A fejbőr viszketése rendkívül kellemetlen, kínos, sőt fájdalmas tünet lehet, és időnként akár kopaszodáshoz, a hajszálak elvesztéséhez is vezethet. A viszketés hátterében számos probléma állhat, a korpásodástól a szorongásos zavarokig. Az egyik legjobb szer a fejbőr viszketése ellen a teafaolaj, melynek antibakteriális, gombaellenes és gyulladáscsökkentő, nyugtató hatásai is vannak.
Egyszerűen keverjünk valódi teafaolajat semleges babasamponba (100 ml-be 20 cseppet), és ezzel mossunk hajat hetente legalább három alkalommal. Fejbőrpakolást is készíthetünk: keverjünk el 4 csepp teafaolajat egy evőkanál növényi olajban, például kókuszolajban, majd ezt masszírozzuk be a fejbőrbe.
Gyulladás az oka. A fejbőrünk nagyon érzékeny: általában minden védelem nélkül van kitéve a káros és belső külső környezeti és a szervezetünkben zajló folyamatoknak. Ennek hatására egy icipici gyulladás, ún. mikrogyulladás keletkezik, ami az egyik legfőbb oka a fejbőrproblémák kialakulásának.
Hogyan tehetünk ellene? Szintén népszerű és olcsó ellenszere a fejbőrviszketésnek a szódabikarbóna. Nemcsak a korpásodást és a viszketést okozó gombákat képes elpusztítani, de eltávolítja az elhalt és összetömörült hámsejteket is a fejbőrről, ezáltal felfrissíti a fejbőrt. Keverjünk sűrű, de kenhető pasztát vízből és szódabikarbónából. Először masszírozzunk egy kevés olívaolajat a fejbőrre, majd egyenletesen oszlassuk el rajta a szódabikarbóna-pasztát.
Az almaecetnek gyulladáscsökkentő, nyugtató, savassága miatt enyhén hámlasztó hatásai is vannak, valamint képes kiegyensúlyozni a fejbőr pH-értékét, ezzel is enyhítve az irritációt és a viszketést. Keverjünk össze egy szórófejes palackban azonos mennyiségű tiszta vizet és almaecetet, alaposan rázzuk össze, majd fújjuk be ezzel a fejbőrünket. Néhány percig hagyjuk hatni, majd mossuk meg a hajunkat samponnal.
Otthon is készíthetünk ápoló szereket a viszkető fejbőrre. A banánban nagyon sok vitamin és ásványi anyag található, mely nemcsak a fejbőrre, de a hajra is jó hatással van: táplálja, ápolja azokat, csökkenti a gyulladásokat, és megakadályozza, hogy a fejbőrön korpásodás alakuljon ki. Törjünk össze villával két puha, érett banánt, és egy érett avokádót, majd kenjük fel a fejbőrre és a hajra. Húzzunk zuhanysapkát, hagyjuk hatni a pakolást fél órán keresztül, majd alaposan öblítsük le.
A jojobaolaj tulajdonképpen egy növényi viasz, melynek összetétele rendkívül hasonló a szervezetünk által termelt faggyú összetételéhez. Ez a olaj nagyszerűen hidratálja, ápolja még a zsíros fejbőrt is, anélkül, hogy tovább irritálná. Este, lefekvés előtt masszírozzunk egy kis mennyiségű jojobaolajat a fejbőrbe, majd húzzunk zuhanysapkát és úgy feküdjünk le aludni. Reggel alaposan mossuk meg a hajunkat a szokásos samponunkkal.
Miért alakul ki a korpásodás és a zsíros fejbőr?
Ha sok a stressz, életmódunk kevésbé egészséges, vagy betegséggel küzdünk, ez a fejbőr állapotának megváltozásában is megmutatkozhat. Számtalan termék kapható a fejbőr és haj állapotának javítására, egy dolog megkerülhetetlen: a hosszú távú kezelés. Talán az egyik leggyakoribb fejbőrprobléma a korpásodás. Nem csak esztétikailag zavaró, de sokszor jár a fejbőr viszketésével, akár fájdalommal is járhat. Fehéres, szürke színű és finom darabokból áll. Könnyű kifésülni, és könnyen kihullik a hajból. Ezt a korpásodást inkább tápláló, mintsem agresszív hatóanyagú készítményekkel érdemes kezelni.
Zsíros korpa esetén vastag és zsíros kinézetű pehelyszerű darabok ragadnak a fejbőrhöz. Ez a korpa nehéz, mivel rétegződik, ragad és nehezebben is eltávolítható olajossága miatt. A zsírosodás kedvező környezetet teremt a malasszezia nevű élesztőgombának. A hajhullás érzékenyebben érinti az embereket, a legtöbben kétségbe esnek és azonnal vissza akarják kapni hajkoronájukat.
Van néhány természetes élettani helyzet, melyek között a haj hullásának mértéke megváltozhat. Ilyen az őszi-téli hónapok beköszönte, vagy a szülés utáni hormonális hajhullás. Nők és férfiak esetben különböző formában, de jellemző területet érint a hajas fejbőrön. Oka a dihidrotesztoszteron (DHT) hormonra való fokozott érzékenység, amit a gének öröklétenek át. Megjelenése hasonló az androgén hajhullás mintázatához, hiszen oka is hasonló.
A fejtetőn bizonyos helyeken, foltokban jelentkező, általában kopasz foltot eredményező hajhullás. Különböző okai lehetnek, például hirtelen stressz hatás, a helyi fertőzés/gyulladás. A seborrheás dermatitisz okai máig tisztázatlanok, és a seborrhea gyakori fejbőrprobléma, nagyjából minden ötödik embert érinthet. A külső környezeti hatások is okozhatják.
Részletes diagnózisok és kezelési irányok
A seborrheás dermatitisz és a krónikus fejbőr problémák között több állapotot különíthetünk el. A DSD de Luxe termékcsalád speciálisan erre a problémára kifejlesztett termékeihez fordulhatunk segítségért. A Dixidox de Luxe 1.3 Peelő, amely aktívan tisztítja a fejbőrt, szabályozza a seborrheát, valamint eltávolítja a keratintúltermelődés jeleit. A Dixidox de Luxe 1.1 Seborrhea elleni sampon csökkenti a gyulladás és viszketés mértékét, eltávolítja a korpát és a frissítő hatást fejt ki a fejbőrön. A Dixidox de Luxe 1.4 seborrhea elleni lotion egyik fő összetevője a zöldtea-kivonat, mely katechinben és tanninban gazdag, antioxidáns és összehúzó hatással bír.
A megrendelt termékek személyes átvételét irodánkban tudják megtenni: 1052 Budapest, Vitkovics Mihály utca 3-5., 5. emelet, 19-es kapucsengő. Irodai készletünk limitált, ezért mindenképp várják meg a visszaigazolást a termék rendelkezésre állásáról!
A fejbőr egészsége kulcsfontosságú a jó közérzet és az önbizalom szempontjából. A seborrhoeás dermatitisz, ismertebb nevén az ekcéma az arc és a felsőtest mellett a fejbőrre is hatással lehet. Tünetek: Piros, gyulladt területek a fejbőrön, amelyek gyakran viszketnek és irritációt okoznak. Ezen kívül zsíros, sárgás hámdarabok jelennek meg, amelyek gyakran ragadnak a hajhoz és a fejbőrhöz. Kezelési lehetőségek: Kortikoszteroidokat vagy antifungális krémeket tartalmazó krémeket és kenőcsöket írhat fel a szakorvos, ezek segítenek csökkenteni a gyulladást és kontrollálják a gombák szaporodását. Továbbá a természetes alapanyagú, korpásodás elleni, gyulladáscsökkentő samponok is hatékonyak lehetnek.
A psoriasis krónikus, autoimmun bőrbetegség, amely gyakran érinti a fejbőrt, és jól ismert a jellemző vörös, pikkelyes bőrfoltok miatt, amelyek viszketnek és fájdalmasak lehetnek. Tünetek: Éles határú, vörös bőrfoltok, amelyeket ezüstös-fehér pikkelyek borítanak. Szárazság, amely repedezéshez és vérzéshez vezethet. Kezelési lehetőségek: A probléma súlyosságától függően helyi kortikoszteroidokat lehet alkalmazni, kátrány alapú termékeket a tünetek enyhítésére. Alkalmazható fényterápia is, az UV fény segíthet csökkenteni a gyulladást és lassítja a bőrsejtek túl gyors növekedését.
A Tinea capitis gombafertőzés, amely kizárólag a fejbőrt érinti, gyakran gyerekeket érint. Tünetek: Kerek vagy ovális kopasz foltok, viszketés és pirosodás a fertőzött területeken. Kezelési lehetőségek: antifungális gyógyszerek, például griseofulvin vagy terbinafin.
A folliculitis a hajtüszők gyulladása, amelyet bakteriális vagy gombás fertőzés okozhat. Tünetek: Apró, piros, gyulladt dudorok a fejbőrön. Kezelési lehetőségek: Enyhébb esetekben helyi antibiotikumos krémek vagy gél, súlyosabb esetekben pedig orális antibiotikumok. Ha a folliculitis oka gombás fertőzés, helyi vagy orális antifungális kezelések lehetnek szükségesek.
Az alopecia areata egy autoimmun betegség, amely hirtelen hajhullást okozhat egy vagy több kopasz területen. Tünetek: Kopasz foltok a fejbőrön, sima tapintásúak. Kezelési lehetőségek: Kortikoszteroid injekciók, topikális immunmodulátorok alkalmazása.
A lichen planopilaris ritka, krónikus bőrbetegség, mely a hajtüszőket érinti és gyulladáshoz, hajhulláshoz és hegesedéshez vezet a fejbőrön. Tünetek: Kemény, vörös dudorok a hajtüszőknél, fokozatos hajhullás. Kezelések: Kortikoszteroidok, súlyosabb esetekben orális kortikoszteroidok vagy egyéb immunmoduláló gyógyszerek, valamint fényterápia.
A kontakt dermatitisz egy gyulladásos bőrreakció, amikor a bőr közvetlenül érintkezik irritáló anyagokkal vagy allergénekkel. Tünetek: Vörösség, duzzanat, viszketés, égő érzés. Kezelési lehetőségek: Az irritáló vagy allergén azonosítása és elkerülése.
Megelőzés és gondozási rutin
A fejbőr megelőzése és a kezelés hatékonyságának növelése érdekében fontos megfelelő gondozási rutinokat kialakítani. Megfelelő higiénia: Rendszeres hajmosás és tisztán tartás szükséges, különösen, ha hajlamos a fejbőrrel kapcsolatos problémákra. Kerüljük az irritáló anyagokat: Ismerjük meg, mely anyagok irritálják fejbőrünket, és ezeket kerüljük. Stresszkezelés: A stressz negatívan befolyásolhatja a bőr állapotát. Orvosi ellenőrzés: Rendszeres bőrgyógyászati ellenőrzés javasolt.
Szeborreás dermatitisz fejbőrnél ajánlott kerülni a mesterséges anyagokat tartalmazó sampont és agresszív vegyi anyagokat. Nyugtató, hidratáló hatású samponok segíthetnek teafaolajjal, kókuszolajjal, aloe verával vagy rozmaringolajjal. Kamilla és egyéb nyugtató összetevők szintén hasznosak lehetnek. Fontos, hogy bármely termék használata előtt konzultáljon bőrgyógyásszal.
A szeborreás fejbőr mögött olyan bőrbetegség áll, amely bőrpírt, hámlást és viszketést okoz, olykor fájdalmas is. A diagnózis során a bőrgyógyász megállapítja, mely állapot áll a háttérben, és ennek megfelelően javasol kezelést.
- Diagnózis: klinikai vizsgálat, ritkán biopszia vagy mikroszkópos vizsgálat gombás fertőzések kizárására.
- Kezeĺés: a tünetek típusától függően helyi és rendszerszintű terápia.
- Kiegészítő terápia: megfelelő életmód és étrend, omega-3 és omega-6 zsírsavak bevitele, stresszkezelés.
