Már régóta derékig érő tincsekre vágysz, de egyszerűen sehogy sem hajlandó megnőni a hajad? Vagy rövidebb frizurát vágattál, de most mégis hosszút szeretnél? Amellett, hogy egészségesen táplálkozol, és beviszed a megfelelő mennyiségű vitamint a szervezetedbe, kívülről is hozzájárulhatsz a mesés hajkoronához.
A hajápolásban egyre inkább felértékelődnek a természetes összetevők, és ezen belül is kiemelkednek a különféle olajok. Az évszázadok során az emberiség rájött arra, hogy a természet által kínált olajok nem csupán kulináris élvezeteket nyújthatnak, hanem hatékonyak is lehetnek a hajápolásban.
A kókuszolaj csodái a hajápolásban
A kókuszolajat a kókuszdióból nyerik. Nem csak nagyon ízletes, de a kókuszolaj a hajunkat is táplálja és hidratálja. A kókuszolaj magas telített zsírsav tartalmának köszönhetően megvédi hajadat a töredezéstől és hogy elveszítse fényét. Összetételét tekintve tele van egészséges telített zsírsavakkal (különlegessége hogy nem hosszú, henem közepes molekulalánculatúak) ezen belül is laurinsavval. A laurinsav már több kutatásban bizonyította hogy képes elpusztítani a baktériumokat, vírusokat és a gombákat is. Ezen túl a kókuszolaj E-vitamint is tartalmaz, ami hatékony antioxidáns, segíti a bőr regenerációját. A fenti összetétele révén a hajat is táplálja és hidratálja, a fejbőrt pedig általában véve egészségesebbé teszi, tápanyagot biztosít a hajhagymáknak, így ösztönzi a szép, fényes, egészséges haj növekedését.
A kókuszolaj antibakteriális és gombaellenes hatása is van. Hajhullásra is kiváló a kókuszolaj, mivel gyulladáscsökkentő hatással is rendelkezik. A kókuszolaj nem csak táplálja a hajszálakat, de a haj növekedését is serkenti.
Milyen kókuszolajat használj a hajra: kókuszolaj vagy kókuszzsír?
Fontos pár szót ejteni a kókuszolaj különböző fajtáiról. A magyar nyelvben számtalan elnevezés kering, ezeket gyűjtöttük itt össze:
- Kókuszzsír: A kókuszzsír az valójában finomított kókuszolajat takar. A magyar azért nevezte el zsírnak, mert állaga olyasmi mint pl. a kacsazsírré. Színe fehéres-sárgás, szobahőmérsékleten szilárd, de lehet kissé latyakos állagú is. A finomítás során a kókuszolajat hevítéssel vagy vegyszeres kezeléssel átalakítják: egyrészt eltűnik a jellegzetes és intenzív kókuszos illat, másrészt az olvadáspontját megemelik, így stabilabb, szobahőmérsékleten nem olvadó olajfajtát kapnak. Különösen népszerű főzéshez. Nem ajánljuk, hogy ezt használd a hajadra, hiszen a finomítás során sérülnek a zsírsavak és a vitaminok.
- Kókuszolaj (VCO, extra szűz, hidegen sajtolt kókuszolaj): Optimális esetben az általános kókuszolaj a valódi extra szűz, hidegen sajtolt (angolul Virgin Coconut Oil) kókuszolajra vonatkozik - de egyesek a fenti kókuszzsírra is használják. Ezért keresd a VCO vagy extra szűz jelzést a vásárláskor: ilyenkor hideg préseléssel nyerik ki az olajat a gyümölcsből, azaz érintetlen, természetes formájában kerül az üvegbe. A valódi extra szűz kókuszolaj igazi, intenzív kókuszos illatú (szinte beleharapnál), kókuszfehér, és 23-24 fokon olvad. Télen még a szobában is kemény, fehér állagú, nyáron pedig folyékony enyhén arany fényű folyékony olaj. Ez az igazi, ami az összes jóságot tartalmazza, ezt javasoljuk felhasználni a hajadra!
Kókuszolaj hajra: ha száraz, fénytelen, töredezett a hajad
A legjobb, ha hajpakolásként alkalmazod: hajmosás után még meleg, törülköző-száraz hajra vigyél fel kókuszolajat a haj hosszának megfelelő mennyiségben, tegyél rá egy zuhanysapkát és hagyd hatni legalább 30 percig. (Fontos: extra szűz kókuszolajat használj, mivel annak a legmagasabb a természetes laurinsav tartalma, illetve a zuhanysapka révén fognak a hatóanyagok a hajadba, és nem a törülköződbe felszívódni). A 30 perc leteltével moss megint hajat, egy gyengéd, SLS-mentes samponnal. (Az SLS-es samponok azonnal tönkretennék a hatást amit épp elértél a kókuszolajas pakolással).
Ha a hajpakolásra nincs elég időd, akkor használd ezt a kókuszolajos hajkondicionálót (nem kell kimosni).
A kókuszolajat kiegészítheted száraz, fénytelen haj esetén argánolajjal. (kb. 10 ml-t keverj el a kókuszolajban).
A fényes haj eléréséhez jó kiegészítő lehet a jojoba olaj (kb. 10 ml-t keverj el a kókuszolajban).
Ha a hajnövesztés a célod, akkor a kókuszolajat egészítsd ki ricinusolajjal, a hajpakolás kb. 25%-a legyen ricinusolaj.
Kókuszolaj hajra: viszkető fejbőr esetén
A viszkető fejbőr sokunk életét megkeseríti - a legfőbb kiváltó ok ilyenkor általában a helytelenül megválasztott sampon: a szulfátok, így az SLS irritálhatják a fejbőrt, ezért hajmosás után jelentkezik a viszkető érzés. A legfontosabb teendő ilyenkor a hajsampon lecserélése egy gyengéd samponra. A második lépés, hogy az irritált, sérült fejbőr helyreállítását és gyógyulását segítsd. Erre kiválóan alkalmas a kókuszolaj.
Hajmosás után 1-2 evőkanálnyit masszírozz be a fejbőrbe, zuhanysapka alatt hagyd hatni 20-30 percig, majd ugyanazzal a samponnal öblítsd ki. A procedúrát érdemes este elvégezni, mivel ha egy hajmosás után még mindig érzed az olajat a hajadon, azt reggelre eloszlik a hajadon.
Viszkető fejbőr esetén a kókuszolajat kombinálhatod teafaolajjal (bőrpróbát mindenképp végezd előtte), ami fertőtlenítő hatása révén segíthet, ha a sima irritációnál több van a háttérben. (10 cseppet keverj el a kókuszolajban)
Kókuszolaj hajra: korpás haj esetén
A korpa hátterében sok minden állhat, szimpla irritáció de akár baktérium és gomba is. Bármi is áll a korpa hátterében a kókuszolaj fentebb leírt baktérium- és gombaölő tulajdonságai révén segíthetnek megküzdeni a problémával. A fentebb leírt módon érdemes kúraszerűen kókuszolajas pakolást alkalmazni (a sampon lecserélésével párhuzamosan).
Száraz korpa esetén a kókuszolajos hajpakolás kiegészítője lehet a teafaolaj vagy az eukaliptuszolaj.
Zsíros korpa esetén is ajánlatos a kókuszolaj hajpakolás: bármilyen furcsa a megnövekedett faggyútermelést egy olajos pakolás csökkenti, hiszen a fejbőr végre úgy érzi: van elég védelem (faggyú) a bőrön és hajon, nekem már nem kell többet termelnem. Ilyenkor a faggyútermelést normalizáló olajokkal javasolt kiegészíteni a pakolást, ilyen a jojobaolaj.
Kókuszolaj hajra gyerekeknek: koszmó vagy tetvek
A kókuszolajat bátran használhatod gyerekeknél, akár már újszülötteknél is (természetesen csak az extra szűz kókuszolajat). Egyrészt már maga a kókuszillat is egy élmény, másrészt két problémát is segíthet megoldani. Koszmó esetén is hatásos: a fejet dörgöljük be kókuszolajjal, húzunk rá egy sapkát és hagyjuk hogy az olaj felpuhítsa a fejbőrön lévő koszmót. Fürdetés alatt nedvesítsük be a fejet és egy puha kefével dörzsöljük le a koszmót.
Tapasztalatok szerint a hajas babák esetében néha több napnyi időre van szükség mire a sűrű hajban minden koszmós felületet letisztítunk.
Aki találkozott már tetvekkel, biztos örömmel olvassa hogy a kókuszolaj természetes kezelés a tetvek ellen is, mivel elpusztítja a petéket és a tetveket is. Az optimális hatás érdekében alaposan kenjük be vele a fejet és zuhanysapka alatt hagyjuk fenn a lehető leghosszabb ideig. Az optimális hatás érdekében javaslom egy üvegcse teafaolajjal kombinálni - ami rendkívül hatásos volt a tetvek ellen.
Rozmaringos hajöblítő | Természetes hajnövesztő
Az olívaolaj, mint hajápoló csodaszer
Az olívaolaj is hidratálja a hajat. Ezt a hatását a benne található olajsavnak köszönheti. Az olívaolaj mintegy bevonatot képez a hajszálakon, így védelmezi azt a környezeti károsodásoktól, a szennyeződésektől és az egyéb behatásoktól. Az olívaolaj antioxidánsokban gazdag, így egyáltalán nem meglepő, hogy csodákat művel a hajjal, azaz selymessé varázsolja azt.
Az olívaolaj számos antioxidánst, zsírsavat, A- és E-vitamint, valamint lágyító összetevőt tartalmaz.
Mikor ajánlott az olívaolaj a hajra?
Sérült, száraz, fáradt vagy elektrizáló haja van? Nos, ebben az esetben szerelem első látásra. Az olívaolaj a korpásodástól szenvedő fejbőrt is képes megfelelően ápolni. Zsírosabb hajtípus esetén viszont ne válasszuk ezt az olajat hajápolásra, nyúljunk inkább egy könnyebb állagúért, amelyik nem nehezíti el a hajat.
Az olívaolaj hajra gyakorolt hatásai
Amint egyszer kipróbálja hajápolásra, elég valószínű, hogy már sosem marad a háztartása olívaolaj nélkül. Szerezzen be belőle rögtön két üveggel. Az olívaolaj hatékonyan újítja meg a hajat, és megakadályozza a további sérülését. Hajsimító, hidratáló, hajvédő hatással, és rendszeres használata egészséges megjelenésű hajkoronát eredményez. Óvja a hajat a magas hőmérséklettel szemben hajszárító, hajvasaló, hajsütővas használata során, illetve kiválóan ápolja a hajat a hidegebb hónapokban. Az olívaolajnak köszönhetően az erősebb, fényesebb és egészségesebb haj elérése gyerekjáték lehet.
Az olívaolaj javasolt használata
Az olívaolaj hajkezelésként akár heti egyszer is használható. Elég belőle 1-2 evőkanálnyi mennyiség, amelyet felvihetünk nedves vagy száraz hajra. Hagyjuk 30 percig hatni fürdősapka alatt, majd alaposan mossuk meg a hajunkat.
Korpás haj esetén keverjünk össze olívaolajat, vizet és citromlét 1:1:1 arányban. Masszírozzuk be az így kapott masszát a fejbőrbe, hagyjuk hatni 20 perc erejéig, majd mossuk le.
A száraz és szöszös haj értékelni fogja, ha a haj középső részébe és a hajvégekbe masszírozzuk az olívaolajat. Ezt követően közepes hőfokon szárítsuk meg kicsit hajszárítóval. A hajszárító meleg levegője segít, hogy az olaj könnyebben bejuthasson a hajszálakba és hatékonyabban fejthesse ki a hatását. Szükség szerint vagy ahogy ideje engedi, hagyja hatni legalább 45 percig, de akár 2 órán át is, esetleg éjszakára. Végül alaposan öblítse ki a hajból, majd mossa meg samponnal.
Összehasonlítás és szakértői vélemény
A szakértőkkel egyetértve nagyon úgy tűnik, hogy sokkal jobban járunk, ha a kókuszolajat meghagyjuk főzésre, fogfehérítésre és borotválkozásra, és engedjük, hogy a hajunk virágozhasson a kókuszolaj nélkül. Az emberek gyakran használják az olajat a hajuk nedvesítésére, de gyakran mondom, hogyha hajnak nedvességre van szüksége, akkor szomjas és innia kell. Ha a hajad tönkre van menve a festéstől vagy gyenge és töredezett, akkor aminosavat kell bevinned a szervezetedbe. A hajolajok - különösen a kókuszolaj - hajlamosak úgy bejutni a hajadba, hogy álcázzák a valódi problémát. Egy darabig úgy tűnhet, hogy rendbe hozta, azt, amint rendbe kellett hoznia, de hosszú távon nem segít a hajadon. A szárazság ellen az olajok helyett használj alacsony PH értékű termékeket. Ettől kevésbé fog gubancolódni. Használj rendszeresen hidratáló maszkokat az olajok alternatívájaként.
Az olívaolajról igazán sokat hallhatunk, és fogadunk, hogy az Ön konyhájában is megtalálható, azonban az olívaolaj sem csupán ízletes és egészséges főzési hozzávaló. Egyre gyakrabban szerepel a közkedvelt szépségápolási termékek aktív összetevőjeként. Eszébe jutott már, hogy hajápolás során önmagában használja? Határozottan nem Ön lenne az első, sem az utolsó, aki így tesz, még Sophia Lauren is azt mondta egyszer, hogy szépségét az olívaolajos fürdőnek köszönheti. Ne elégedjen meg viszont bármivel, a legtáplálóbb típus ugyanis az extra szűz olívaolaj. Hasonló dolgokra képes, mint például a kókuszolaj. Mélyen behatol a hajszálakba, és egészében regenerálja őket.
A kókuszolaj használatához télen, a tégelyt állítsd bele egy tál meleg vízbe és várd meg amíg megolvad. A kókuszolaj igencsak kedvező hatással van a hajadra, de vannak hátulütői a használatának - ezért javasoljuk minden esetben a kimosását. Ha csak kókuszolajat használsz és nem öblíted le eléggé, az zsírossá teheti a hajadat. A fejbőrödön/hajadon maradó olajos réteg akár csökkentheti is a többi hajápoló hatékonyságát - a hatóanyagok bejutását, ezért mindig alaposan öblítsd le, semmiképp se hagyatkozz csak a kókuszolajra a hajápolásban. Használj mellett vizes alapú termékeket is, pl. hajkondicionáló illetve ne alkalmazd a kókuszolajos hajpakolásokat túl gyakran. Két pakolás között legyen egy vagy több kókuszolaj mentes hajápolási rutinod is. Szóval röviden: a kókuszolaj kiváló, csak ne vidd túlzásba.
tags: #olivaolaj #vagy #kokuszolaj #hajra