Nem túlzás azt állítani, hogy a kókuszolaj az egyik legsokoldalúbb egészséges táplálékunk. Az elmúlt években a kókuszolaj hajra és bőrre kifejtett jótékony hatásainak köszönhetően a szépségápolási rutinunk kedvelt szereplője lett, ugyanakkor a konyhában is előszeretettel alkalmazzuk kedvező élettani hatásai miatt.
Igazából mindhárom megnevezés ugyanazt az anyagot jelöli: egy olyan növényi olajat, ami a kókuszdió szárított beléből készül. Az előállítási eljárás alapján a kókuszolajnak három fajtáját különböztetjük meg: hidegen sajtolt, szűz és finomított kókuszolajat. A hidegen sajtolt kókuszolajat hőkezelés nélkül állítják elő - ez a kókuszolaj legtisztább formája, ami a kókuszdió minden pozitív tulajdonságával rendelkezik. Ez egy tiszta, átlátszó, finom kókuszillatú és -ízű folyadék. A szűz kókuszolaj hőkezelési eljárással készül, de ez még mindig a kókuszolaj finomítatlan formája, hiszen színtelenítési, szagtalanítási folyamatokon nem megy keresztül. Harmadik típus a finomított kókuszolaj, amit leginkább sütésre és főzésre használunk.
A kókuszolaj összetételét tekintve magas százalékban tartalmaz telített zsírsavakat, melyek közül a laurinsav bizonyítottan antibakteriális, gomba- és vírusölő hatással bír. Emellett mélyen hidratál és lassítja a bőr öregedését. Az esszenciális zsírsavak erőssé, ellenállóvá teszik a hajat a hajhagymáktól egészen a hajvégekig. A kókuszolajban található E-vitamin hatékony antioxidáns, elősegíti a sejtregenerációt.
A kókuszolaj mélyen hidratálja, táplálja a fejbőrt, megakadályozza/visszafordítja a korpásodást és a kopaszodási folyamatot is lassítja. Emellett élettelivé, ragyogóvá varázsolja a hajat és csökkenti a töredezést. Magas antioxidáns tartalmának köszönhetően segít megőrizni hajunk egészséges állapotát. Rendszeres használat mellett a kókuszolaj serkenti a hajnövekedést és hatékonyan csökkenti a hajhullást.
A kókuszolaj képes behatolni a hajszálak belsejébe, és belülről helyreállítani azok szerkezetét. Használja intenzív pakolásként hajmosás előtt. Hagyjuk hatni legalább 30 percig hajmosás előtt, vagy akár egy éjszakán át. Öblítés után a haj puhább, tápláltabb és könnyebben kezelhető lesz.
A kókuszolaj hajra: ha száraz, fénytelen, töredezett a hajad. A kókuszolaj magas telített zsírsav tartalmának köszönhetően megvédi hajadat a töredezéstől és hogy elveszítse fényét. A legjobb, ha hajpakolásként alkalmazod: hajmosás után még meleg, törülköző-száraz hajra vigyél fel kókuszolajat a haj hosszának megfelelő mennyiségben, tegyél rá egy zuhanysapkát és hagyd hatni legalább 30 percig. (Fontos: extra szűz kókuszolajat használj, mivel annak a legmagasabb a természetes laurinsav tartalma, illetve a zuhanysapka révén fognak a hatóanyagok a hajadba, és nem a törülköződbe felszívódni). A 30 perc leteltével moss megint hajat, egy gyengéd, SLS-mentes samponnal. (Az SLS-es samponok azonnal tönkretennék a hatást amit épp elértél a kókuszolajas pakolással).
A kókuszolaj hajra: viszkető fejbőr esetén. A viszkető fejbőr sokunk életét megkeseríti - a legfőbb kiváltó ok ilyenkor általában a helytelenül megválasztott sampon: a szulfátok, így az SLS irritálhatják a fejbőrt, ezért hajmosás után jelentkezik a viszkető érzés. A legfontosabb teendő ilyenkor a hajsampon lecserélése egy gyengéd samponra. A második lépés, hogy az irritált, sérült fejbőr helyreállítását és gyógyulását segítsd. Erre kiválóan alkalmas a kókuszolaj. Hajmosás után 1-2 evőkanálnyit masszírozz be a fejbőrbe, zuhanysapka alatt hagyd hatni 20-30 percig, majd ugyanazzal a samponnal öblítsd ki.
Kókuszolaj hajra: korpás haj esetén. A korpa hátterében sokminden állhat, szimpla irritáció de akár baktérium és gomba is. Bármi is áll a korpa hátterében a kókuszolaj fentebb leírt baktérium- és gombaölő tulajdonságai révén segíthetnek megküzdeni a problémával. A fentebb leírt módon érdemes kúraszerűen kókuszolajas pakolást alkalmazni (a sampon lecserélésével párhuzamosan).
Kókuszolaj hajra gyerekeknek: koszmó vagy tetvek. A kókuszolajat bátran használhatjuk gyerekeknél, akár már újszülötteknél is (természetesen csak az extra szűz kókuszolajat). Koszmó esetén is hatásos: a fejet dörgöljük be kókuszolajjal, húzunk rá egy sapkát és hagyjuk hogy az olaj felpuhítsa a fejbőrön lévő koszmót. Fürdetés alatt nedvesítsük be a fejet és egy puha kefével dörzsöljük le a koszmót. A hajas babáknál a kefés megoldás nem mindig működik, itt fürdetéskor öblítsük le az olajat, majd az ujjunkat gyengéd nyomással mozgassuk a fejbőrön. A felázott koszmó így felrepedezik és utána kifésülhető/kipereg a hajból. Tapasztalatom szerint a hajas babák esetében néha több napnyi időre van szükség mire a sűrű hajban minden koszmós felületet letisztítunk. Aki találkozott már tetvekkel, biztos örömmel olvassa hogy a kókuszolaj természetes kezelés a tetvek ellen is, mivel elpusztítja a petéket és a tetveket is. Az optimális hatás érdekében alaposan kenjük be vele a fejet és zuhanysapka alatt hagyjuk fenn a lehető leghosszabb ideig.
A kókuszolaj használata önmagában nem elegendő az egészséges hajkorona eléréséhez. Az egészség megőrzésének fontos része, hogy szervezetünk minden nap megkapja a működéséhez szükséges vitaminokat, ásványi anyagokat és nyomelemeket. A termékeink Magyarországon elsőként 100%-ban hipoallergének, Amerikában gyártott, tiszta és könnyen hasznosuló étrend-kiegészítők, amelyek támogatják a szervezet természetes folyamatait.
A káros összetevőket tartalmazó, hagyományos samponok és balzsamok gyengítik a kókuszolaj hajra gyakorolt jótékony hatását, és tovább fokozhatják a már meglévő haj- és fejbőrproblémákat. Kíméld meg szervezeted a felesleges kemikáliáktól és a mindennapi hajápolási rutinodban is válaszd inkább a természetes alternatívákat! Támogasd a kókuszolaj pozitív hatásait azáltal, hogy natúr összetevőket tartalmazó készítményekkel ápolod a hajkoronád!
Számtalan jótékony tulajdonságának köszönhetően mi is előszeretettel alkalmazzuk a kókuszolajat az Oxygeni Hair termékekben. Készítményeink kizárólag természetes, vegán hatóanyagokat tartalmaznak és 100%-ban vegyszermentesek.
A kókuszolaj rendkívül sokoldalú felhasználhatósága miatt évezredek óta a szépségápolás és az egészséges táplálkozás elengedhetetlen része. A természetes kókuszolaj pozitív hatással van a bőr nedvességtartalmára, illetve sav-bázis háztartására. A laurinsav antibakteriális hatása tudományosan is bizonyított. A kókuszolaj tökéletesen alkalmas a száraz és zsírszegény bőr ápolására. Problémás bőr esetén is remek választás a kókuszolaj, hiszen gyulladáscsökkentő hatásának hála gyorsan eltünteti a pattanásokat. A kókuszolaj külső felhasználásának számtalan módját ismerjük a szépségápolás területén a hajápoláson túl is.
A kókuszolaj rendszeres használata kiválóan alkalmas a száraz bőr kezelésére. Helyreállítja a károsodott bőrsejteket, növeli a bőr rugalmasságát és magas antioxidáns tartalma révén elősegíti a bőrregenerációt. Előbbi tulajdonságainak köszönhetően használhatod napozás után, sebgyógyítás elősegítésére, de akár a narancsbőr és terhességi csíkok elleni harcban is hasznos társad lehet. A kókuszolaj a pikkelysömör, az ekcéma és egyéb bőrbetegségek kezelésében is segíthet.
A kókuszolaj mélyen hidratálja és táplálja száraz hajvégeinket, antioxidáns- és vitamintartalmának köszönhetően a sérült haj szerkezetét helyreállítja.
A viszkető, hámló fejbőr gyakori problémának számít napjainkban, melynek általában a legfőbb kiváltó oka a rosszul megválasztott hajápolási termék: az SLS-tartalmú samponok irritálhatják, kiszáríthatják a fejbőrt, amitől már rögtön hajmosás után megjelenik a viszkető érzés. A kókuszolaj nemcsak a hajszálak felszínén hat, fokozatosan szívódik fel a fejbőrbe és a haj belsőbb rétegeibe, ezért száraz haj esetén érdemes kókuszolajtartalmú termékeket használni, melyek mélyen kondícionálják a fejbőrt és a hajszálakat egészen a hajvégekig.
Száraz haj és fejbőr kezelésére állítottunk össze termékeket, mely célzottan veszi fel a harcot a száraz, irritált fejbőr okozta kellemetlenségekkel. A csomagban található sampon - egyéb értékes hatóanyagok mellett - a kókuszolaj segítségével mélyen hidratálja és táplálja a fejbőrt és a hajszálakat.
Irritált fejbőröd és száraz hajad megkeserítik mindennapjaidat? A korpa kialakulásának hátterében rengeteg tényező állhat: a fejbőr megfázása, lelki problémák, de akár baktérium vagy gomba is okozhatja. A kókuszolaj korábban leírt baktérium- és gombaölő tulajdonságai révén eredményesen segíthet a korpa leküzdésében.
Fontos leszögezni, hogy a normális mértékű hajvesztés nem betegség, hanem egy természetes folyamat. Ha a kihullott hajszálak mennyisége hirtelen megnő, a hajtömeged pedig látványosan csökken, akkor viszont érdemes a tettek mezejére lépni. A kókuszolaj a hajhullás megelőzésének és megállításának egyik leghatásosabb természetes eszköze. Mélyen táplálja a hajat, így megóvja a dehidratációtól és antibakteriális hatásának köszönhetően megvédi a fejbőrt a különböző betegségektől.
A kókuszolaj mellett a hajhullás másik természetes ellenszere a rozmaringolaj, ami stimulálja a hajhagymákat, serkenti a bőr vérkeringését, ezáltal elősegíti a hajnövekedést. Kedvező hatásai miatt mi is szívesen alkalmazzuk hajhullás elleni készítményeinkben.
Tökéletes választás hajhullással küzdőknek az Oxygeni Hair Hair Loss Shampoo, ami rengeteg vitaminnal és ásványi anyaggal tölti fel a fejbőrt és a hajat, így minden típusú hajhullás esetén eredményesen alkalmazható.
A kókuszolaj megdermedés / olvadás: 24-25 °C körül folyékonyabbá válik, hűvösebb helyen megszilárdul. A kókuszolaj természetes módon megszilárdul hűvösebb hőmérsékleten, és melegben újra folyékony lesz. Természetes, organikus olajnál előfordulhat enyhe illat- és állagkülönbség tételenként.
Tippek a kókuszolaj használatához:
- Hajmosás előtt kend be a hajad az olajjal. Ezáltal védve lesz a kiszáradástól, hiszen a kókuszolaj megakadályozza, hogy a hajad túl sok vizet szívjon magába, ami ismét kedvezne annak kiszáradásának. A legjobb hatás elérése érdekében a kókuszolajat kb. 30 percig hagyd hatni.
- Ha intenzív ápolásra vágysz, akkor használd ezt a natúrterméket éjszakai pakolásként. Hajmosás után - lehetőleg lágy samponnal - masszírozd be a kókuszolajat a hajadba. Ezt követően nagyon fontos, hogy egy törölközőt tekerj a fejed köré, ugyanis a meleg hatására az olaj jobban ki tudja fejteni a hatását. A legjobb, ha egész éjszakára rajta hagyod a hajadon. Másnap reggel ismét mosd meg a hajad egy lágy samponnal.
- Hajpakolás kókuszolajjal és mézzel: 2 ek. kókuszolaj, 1 ek. méz, 1 ek. joghurt. Az elkészült hajkúrát oszlasd el a száraz hajadban, és kb. 30 percig hagyd hatni, majd öblítsd le.
- A szárazabb területekre (pl. hajvégek) extra ápolást biztosít.
A kókuszolaj a kozmetikumok egyik legsokoldalúbb természetes összetevője. A kókuszolajat az érett kókuszdió húsából nyerik (pontosabban az apróra őrölt magból), amelyet először megszárítanak, majd kipréselnek. Az olaj minőségében döntő szerepet játszik az előállítás módja. Ez az olaj természetesen gazdag zsírsavakban, különösen laurinsavban, amely az összetételének akár felét is kiteszi. Akár a tiszta, természetes formáját választja, akár kókuszolajjal gazdagított termékeket, egy biztos: ez az alapanyag méltán érdemelte ki helyét a szépségápolási termékek világában.
A kókuszolaj segít pótolni azokat a lipideket, amelyek gyakran hiányoznak az arcbőrből szárazság, hámló bőr vagy kellemetlen feszülés esetén. Nyugtató tulajdonságainak köszönhetően alkalmas a szél, a nap vagy a gyakori tisztítás okozta irritáció enyhítésére is. A laurinsav enyhén antibakteriális hatású, így a kókuszolaj segíthet mérsékelni a bőrpírt vagy a kisebb bőrhibákat.
Tipp: Ha a kókuszolaj jótékony hatásait kímélőbb formában szeretné élvezni, válasszon olyan termékeket, amelyek a kókuszolaj származékait vagy nem komedogén összetevőkkel való kombinációját tartalmazzák.
A kókuszolajat a hajápolásban joggal tartják természetes csodának. Képes mélyen behatolni a hajszál belsejébe, ezáltal különbözik más növényi olajoktól. A kókuszolaj segít bezárni a nedvességet a hajszálakba, és védi azokat a hajszárítás, a festés vagy az UV-sugárzás okozta kiszáradástól. A kókuszolaj a szerkezetének köszönhetően bevonja a hajszálakat, illetve védőréteget képez rajtuk.
Bár a kókuszolaj népszerű, rengeteg előnnyel rendelkező természetes összetevő, nem minden bőrtípusra vagy hajtípusra ideális. A kókuszolaj viszonylag magas komedogénindexszel rendelkezik (kb. 4 az 5-ből), ami azt jelenti, hogy eltömítheti a pórusokat bizonyos személyeknél, és hozzájárulhat a bőrhibák kialakulásához. Ha hajlamos a pattanásokra, válasszon inkább nem komedogén termékeket, amelyek hidratáló és regeneráló összetevőket tartalmaznak, például hialuronsavat, niacinamidot, glicerint vagy aloe verát.
Bár a kókuszolaj kivételes előnyöket kínál a száraz, károsodott vagy nehezen kezelhető haj számára, a vékony szálú hajat túlzottan elnehezítheti. Tipp: Próbálja ki például a L’Oréal Paris Elseve Extraordinary Oil Coco könnyed hajpakolását, amely kókuszolajat tartalmaz.
A kókuszolajnál igaz, hogy a kevesebb több. A túl nagy mennyiség túlzott zsírossághoz, a haj elnehezüléséhez vagy ragacsos érzethez vezethet. Bár a kókuszolaj általában jól tolerálható, nagyon érzékeny bőr esetén ritkán előfordulhat irritáció vagy allergiás reakció.
Jelentős különbség van a hidegen sajtolt (finomítatlan) és a finomított kókuszolaj között. A finomítatlan megőrzi a hatóanyagok jelentős részét, míg a finomított esetében ezek természetes előnyök részben vagy teljesen elveszhetnek.
Kókuszolaj hajra: miért tesz csodát a hajaddal? A kókuszolaj nem csak a bőrödnek, hanem a hajadnak is jót tesz. Összetételét tekintve tele van egészséges telített zsírsavakkal (különlegessége hogy nem hosszú, henem közepes molekulalánculatúak) ezen belül is laurinsavval. A laurinsav már több kutatásban bizonyította hogy képes elpusztítani a baktériumokat, vírusokat és a gombákat is. Ezen túl a kókuszolaj E-vitamint is tartalmaz, ami hatékony antioxidáns, segíti a bőr regenerációját. A fenti összetétele révén a hajat is táplálja és hidratálja, a fejbőrt pedig általában véve egészségesebbé teszi, tápanyagot biztosít a hajhagymáknak, így ösztönzi a szép, fényes, egészséges haj növekedését.
Milyen kókuszolajat használj a hajra: kókuszolaj vagy kókuszzsír? Mi a különbség? Fontos pár szót ejteni a kókuszolaj különböző fajtáiról. A magyar nyelvben számtalan elnevezés kering, ezeket gyűjtöttük itt össze: Kókuszzsír: A kókuszzsír az valójában finomított kókuszolajat takar. A magyar azért nevezte el zsírnak, mert állaga olyasmi mint pl. a kacsazsírré. Színe fehéres-sárgás, szobahőmérsékleten szilárd, de lehet kissé latyakos állagú is. A finomítás során a kókuszolajat hevítéssel vagy vegyszeres kezeléssel átalakítják: egyrészt eltűnik a jellegzetes és intenzív kókuszos illat, másrészt az olvadáspontját megemelik, így stabilabb, szobahőmérsékleten nem olvadó olajfajtát kapnak. Különösen népszerű főzéshez. Nem ajánljuk, hogy ezt használd a hajadra, hiszen a finomítás során sérülnek a zsírsavak és a vitaminok. Kókuszolaj (VCO, extra szűz, hidegen sajtolt kókuszolaj): Optimális esetben az általános kókuszolaj a valódi extra szűz, hidegen sajtolt (angolul Virgin Coconut Oil) kókuszolajra vonatkozik - de egyesek a fenti kókuszzsírra is használják. Ezért keresd a VCO vagy extra szűz jelzést a vásárláskor: ilyenkor hideg préseléssel nyerik ki az olajat a gyümölcsből, azaz érintetlen, természetes formájában kerül az üvegbe. A valódi extra szűz kókuszolaj igazi, intenzív kókuszos illatú (szinte beleharapnál), kókuszfehér, és 23-24 fokon olvad. Télen még a szobában is kemény, fehér állagú, nyáron pedig folyékony enyhén arany fényű folyékony olaj. Ez az igazi, ami az összes jóságot tartalmazza, ezt javasoljuk felhasználni a hajadra!
A kókuszolaj pozitív hatásai a hajra:
- Hidratálja és táplálja a hajat.
- Erősíti a hajszálakat.
- Csökkenti a hajhullást és a kopaszodást.
- Lassítja a kopaszodási folyamatot.
- Élettelivé és ragyogóvá varázsolja a hajat.
- Csökkenti a töredezést.
- Segít megőrizni hajunk egészséges állapotát.
- Serkenti a hajnövekedést.
- Hatékonyan csökkenti a hajhullást.
- Mélyen hidratálja és táplálja a fejbőrt.
- Megakadályozza/visszafordítja a korpásodást.
- Helyreállítja a sérült haj szerkezetét.
- Véd a kiszáradástól.
- Képes behatolni a hajszálak belsejébe, és belülről helyreállítani azok szerkezetét.
- Bezárja a nedvességet a hajszálakba.
- Védi a hajat a hajszárítás, a festés vagy az UV-sugárzás okozta kiszáradástól.
- Baktérium- és gombaölő tulajdonságai révén segíthet a korpa leküzdésében.
- Természetes kezelés a koszmó és tetvek ellen.
A kókuszolaj külső felhasználásának számtalan módját ismerjük a szépségápolás területén a hajápoláson túl is. A kókuszolaj rendszeres használata kiválóan alkalmas a száraz bőr kezelésére. Helyreállítja a károsodott bőrsejteket, növeli a bőr rugalmasságát és magas antioxidáns tartalma révén elősegíti a bőrregenerációt. Előbbi tulajdonságainak köszönhetően használhatod napozás után, sebgyógyítás elősegítésére, de akár a narancsbőr és terhességi csíkok elleni harcban is hasznos társad lehet. A kókuszolaj a pikkelysömör, az ekcéma és egyéb bőrbetegségek kezelésében is segíthet.
Az előbbiek mellett érdemes masszázsolajként, ajakápolóként, sminklemosóként, dezodorként vagy akár borotválkozó zselé gyanánt is kipróbálnod a kókuszzsírt.
A fentiek alapján kijelenthetjük, hogy a kókuszolaj valóságos csodaszer a hajápolás terén (is). Iktasd be mindennapjaidba külsőleg-belsőleg, és tapasztald meg a kókuszolaj hajra kifejtett áldásos hatását!

8 érv a Kókuszolaj fogyasztás mellett
tags: #kokuszolaj #osz #hajra