer masszírozzon el kókuszolajat megmosott és enyhén megszárított hajában (1-2 evőkanál a haj hosszától függően). Alkalmazás előtt hagyja tenyerében felolvadni. Legalább 1 órát hagyja hatni, legjobb ha egész éjjel fennmarad. A tökéletes eredményért a felvitel után csavarja haját egy törölközőbe.

A legjobb, ha hajpakolásként alkalmazod: hajmosás után még meleg, törülköző-száraz hajra vigyél fel kókuszolajat a haj hosszának megfelelő mennyiségben, tegyél rá egy zuhanysapkát és hagyd hatni legalább 30 percig. (Fontos: extra szűz kókuszolajat használj, mivel annak a legmagasabb a természetes laurinsav tartalma, illetve a zuhanysapka révén fognak a hatóanyagok a hajadba, és nem a törölköződbe felszívódni).

Ha a hajpakolásra nincs elég időd, akkor használd ezt a kókuszolajos hajkondicionálót (nem kell kimosni). A kókuszolajat kiegészítheted száraz, fénytelen haj esetén argánolajjal. (kb. 10 ml-t keverj el a kókuszolajban). A fényes haj eléréséhez jó kiegészítő lehet a jojoba olaj (kb. 10 ml-t keverj el a kókuszolajban).

Ha a hajnövesztés a célod, akkor a kókuszolajat egészítsd ki ricinusolajjal, a hajpakolás kb. 25%-a legyen ricinusolaj. Melegítsd fel a kókuszolajat egy tálban, majd add hozzá a ricinusolajat. Ezután egy tűvel vagy késsel szúrd ki óvatosan az E-vitamin-kapszulát, és csepegtesd a kencéhez a tartalmát. Ha megvagy, keverd össze jól, és masszírozd a fejbőrödbe. Hagyd hatni 20-30 percen keresztül, és ha letelt az idő, moss hajat.

A házi pakolások közül népszerű a tojásos, olíva- és kókuszolajos recept: Készíts filléres, de extra hatásos pakolást otthon, ami felgyorsítja a növekedést, és táplálja, ápolja, puhává teszi a tincseket. A tojás gazdag proteinekben, telített zsírsavakban, ráadásul természetes kollagénforrás. A kókuszolaj, valamint az olívaolaj szintén besegít ebben amellett, hogy fényessé és selymessé teszi a tincseket, csökkenti a hajhullást. Az olíva- és a kókuszolajat, valamint a mézet melegítsd fel egy tálban, add hozzá a tojást, aztán jól keverd össze. Hajmosás előtt vidd fel a pakolást a hajadra, és masszírozd be alaposan a fejbőrödbe. Csavard fel törölközőbe a tincseidet, majd hagyd hatni a maszkot 30 percen keresztül. Ezután öblítsd le alaposan samponnal, és ne feledkezz meg a balzsamról se.

Kókuszolaj korpa, viszkető fejbőr, tetű és gyerekek

A korpa hátterében sok minden állhat, szimpla irritáció de akár baktérium és gomba is. Bármi is áll a korpa hátterében a kókuszolaj fentebb leírt baktérium- és gombaölő tulajdonságai révén segíthetnek megküzdeni a problémával.

Hajmosás után 1-2 evőkanálnyit masszírozz be a fejbőrbe, zuhanysapka alatt hagyd hatni 20-30 percig, majd ugyanazzal a samponnal öblítsd ki. A procedúrát érdemes este elvégezni, mivel ha egy hajmosás után még mindig érzed az olajat a hajadon, azt reggelre eloszlik a hajadon.

Viszkető fejbőr esetén a kókuszolajat kombinálhatod teafaolajjal (bőrpróbát mindenképp végezd előtte), ami fertőtlenítő hatása révén segíthet, ha a sima irritációnál több van a háttérben. (10 cseppet keverj el a kókuszolajban)

A kókuszolajat bátran használhatod gyerekeknél, akár már újszülötteknél is (természetesen csak az extra szűz kókuszolajat). Koszmó esetén is hatásos: a fejet dörgöljük be kókuszolajjal, húzunk rá egy sapkát és hagyjuk hogy az olaj felpuhítsa a fejbőrön lévő koszmót. Fürdetés alatt nedvesítsük be a fejet és egy puha kefével dörzsöljük le a koszmót.

Akinek volt dolga tetvekkel, örömmel olvassa hogy a kókuszolaj természetes kezelés a tetvek ellen is, mivel elpusztítja a petéket és a tetveket is. Az optimális hatás érdekében alaposan kenjük be vele a fejet és zuhanysapka alatt hagyjuk fenn a lehető leghosszabb ideig. Az optimális hatás érdekében javaslom egy üvegcse teafaolajjal kombinálni - ami rendkívül hatásos volt a tetvek ellen.

Olívaolaj hajra: hatás és alkalmazás

Az olívaolaj is hidratálja a hajat. Ezt a hatását a benne található olajsavnak köszönheti. Az olívaolaj mintegy bevonatot képez a hajszálakon, így védelmezi azt a környezeti károsodásoktól, a szennyeződésektől és az egyéb behatásoktól.

Az olívaolaj antioxidánsokban gazdag, így egyáltalán nem meglepő, hogy csodákat művel a hajjal, azaz selymessé varázsolja azt. Az olívaolaj számos antioxidánst, zsírsavat, A- és E-vitamint, valamint lágyító összetevőt tartalmaz.

Sérült, száraz, fáradt vagy elektrizáló haja van? Nos, ebben az esetben szerelem első látásra. Az olívaolaj a korpásodástól szenvedő fejbőrt is képes megfelelően ápolni. Zsírosabb hajtípus esetén viszont ne válasszuk ezt az olajat hajápolásra, nyúljunk inkább egy könnyebb állagúért, amelyik nem nehezíti el a hajat.

Az olívaolaj hajkezelésként akár heti egyszer is használható. Elég belőle 1-2 evőkanálnyi mennyiség, amelyet felvihetünk nedves vagy száraz hajra. Hagyjuk 30 percig hatni fürdősapka alatt, majd alaposan mossuk meg a hajunkat.

Korpás haj esetén keverjünk össze olívaolajat, vizet és citromlét 1:1:1 arányban. Masszírozzuk be az így kapott masszát a fejbőrbe, hagyjuk hatni 20 perc erejéig, majd mossuk le. A száraz és szöszös haj értékelni fogja, ha a haj középső részébe és a hajvégekbe masszírozzuk az olívaolajat. Ezt követően közepes hőfokon szárítsuk meg kicsit hajszárítóval. Szükség szerint vagy ahogy ideje engedi, hagyja hatni legalább 45 percig, de akár 2 órán át is, esetleg éjszakára. Végül alaposan öblítse ki a hajból, majd mossa meg samponnal.

Összehasonlítás, szakértői vélemények és használati óvintézkedések

A szakértőkkel egyetértve nagyon úgy tűnik, hogy sokkal jobban járunk, ha a kókuszolajat meghagyjuk főzésre, fogfehérítésre és borotválkozásra, és engedjük, hogy a hajunk virágozhasson a kókuszolaj nélkül. Az emberek gyakran használják az olajat a hajuk nedvesítésére, de gyakran mondom, hogyha hajnak nedvességre van szüksége, akkor szomjas és innia kell.

A kókuszolaj igencsak kedvező hatással van a hajadra, de vannak hátulütői a használatának - ezért javasoljuk minden esetben a kimosását. Ha csak kókuszolajat használsz és nem öblíted le eléggé, az zsírossá teheti a hajadat. A fejbőrödön/hajadon maradó olajos réteg akár csökkentheti is a többi hajápoló hatékonyságát - a hatóanyagok bejutását, ezért mindig alaposan öblítsd le, semmiképp se hagyatkozz csak a kókuszolajra a hajápolásban.

A kókuszolaj túladagolása szárazá teheti a hajat. Ezért előnyös, hogy nem használja több mint kétszer hetente. A kókuszolaj szolidifikálja és a szobahőmérsékletén fehérré válik. Ahhoz, hogy folyékony legyen, forró vizet önthet az üvegére, vagy nedves fürdőbe olvadhat.

A kókuszolaj alkalmazása a bőrre és hajra teljesen biztonságos, de itt is ajánlott önmérsékletet tanúsítani. - főleg a vékony szálú - haj zsíros tapintású lesz, és lelapul. Ezért mindig vedd figyelembe a hajtípusodat és a kezelések gyakoriságát.

Gyakorlati tippek a mindennapi használathoz

• Alkalmazás előtt hagyja tenyerében felolvadni a kókuszolajat.
• Ha zsíros a hajad, ne vidd fel az olajat közvetlenül a fejbőrödre; vidd fel a haj közepétől, és főleg a végekre koncentrálj.
• A szárazabb fejbőr, a korpás vagy a száraz haj értékelni fogja, ha a kókuszolajat az egész fejbőrödre, mind a fejbőrre, mind a hajra bekened.
• Tekerd a fejed törölközőbe, és hagyd, hogy a kezelés legalább fél órán át hatni kezdjen; kipróbálhatsz egy csodálatos éjszakai mélykúrát is.
• Ne feledd: az öblítés és mosás sok időt vehet igénybe, de az eredmény mindenképpen megéri.
• Heti egyszer használj olajpakolást; két pakolás között legyen egy vagy több kókuszolaj mentes hajápolási rutinod is.

Receptek összehasonlító táblázata

Az olívaolajról igazán sokat hallhatunk, és fogadunk, hogy az Ön konyhájában is megtalálható, azonban az olívaolaj sem csupán ízletes és egészséges főzési hozzávaló. Egyre gyakrabban szerepel a közkedvelt szépségápolási termékek aktív összetevőjeként.

Ne elégedjen meg viszont bármivel, a legtáplálóbb típus ugyanis az extra szűz olívaolaj. Hasonló dolgokra képes, mint például a kókuszolaj. Mélyen behatol a hajszálakba, és egészében regenerálja őket.

Készítsd el a saját rutinodat a fenti tippek alapján, figyeld a hajad és fejbőröd reakcióit, és módosítsd a gyakoriságot, összetételt az eredmények szerint.

tags: #kokuszolaj #olivaolaj #hajra