A viszkető fejbőr hátterében sokminden állhat, éppen ezért a számodra legjobb sampon kiválasztásához alapvetően arra kell rátalálni, hogy mi okozza a problémát. Általánosságban azonban elmondható, hogy az irritatív hatású és a hagyományos samponokban gyakran megtalálható SLS lehet kiváltója vagy egyéb ok esetén fokozója is a viszketésnek, ezért ha viszket a fejed, az első dolgod legyen SLS-mentes samponra váltani.
Mi okozhat viszkető fejbőrt?
Az irritáció: A hagyományos samponok fő összetevője az SLS vagy SLES irritál. Ez az az anyag, amit akár motorok zsíroldására is használnak, azaz ha érzékenyebb a fejbőröd, akkor bizony lehet a viszketés kiváltója. Az irritáció emellett utat nyithat egyéb kórokozóknak is. Az SLS irritáló hatásáról itt olvashatsz többet. Ha a viszketés különösen hajmosás után jelentkezik és mértéke csökken, ha hosszabb idő telik el két hajmosás között, mindenképp erre gyanakodj.
A leégett fejbőr: Nyáron nyáron előfordulhat, hogy fejbőröd leég, főleg a választék környékén. Ilyenkor érdemes nyugtató hatású, magas aloe-vera tartalmú sampont választanod és kerüld az SLS-es samponokat.
Allergia: Ha viszketés csak mostanában jelentkezik, lehet, hogy a sampon vagy más termék összetevője okozza. Ilyenkor a natúr, parfümmentes sampon lehet a megoldás. Arra is figyelj, hogy egyes gyógynövények és illóolajok is allergizálhatnak.
Korpás fej és seborrhea: A korpa fertőzés vagy gyulladás eredménye lehet. Teafaolaj vagy más fertőtlenítő hatású növényi összetevők segíthetnek, de ilyenkor is fontos a gyengéd összetétel. Seborrheáról akkor beszélünk, ha a fejbőr zsíros és gyulladt, piros, hámlik is.
Élősködők: Ha paraziták állapítják meg a problémát, a sampon már nem oldja meg, szakember kell.
Összefoglalva a fő okokat
- Irritáció az SLS/SLES hatásra
- Károsodott faggyú- és vízháztartás
- Allergia illóolajokra vagy gyógynövényekre
- Korpásodás és seborrhea
- Parazitás eredetű viszketés
Mit tartalmazzon a sampon viszkető fejbőrre?
Válts natúr, nem irritáló samponra nyugtató hatóanyagokkal. Kerüld az SLS-t és SLES-t, keress olyan összetételt, amely aloe verát tart az alaplistán. Alkalmazz olyan növényi összetevőket, amelyek fertőtlenítő hatásúak: teafaolaj, csalán. Nyugtató hatóanyagai közé tartozhat a kamilla vagy a levendula. Fontos a langyos vagy hideg víz használata a hajmosáshoz, a forró víz károsíthatja a fejbőrt, és ne használj forró hajszárítót vagy vasalót.
Ügyelj a higiéniára: saját fésűt és hajkefét használj, és ezeket rendszeresen tisztítsd meg!
Az 5 legjobb sampon viszkető fejbőrre
Faith in Nature illatmentes sampon
Parfümmentes és SLS-mentes kezdő megoldás. A sampon aloe vera nélkülözhetetlen nyugtató, hidratáló és átmeneti összetevőket tartalmaz. Kezdetben alacsony habzást tapasztalhatsz, de a hatásos nyugtatás előnyösebb ebben a szakaszban.
Khadi Neem sampon viszkető fejbőrre
Neemolajjal és gyógynövény-kivonatokkal dolgozik, 20%-ban gyógynövény- és virágkivonatokat tartalmaz. A neem szabályozza a faggyútermelést és csökkenti az irritációt, emellett teafa és eukaliptusz kivonat segít a korpa megelőzésében.
Teafaolaj Faith in Nature sampon
A teafaolaj hidratál, fertőtlenít és gombaellenes hatású. Zsíros és korpás fejbőrre is hatékony lehet, az illata jellegzetes.
Cannaderm kendermagos sampon seborrheára
Szulfátmentes, vadkendert tartalmazó összetétel, amely a fejbőrt táplálja és visszaállítja az egyensúlyt. Kenderolaj hidratál és allergéneket tartalmazhat, ezért bőrpróba javasolt.
Dr. Organic hajnövekedést serkentő sampon komlóval
Komló és sör-kivonat (hajmosás utáni öblítéshez), aloe-vera és búzacsíra kivonatokkal nyugtatja a fejbőrt és serkenti a növekedést. SLS-mentes, irritációt kevésbé okoz.
Különleges megoldások és házi tippek
Hajmosó szappan: Schüssler teafaolajos, mentás samponszappan
Kenőcsök és krémek: a vegyes állapotoktól függően érdemes nyugtató krémeket alkalmazni a fejbőrre. Langyos víz, gyengéd tisztítás, és kerülni kell az alkoholtartalmú fejbőrápolókat.
Házilag készíthető megoldások: lenmagmaszk az olajháztartás kiegyensúlyozásáért, aloe vera és joghurt házilag készíthető ápoló szerekként.
A hosszú távú eredmények érdekében érdemes a samponváltást 2-4 hétig követni, és figyelni a tünetek alakulását. Ha a viszketés nem javul vagy súlyosbodik, fordulj szakemberhez.
Egészség és megelőzés
A száraz fejbőr megfelelő hidratálása érdekében érdemes étrendre és életmódra is figyelni. Omega-3 zsírsavak, vitaminok és ásványi anyagok (E, A, D, B-vitamin, cink, szelen) hozzájárulhatnak a fejbőr egészségéhez. Kerüld a túl gyakori hajmosást, a túl forró vizet, és a hajformázó hőeszközök túlzott használatát. A fejbőrápolók kiválasztásakor kerüld az alkoholtartalmúakat és az erős illatanyagokat.
Barnai Roberto - Korpásodás fejbőrön a haj alatt... Mi az, és mi az oka? (korpa, fejbőr, biologika)
Ha a viszketés hátterében komolyabb probléma áll, például seborrhea vagy ekcéma, a szakember által javasolt gyengéd, gyulladáscsökkentő samponhasználat lehet a legfontosabb lépés. A fejbőr egészsége hosszú távon a haj egészségét is meghatározza.