A vitamin- és ásványianyag-hiány mellett a hajhullás leggyakoribb okai közé tartoznak a hormonális elváltozások, ezen belül is a pajzsmirigy működési zavarai. A pajzsmirigy alulműködés férfiaknál ritkább, a nők körében gyakoribb megbetegedés, amely sok esetben szülés után, illetve a változókort követően alakul ki. A pajzsmirigy alulműködése olyan, mintha a szervezet kevesebb energiával, kímélő üzemmódban folytatna minden fizikai tevékenységet: a krónikus fáradtság miatt a teljesítmény csökken, a pulzus és a vérkeringés lelassul, a végtagok lehűlnek és tompul a gondolkodás. A lelki terhek viszont inkább növekednek: gyakori idegeskedés, kedvetlenség lesz úrrá az érintetteken.
A pajzsmirigyhormonok és a haj kapcsolata
A hajhullás, a fáradtság és a koncentrációs zavarok pajzsmirigy túlműködés esetén is gyakran jelentkeznek, ám a pajzsmirigy hormon túl magas szintje jellegzetes tüneteket is okoz: a nyak két oldalán elhelyezkedő pajzsmirigy gyakran szabad szemmel látható megnagyobbodása, a struma és a szemek kidülledése a pajzsmirigy túlműködés tipikus jelei. A pajzsmirigy hormon mennyisége a vérben mérhető már egy vérvizsgálattal is. A krónikus fáradtság és kedvetlenség ellen a terápiát vitaminkészítményekkel is érdemes kiegészíteni.
A pajzsmirigy a belső elválasztású mirigyek közé tartozik, működése az egész szervezetre kihatással van, így betegségei is okozhatnak kellemetlen tüneteket. A pajzsmirigy alulműködése során a pajzsmirigy nem termel elég hormont, míg pajzsmirigy túlműködés során a kelleténél több hormont szabadít fel, ezzel számos tünetet okozva: a súlygyarapodás, a fáradtság, az anyagcsere lassulása, de akár a gyors súlyvesztés és az állandó idegesség érzése is adódhat a pajzsmirigy rendellenes működéséből. Mindkét állapot kialakulása, valamint a tünetek megjelenése is időbe telhet, így fontos, hogy a megfelelő diagnosztikai vizsgálatokkal, vérvétellel rendszeresen ellenőrizzük a pajzsmirigy hormonok szintjét. A pajzsmirigy betegségei eltérő hatással vannak a haj állapotára, azonban a száraz, töredező, elvékonyodó haj, illetve a nagymértékű hajhullás sok esetben a pajzsmirigy betegségének tünetei.
Ahhoz, hogy megértsük a pajzsmirigy okozta hajullást, érdemes a pajzsmirigy biológiájával és működésének megértésével kezdenünk: a pajzsmirigy működését stimuláló hormont, a TSH-t az agyalapi mirigy termeli, amely serkenti a pajzsmirigyet a tiroxin (T4) és a trijódtironin (T3) termelésére. A tiroxin fontos szerepet játszik a haj növekedésében, hiszen ez a hormon serkenti a hajmátrixot a keratinociták termelésére és szaporodására. A keratinociták a bőr külső rétegében megtalálható sejtek, amelyek különösen fontos szerepet játszanak a haj növekedésében, mivel az őssejttermelés szabályozásával részt vesznek a hajtüszők képzésében, amelyek végül a hajszálakká válnak. A pajzsmirigy hormonjai, vagyis a T3 és a T4 emellett felelősek a keranocita sejtek apoptózisának lassításáért, vagyis befolyásolják a sejthalál gyorsaságát. Pajzsmirigy alulműködés során a szervezet nem termel elegendő mennyiségű T3 és T4 hormont, ez a jelenség pedig szoros kapcsolatban áll a hajhullás és a hajritkulás jelenségével. Mivel a szervezet nem termel elegendő mennyiséget ezekből a hormonokból, a keratinociták nem képesek megfelelően szaporodni, ezáltal a hajtüsző hajnövesztő funkciója is jelentős mértékben csökken. A haj törékennyé, vékonnyá és fénytelenné válik, valamint erőteljes hajvesztés is jelentkezhet kezeletlen pajzsmirigy alulműködés következtében.
Autoimmun és egyéb gyakori állapotok
A pajzsmirigy nem megfelelő működése több okból is kialakulhat, azonban létezik olyan eset, amikor az immunrendszer támadja meg a pajzsmirigyet: a Hashimoto-kór olyan autoimmun betegség, amely pajzsmirigy alulműködését okozza, hiszen hatására a pajzsmirigy károsodik, ezáltal nem tud elegendő pajzsmirigy hormont termelni. A pajzsmirigy túlműködése és az erőteljes hajvesztés kapcsolata nem annyira egyértelmű, mint a pajzsmirigy alulműködése esetében. Hipertireózis abban az esetben jelentkezik, amikor a pajzsmirigy túl sok tiroxin hormont termel. Ez a betegség számtalan kellemetlen tünettel jár: felgyorsíthatja a szervezet anyagcseréjét, fogyást és gyors vagy szabálytalan szívverést okozhat, emellett állandó feszültség érzettel és álmatlansággal is járhat. Az úgynevezett Graves-kór olyan autoimmun betegség, amely túlműködő pajzsmirigyet eredményez, hiszen az immunrendszer megtámadja a pajzsmirigyet, amely így a szükségesnél több pajzsmirigy hormont termel. Bár a pajzsmirigy túlműködése nem feltétlenül okoz hajhullást, a T3 és T4 hormonok mesterséges csökkentésére alkalmazott készítmények mellékhatásaként jelentkezhet hajvesztés.
Megoldások és kezelés
A pajzsmirigy problémák okozta hajhullás kezelésének első és legfontosabb lépése, hogy minden esetben kövessük az orvos utasításait. A gyógyszeres kezelés során beállított mennyiségek megfelelő alkalmazása kulcsfontosságú, hiszen túl kevés vagy túl sok gyógyszer hosszú távú bevitele egyaránt hajhulláshoz vezethet. Az egészséges életmód mindennek az alapja, így nem csoda, hogy a pajzsmirigy problémák okozta hajvesztés kezelésében is segítséget nyújthat. Az egészséges bélflóra ráadásul csökkenti a szervezetben fellépő gyulladásokat, illetve javítja a tápanyagok felszívódását is, valamint segíthet a pajzsmirigy autoimmun betegségei által kiváltott tünetek javításában is. A különböző vitaminok és ásványi anyagok is befolyással lehetnek a hajvesztés mértékére, azonban pajzsmirigy rendellenességgel élők esetében fontos a jód és a vas szintjére is odafigyelni. A hajhullás problémája zavaró és lelkileg megterhelő lehet, azonban ha a pajzsmirigy betegsége okozza, akkor nagy valószínűséggel visszafordítható, így nem kell együtt élned a nagymértékű hajvesztéssel. Az egészséges haj felé vezető úton kulcsfontosságú a fejbőr vérellátásának stimulációja, valamint a hajhagymák működésének serkentése. A lézeres hajterápia a lézer energiájának hála pontosan ezt a hatást éri el: a fejbőr kezelésével stimulálja a hajhagymákat, valamint serkenti azok oxigén-és tápanyagellátását. A lézer által létrehozott mikroszkopikus sérülések sejtszinten stimulálják a hajnövekedést, hatással vannak a fejbőrben található őssejtekre, a dermális papilla sejtekre és a buroksejtekre is. A lézeres hajterápia a frakcionált lézerenergia erejét kihasználva kíméletesen, fájdalommentesen tudja stimulálja a hajas fejbőrt, a lézeres sebejtés pedig a hajtüszők újranövekedését okozza. A lézerenergia stimuláló hatása képes sokáig anagén, vagyis növekedési fázisban tartani a hajszálakat, így azok növekedése sosem látott mértéket ölt: a hajkorona dússá és egészségessé válik.
Rólunk: Csúcstechnológiás lézer- és anti-aging központunkban a komplex kezelésekre és az egészséges, esztétikus test elérésének támogatására törekszünk. Bejelentkezés: kérj időpontot vagy ingyenes visszahívást!
Gyakori tünetek és jelzések
Bizonyos fokú hajhullás természetes, azonban ha fésülködés közben több haj marad a fésűben, vagy ha a korábbinál nagyobb területen indul a hajritkulás, érdemes szakembert felkeresni. A hajhullás az egyik leggyakoribb panasz lehet élete során, és a pajzsmirigy zavara esetén diffúz hajritkulás alakulhat ki. A hajhéj növekedését befolyásolja a T3 és T4 hormonok szintje, így a normál tartományon belüli értékek mellett is előfordulhat problémás állapot, ha a hormonális egyensúly egyedi módon változik.
Pajzsmirigy és annak hatása a hajhullásra
Táplálkozás és lifestyle
A kiegyensúlyozott étrend és az egészséges bélflóra segíti a gyulladások csökkentését és a tápanyagok felszívódását, ami közvetetten a haj egészségét is támogatja. A pajzsmirigy rendellenességeknél kiemelten fontos a jód és a vas szintjének figyelése. A biotin és más B-vitaminok hozzájárulhatnak a haj szerkezetének erősítéséhez, de laborvizsgálat előtt 72 órával érdemes abbahagyni a biotin szedését, mert torzíthatja az eredményeket. A stressz csökkentése és a megfelelő alvás is hozzájárul a hormonális egyensúlyhoz.
- Biotin és B-vitaminok, cink, réz, Q10 koenzim támogatja a haj egészségét.
- Kerüljük a túl szoros frizurákat és válasszunk kímélő hajápoló szereket.
- Rendszeres orvosi ellenőrzés szükséges a pajzsmirigy funkciók nyomon követéséhez.
Hogyan segíthet az Újbudai Medical Center?
Az Újbuda Medical Center endokrinológus szakértői teljes körű kivizsgálással, modern diagnosztikai eszközökkel és személyre szabott kezelési tervekkel segítenek megállítani a hajhullást és helyreállítani a pajzsmirigyműködést. Jelentkezzen be rendelésünkre még ma!
tags: #pajzsmirigy #slim #haj