A kezeken a repedezett bőr meglehetősen gyakori betegség, amelynek okai sokfélék lehetnek.
Külső és belső tényezőkből egyaránt állnak, amelyek közül sokan a környezeti hatásoknak való kitettséggel, a bőrápolással vagy a genetikai hajlammal függnek össze.
Érdemes tudni azt is, hogy a szövetek, köztük a bőr károsodással szembeni ellenálló képességét alakító fontos tényező a tápláltsági állapot.
A kéz bőrének viszonylag kevés faggyúmirigy van, ami azt jelenti, hogy a test más részeihez képest természetesen kevésbé hidratált, ezért hajlamosabb a repedezésre és a hámlásra.
Az olyan légköri tényezők, mint a hideg, a szél és a száraz téli levegő szintén hozzájárulhatnak a bőr kiszáradásához és kiszáradásához, ami gyengévé és mikrokárosodásra hajlamossá teszi azt.
A vitaminokkal táplált állapot szerves része a kézbőr állapotának ápolásának.
Az A-vitamin egy olyan tényező, amely - főként retinol formájában - elősegíti a hám megújulását, ugyanakkor védelmet nyújthat a bőr túlzott keratinizálódása és kiszáradása ellen.
A C-vitamin részt vesz a kollagén termelésében, és segít stabilizálni annak szerkezetét, így a bőr erősebbé és ellenállóbbá válik.
A kollagén biztosítja a bőr rugalmasságát és hidratáltságát, és hiánya miatt a bőr hajlamosabb lehet a repedezésre.
Az E-vitamin viszont antioxidánsként védi a bőrsejteket az oxidatív károsodástól.
Az olyan B-vitaminok, mint a biotin (B7) és a niacin (B3) szintén fontosak a bőr egészsége szempontjából.
A biotin befolyásolja a lipid- és fehérjeanyagcserét, és az egyik különösen fontos fehérje itt a keratin.
Ez képezi a bőr-, haj- és körömsejtek termelésének alapját.
A cink kulcsszerepet játszik a keratin, az epidermisz fő szerkezeti fehérjéjének szintézisében.
Az omega-3 zsírsavak, köztük a DHA és az EPA, viszont erősítik a sejtmembránokat, ami támogatja azok épségét és véd a nedvességvesztés ellen.
A bőr szárazsága nemcsak kellemetlen, hanem növeli a fertőzések kockázatát is, mivel a bőrfelszínen keletkezett apró repedéseken keresztül a kórokozók könnyebben juthatnak be a szervezetünkbe.
A bőr szárazságát sok minden előidézheti, beleértve szezonális tényezőket és a mindennapi kockázatokat is.
Ilyen lehet például a gyakori kézmosás vagy kézfertőtlenítés, mivel a szappanok és fertőtlenítők egyes összetevői károsítják a bőr védőrétegét, így az nedvességet fog veszíteni, vagyis kiszárad, berepedezik.
A bőr azért szárad ki és válik érdessé, repedezetté, mert legfelső réteg, - a hámrész - nedvesség- és zsírtartalma lecsökken.
Ez leginkább a kéz, a könyök, a lábszár, a sarok és az arc bőrét érinti.
Bármennyire körültekintően igyekszünk is megakadályozni, hogy a bőrünk kiszáradjon, kirepedezzen vagy érdes legyen, egyesek egyszerűen hajlamosabbak rá, mint mások.
A Bepanthen krém megadja a kívánt segítséget.
Hatóanyaga, a dexpanthenol (B5-provitamin) elősegíti a természetes gyógyulási, hámosodási folyamatot.
Ezenkívül rendszeres használat esetén a kiszáradás, berepedezés megelőzésére, így a bőr védelmére is alkalmas.
Könnyen kenhető, azonnal beszívódik.
A száraz bőr problémájával sokunknak meg kell küzdenie.
A kiváltó okok sokfélék lehetnek, ezért nem mindegy, hogy mikor és milyen módon kezeljük.
Egy biztos, a hidratálás minden esetben szükségszerű, ha szeretnénk visszanyerni bőrünk egészségét.
Cikkünkben most minden fontos információt összegyűjtöttünk ahhoz, hogy megismerd a probléma teljes hátterét és tudatosan a hátad mögött hagyhasd a bőrszárazsággal járó kellemetlen tüneteket.
“De miért?” - a száraz bőr okai
Bőrünk egészségének fenntartása mindennapos feladatunk.
Mivel az első számú védelmi vonalunk a baktériumokkal szemben, így ha sérül, nem csak esztétikailag okoz kellemetlenségeket.
A száraz bőr például sokkal könnyebben irritálódik vagy allergizálódik, hiszen a repedések mentén a baktériumok könnyebben jutnak be a bőr mélyebb rétegeibe.
Bőrszárazság vagy vízhiányos bőr? Nem ugyanaz!
Amikor kiszárad a bőrünk, akkor a bőrsejtek elvesztik nedvességtartó képességüket.
Fogalmazhatnánk úgyis, hogy valamilyen külső vagy belső hatásra a bőrünk elveszíti védekező képességét, egyre kevesebb lipidet termel.
Viszont a száraz bőr nem összetévesztendő a vízhiányos bőrrel, mert amíg a száraz bőr genetikusan öröklődik, addig a dehidratált bőr csak egy ideiglenes állapot.
Örülnél további, természetes bőrápolási tippeknek? Kövess minket!
Így a testünkön megjelenő bőrszárazságnak rengeteg kiváltó oka lehet; külső és belső tényezők teljes garmadáját kell végigzongorázni ahhoz, hogy végül kitaláljuk a kialakulása pontos hátterét.
A genetikai hajlamtól kezdve, a környezeti hatásokon át, a nem megfelelő ápolási szokásokig minden közrejátszhat.
A száraz bőr kialakulásának külső okai
A bőrszárazság kialakulásának hátterében olyan külső tényezők állhatnak mint környezeti hatások, nem megfelelő bőrápolási szokások és gyógyszeres kezelések.
Gyakori kiváltó oknak tekinthető(k) például:a forró, a hideg és a száraz levegő (tehát minden extrém időjárási viszontagság), az UV-sugárzás, a túlzásba vitt fürdőzés, zuhanyzás, az agresszív tisztálkodó szerek használata, de egy antibiotikumos kúra is.
Ezek a belső tényezők okozhatnak bőrszárazságot.
A külső tényezők mellett több belső faktor is okozhat a bőrünkön irritáló tüneteket.
Ennélfogva valaki örökletesen száraz, más pedig zsíros vagy kombinált bőrtípussal rendelkezik.
Másrészt belső tényezőként hormonális változások is kiválthatnak bőrszárazságot, így változókorban és terhesség esetén is gyakori probléma.
Ezen túl, a száraz bőr vitaminhiány és helytelen táplálkozási szokások miatt is kialakulhat.
Végül, de nem utolsó sorban az életkor is fontos tényező, mert a bőr öregedésével csökken a bőrben lévő faggyúmirigyek és verejtékmirigyek száma, aminek következtében a lipidtermelődés és a nedvtartó képesség mértéke is redukálódik.
A száraz bőr tüneteiről általánosságban
A bőrszárazságnak több fázisát is elkülönítik a szakemberek: enyhén száraz bőr, száraz bőr, nagyon száraz bőr.
Ennek ellenére a tünetek javarészt megegyeznek, de intenzitásukban és kinézetükben vannak különbségek.
Ami biztos, hogy a száraz bőr gyakran együtt jár egy égető, viszkető és feszülő diszkomfortérzéssel, a bőrfelszín felrepedezésével, hámlással, illetve bőrgyulladással és rugalmasságvesztéssel is.
Miért fontos, hogy törődjünk a száraz, viszkető bőrünkkel?
A bőrszárazság kellemetlenségeinek megszüntetése nem csak a diszkomfortérzet és a külsőségek miatt fontos.
Bizonyos esetekben komoly bőrbetegségek eredője lehet; a száraz bőr ekcéma, az atópiás dermatitis kialakulását is előidézheti.
Így a bőr begyullad, kipirosodik és felrepedezik.
De ezen felül szőrtüszőgyulladást vagy cellulitiszt is okozhat, ami pedig a bőr mélyebb rétegeiben kialakuló bakteriális fertőzés.
Száraz bőr kezelése természetes módon, natúr összetevőkkel
A száraz bőr ápolására számos megoldás létezik, de mindig figyelembe kell venni a probléma kiváltó okát is.
Általánosságban viszont elmondhatjuk, hogy vízhiányos bőr és bőrszárazság esetén: kellő vitaminmennyiséggel, sok alvással, egészséges táplálkozási szokások kialakításával, illetve bőrápoló készítmények alkalmazásával, azaz a külső hidratálással is rengeteg javulást érhetsz el.
Utóbbihoz fontos, hogy megtaláld azokat a termékeket, amelyek összetevői képesek hozzájárulni és fenntartani a bőr megfelelő nedvességtartalmát.
Előnyben részesülnek ilyenkor azok a hidratáló krémek, amik növényi olajokban és NMF-ekben gazdagok - pont, mint a Myne termékek!
Segítségükkel kiválóan helyreállítható a bőr nedvességegyensúlya.
Harcolj Myne natúrkozmetikumokkal a száraz bőr ellen!
A Myne natúrkozmetikumok tökéletes megoldást kínálnak, akár száraz bőrtípussal rendelkezel, akár a vízhiányos bőrödet szeretnéd regenerálni.
Ez annak köszönhető, hogy termékeinket a legnagyobb odafigyelés mellett fejlesztettük.
Összeállításukhoz 100%-ban természetes anyagokat használtunk és minden formula hatóanyagokban gazdag, így nagyszerűen alkalmazhatók a száraz arcbőr, láb vagy kéz ápolására.
A készítményeink legtöbb összetevője képes megtartani a bőr védekező képességéhez szükséges nedvességtartalmat.
Azonban nálunk nem csak kész termékek vásárlására van lehetőség, hanem egyedi keverések összeállítására is.
Ez röviden annyit jelent, hogy kiválaszthatod a natúrkozmetikumod illatát, elsődleges és másodlagos összetevőjét, miközben illat- és illóolajmentes verziót is összeállíthatsz, ha kifejezetten érzékeny vagy extrán száraz bőrrel rendelkezel.
A következő bekezdésekben megmutatjuk, hogy milyen készítményeket keverhetsz magadnak bőrszárazság ellen.
Megoldások a repedezett sarkakra és a lábszárazságra
Bőrszárazság a test különféle pontjain jelentkezhet, és a lábszáron, illetve a sarkakon gyakran jelentkezik.
A Myne testápoló stift vagy az őszi-téli időszakban kínált habkrém használata mind ezekben segíthet.
A habkrém alapban található kakaóvaj, shea vaj, kókusz- és makadámia olaj nem csak regenerálja a bőr szerkezetét, de védőrétegét is megerősíti, táplálja és hidratálja.
Mindemellett gyulladáscsökkentő hatással is bír, aminek köszönhetően enyhíteni tudod az irritált bőr okozta tüneteket.
Habkrém - 100ml
Fontos tudni, hogy akármelyik verziót választod, a krémednek minden esetben zsíros állaga lesz, ezért legjobb, hogyha fürdés után használod!
Vizet alig tartalmaznak ezek a natúrkozmetikumok, ezért aztán nagyon kiadósak, hónapokig használhatod őket.
Egész éven át tartó extra védelem az arcbőrnek
Arckrém száraz bőrre? Nálunk erre is akad egy szuper készítmény.
Arcápoló stiftünk az év minden napján szuper szolgálatot nyújt, akkor is, hogyha a bőröd nedvességtartalmát szeretnéd helyrebillenteni, és akkor is, hogyha az irritált, gyulladt bőrödet szeretnéd rendbehozni.
Az arcápolás száraz bőr esetén különösen fontos: a hatóanyagokban gazdag, zsíros bázisú stift nagyon hasznos lehet az esti rutinod hidratáló lépéseként.
Arcápoló stift - 20g
Az alaprecept teljesen vegán és tartósítószermentes: ebből nem csak magadnak, de édesanyádnak és nagymamádnak is érdemes keverni egyet!
Szem környéki száraz bőr kezelése
Tudjuk jól, a szem alatti piros, száraz bőr minden tükörbe nézés alkalmával rettenetes látvány.
Különösen utálatos, amikor egy fontos munkanap, fotózás vagy esemény előtt fedezzük fel az irritált bőrfelületet.
Hosszú távra kialakított bőrápolási rutinnal és megfelelő termékhasználattal azonban nem kell többé ilyen és ehhez hasonló problémáktól tartani.
Szemkörnyékápoló stift - 7g
A Myne szemkörnyékápoló stiftünkkel napról napra szembe szállhatsz a bőrszárazsággal, mi több, a sötét karikákkal vagy a táskás szemekkel is elbánhatsz.
A bőrregeneráló és -védő hatást ne felejtsd el utólag megköszönni a készítmény alapjában található hialuronsavnak, B5-provitaminnak, E-vitaminnak, oliva szkvalénnak, kókuszolajnak, allantoinnak és kandellaviasznak!
Magyar, zero waste, cruelty free és még száraz bőr ellen is véd.
"Hogyan ápold a szemed | Szórakoztató tippek gyerekeknek!"
Extrém száraz bőr és ekcéma ellen
Mint láthatod, a Myne termékeket érdemes kipróbálni, hogyha gyakran találod szemben magad a bőrszárazság tüneteivel.
Emellett viszont számos más esetben is imádni fogod a készítményeinket, ugyanis az E-keverde minden natúrkozmetikuma zero waste és cruelty free.
Ezért bizony a környezetbarát családtagjaid és barátaid is odáig lesznek.
A natúrkozmetikum ajándékutalvány vásárlási lehetőségünket láttad már?
Mindannyiunkkal előfordult már, hogy száraz, repedezett lett a bőrünk.
Ez különösen a téli, hideg hónapokban gyakori, de vannak, akiknél egész évben fennáll.
A száraz, repedezett bőr nemcsak esztétikailag zavaró, de sokszor viszket is és könnyebben felül is fertőzödhet.
A száraz, repedezett bőr jelenségét nem nagyon kell bemutatni, hiszen életünk során szinte mindannyiunk tapasztalja.
Olyan bőrfelületet jelent, amely nem rendelkezik elegendő nedvességgel, ezért veszít a rugalmasságából és puhaságából és megkeményedik a bőr.
Érdes tapintatú, hámló bőrfelületként jelentkezhet, és az is gyakori, hogy viszket az adott bőrterület.
Gyakori, hogy megváltozik az adott területen a bőrnek a színe is.
A száraz, repedezett bőr orvosi megnevezése a xeroderma.
A xerózis a súlyosan száraz bőrt jelenti.
A súlyosan száraz bőr törékeny, könnyen hámlik, repedezik, de akár vérezhet is, valamint fájdalmas sebek alakulhatnak ki az adott területen.
Ilyen esetben érdemes úgy gondoskodni a bőrről, mintha valamilyen sérülést vagy sebet ápolnánk, ezzel elkerülhetjük azt, hogy megfertőzödjön.
A száraz, repedezett bőr a legtöbb embernél szezonálisan alakul ki, főként télen a hideg időjárás miatt jelentkezik.
A legtöbb esetben a száraz, repedezett bőr egy ártalmatlan, átmeneti jelenség, ami esetén további hidratálásra és nedvességre van szüksége az adott bőrfelületnek.
Ezt otthon mi magunk is elvégezhetjük testápolók, hidratáló krémek segítségével.
Érdemes azonban tudni, sok esetben valamilyen fertőzés vagy betegség első tünetje mutatkozik meg így.
Ha nem javul a száraz, repedezett bőr tünete otthoni hidratáló krémek hatására, érdemes szakorvosi segítséget kérni.
Ugyanígy érdemes mihamarabb orvoshoz fordulni, hogy súlyos fokú a bőrszárazság, vagy ha fertőzés jeleit észleljük rajta.
Otthon is tesztelhetjük, hogy vajon fennáll-e száraz, repedezett bőr.
Ehhez próbáljon meg körmével enyhén húzni egy vonalat a bőrén.
Ez a teszt jól működik a karján vagy a lábán, ahol nagy a bőrfelület.
Nézze meg, hogy milyen hatást vált ki a felszínes karcolás, hámlik-e tőle a bőr.
A száraz, repedezett bőr alapvetően annak a jele, hogy nincsen elég nedvesség a bőrrétegekben.
A bőr több mechanizmust is alkalmaz, hogy megőrizze a nedvességtartalmát, de extrém körülmények között ez gyakran nem elegendő.
A bőr legkülső rétege (szaruréteg) is fontos szerepet játszik a nedvesség megtartásában.
Ez a réteg elhalt hámsejtekből áll, melyek között lipidek találhatók.
A lipidek vízzáró réteget képeznek, amely megakadályozza a víz elpárolgását a bőr mélyebb rétegeiből.
Emellett a szaruréteg sejtjei természetes hidratáló faktorokat is tartalmaznak, mint például aminosavakat, ureat, tejsavat és cukrokat, amelyek vonzzák és megkötik a vizet.
Ez segít fenntartani a bőr nedvességtartalmát.
A bőr faggyúmirigyei által termelt faggyú bevonja a bőr felszínét, védve ezzel a bőrt a kiszáradástól.
Ezek a mechanizmusok összességében segítenek abban, hogy a bőr megőrizze nedvességtartalmát, és ellenálljon a környezeti szárazságnak.
Ez azonban nem mindig sikerül és a bőr kiszáradhat, vagyis további ápolást és külső segítséget igényelhet a nedvességtartalma fenntartásához.
Életkor: Az öregedéssel párhuzamosan a bőr nedvességtermelő faggyúmirigyei is kiszáradnak.
Ezáltal csökken a bőrben lévő zsír mennyisége, valamint a kollagén tartalom is.
Éghajlat: A környezeti hőmérséklet is nagy hatással van a bőr hidratáltságára.
Nem kedvez a páratartalomhiányos éghajlat, valamint az erősen szeles, hideg idő sem.
Bizonyos foglalkozások: Bizonyos szakmák művelői körében gyakoribb a száraz, repedezett bőr.
Az ilyen makacs kellemetlenségek megfékezése egy fokkal mindig nehezebb, de szerencsére létezik megoldás.
Külső hidratálószerként alkalmazd a gyulladáscsökkentő balzsamunkat, hogy antibakteriális, nyugtató összetevőinek hála, mint a napraforgó olaj, shea vaj, cink-oxid, E-vitamin, csillapítani tudd az érzékeny bőrödet!
Nézd meg ezt a Tik-Tok videót, ahol erre vonatkozóan adunk tippeket!
"Hogyan ápold a szemed | Szórakoztató tippek gyerekeknek!"
Magyar, zero waste és cruelty free is a Myne natúrkozmetikumok jellemzője.
Ezért a környezetbarát családtagok is szívesen használják őket.
A száraz, repedezett kéz gyakori probléma, amely télen és szezonálisan is előfordulhat.
A száraz, repedezett bőr gyógyítását általában bőrgyógyász segíti.
Ha súlyos tünetek vagy fertőzés jelei észlelhetők, vagy ha otthoni hidratáló krémek hatástalannak bizonyulnak, szakemberhez érdemes fordulni.
Otthon kialakítható egy négylépcsős terv a bőrszárazság megelőzésére és kezelésére:
- Minden a megfelelő mosással kezdődik. Mosakodás után ne dörzsejük a kezünket vagy lábunkat, hanem gyengéden szárítsuk meg.
- Ez a legfontosabb lépés. Krémet minden kézmosás után azonnal alkalmazzon, amíg a bőr még kissé nedves.
- Az éjszaka a mély regeneráció ideje. Lefekvés előtt vastag krémréteggel érintett területeket bekenjük, majd pamutkesztyűt vagy -zoknit veszünk fel.
- A megelőzés: gumikesztyűt használjunk tisztítás vagy mosogatás közben.
A repedezett bőr nem kell, hogy örökös problémává váljon. Ápolja a bőrét mindennap, és adja meg neki a megérdemelt táplálást.
Az egészséges bőr természetes védelmét egy hidro-lipid film biztosítja, amely nagyrészt vízből és lipidekből áll.
Vízálló, védi a bőrt a külső hatásoktól, és megelőzi a vízveszteséget.
Ha azonban a felhám felső rétegében nincs meg a víz-lipid egyensúlya, akkor nem képes teljes mértékben ellátni a feladatát, bőrünk pedig kiszárad és gyengül a védelmi funkciója.
Miért gyakori panasz a bőr szárazsága idősebb korban?
Részletek itt.
A száradt, repedezett kéz az egyik leggyakoribb bőrprobléma.
Oka lehet a bőrtípus: a száraz vagy nagyon száraz bőr, amely genetikailag öröklődhet.
Szintén jellegzetes tünet különféle patológiás bőrállapotok, pikkelysömör, ekcéma vagy az ekcémából kifejlődő irritált, viszkető, atópiás bőr esetén.
A mostani koronavírus-helyzetben a gyakori szappanos kézmosás és az alkoholos kézfertőtlenítők használata is hozzájárulhat a panaszok fellépéséhez.
A száraz bőr nagyon gyakori panasz, de sokat tehetünk ellene.
Ha nem a bőrtípusunk vagy valamilyen betegség váltja ki a kellemetlen szimptómát, akkor érdemes környezeti, klimatikus tényezőkre gyanakodni.
Ilyen például az időjárás: ősszel és télen a hideg, száraz, alacsony páratartalmú levegő következtében szinte borítékolható a kéz bőrének kiszáradása, kirepedezése.
Gyakori kézmosás vagy vegyszerek használata is kockázati tényező lehet, emiatt bizonyos szakmákban dolgozóknál jellemzőbb a probléma: orvosok, ápolók, fodrászok stb.
Az első és legfontosabb teendőnk az, hogy megkeressük a panaszaink mögött rejlő kiváltó okot, ehhez forduljunk bőrgyógyászhoz.
Általánosságban elmondható, hogy állapotunk javulása érdekében törekednünk kell a környezeti ártalmak csökkentésére, például napfényvédő krémek használatával és bőrbarát tisztító- illetve mosogatószerekkel.
Ha pedig fény derül egy esetleges betegségre, tartsuk be az annak kezelésével kapcsolatos terápiás javaslatokat is.
Hidratáltak maradva és elegendő folyadékot fogyasztva segíthetjük bőrünk állapotát, és kerüljük a túlhevült, zárt környezetet.
Figyeljünk otthonunk levegőjének páratartalmára, a száraz levegő elősegítheti a bőr kiszáradását.
Ha kell, változtassunk tisztálkodási szokásainkon!
Tartózkodjunk a hosszú ideig tartó, forró vizes fürdőktől, a túlzásba vitt kézmosástól, és válasszunk olyan tisztálkodószert, amely tápláló összetevőket tartalmaz, nem agresszív a bőrre, és nincsenek benne irritáló anyagok.
Kéztörlésnél kíméletes mozdulatokkal dolgozzunk, a dörzsöléssel ugyanis csak rontunk a tüneteinken.
A száradt, repedezett kéz bőrének ápolásánál arra kell törekednünk, hogy megakadályozzuk a víz párolgását és megfelelő mennyiségben a felhámban tartsuk.
A bőr visszanyerése érdekében naponta reggel és este alkalmazzunk hidratáló és bőrpuhító krémet, és tartsunk magunknál dermokozmetikumokat a tünetek enyhítésére, amelyek megerősítik a hidro-lipid rétegét, védik a bőrt és helyreállítják a természetes bőrfelszínfunkciót.
tags: #repedezett #toredezett #bor #a #vegtagokon