Ricinusolaj a bőrre és a hajra: ekcéma, hámlás és szépségápolás természetes útja

A ricinusolaj hashajtóként, illetve szépészeti szerként már jó ideje ismert. Nemrégiben bebizonyosodott, hogy bőrnyugtató és -tápláló tulajdonságának köszönhetően segíthet az ekcémás fellángolások kínzó tünetein is. Az ekcéma nagyon kellemetlen betegség. Az ekcéma az egyik leggyakoribb bőrbetegség a világon, hazánkban a felnőtt lakosság körülbelül 5%-a érintett. Fő tünete a foltokban viszkető, száraz bőr, melyen gyakran hólyagocskák is megjelennek. A viszketés olyan nagy mértékű lehet, hogy a mindennapi tevékenységekben is gátolhatja az ekcémás beteget. A vakarózás következtében könnyen felülfertőződhetnek az érintett bőrterületek. Bár az ekcémát és krónikus formáját, az atópiás dermatitiszt gyógyítani nem lehet, a tünetek enyhíthetők megfelelő bőrápolási szokások kialakításával.

Mit tartalmaz a ricinusolaj, és hogyan segíthet az ekcémás betegeken? A ricinusolaj növényi eredetű olaj, zsírsavak széles palettáját tartalmazza, többek között linolén-, palmitin-, sztearin- és olajsavat. Természetes antioxidánsokban is gazdag, ilyen vegyület például a tokoferol, amely a bőrt puhán tartva megelőzi a fellángolások során kialakuló irritációt, valamint a természetes védelmi vonal kialakulásához is hozzájárul. Antiproliferatív tulajdonságának köszönhetően a ricinusolaj gátolja a hámréteg sejtjeinek burjánzását. Ezen sajátossága pikkelysömör esetén is előnyös, mivel ennél a betegségnél szintén túlzott sejtnövekedés figyelhető meg. Az ekcémás betegek nagyfokú, fájdalmas viszketést tapasztalhatnak, amely akár alvásproblémákat is okozhat. A ricinusolaj ezeken a kellemetlen panaszokon is enyhíthet természetes fájdalomcsillapító hatóanyagaival. Az ekcémás bőr gyakran berepedezhet, ami azután fertőzések melegágya lehet. A ricinusolaj fertőtlenítő és sebgyógyító tulajdonságánál fogva ezeken a mikrosérüléseken is képes segíteni. Már volt szó róla, hogy ekcéma esetén a megfelelő bőrápolási szokások kialakítása kulcsfontosságú. Ennek magyarázata, hogy ekcéma esetén a bőr védelmi vonala károsodott, nehezebben tudja a nedvességtartalmat megtartani, ezáltal fogékonyabbá válik a különféle kórokozókra és allergénekre. A ricinusolaj zsíros jellegű bőrtáplálóként erősíti a bőr védekező funkcióját.

Hogyan érdemes alkalmazni ezt a hasznos olajat? Tisztálkodás után egy ricinusolajjal átitatott tiszta, puha flanelkendő segítségével kenjük az érintett területre. Száraz dunszt használata tovább fokozhatja a jótékony hatást. Mivel a ricinusolaj rendkívül sűrű, érdemes egyéb olajjal 1:1 arányban hígítani. Ez azért is előnyös, mert - bár tömény ricinusolaj alkalmazása során rendkívül kis százalékban számoltak be enyhe irritációról - más olajjal keverve nem okoz problémát. Más bőrpanaszok esetén is segíthet a ricinusolaj: akne esetén, mivel gomba- és baktériumellenes tulajdonságú, valamint nem tömíti el a pórusokat; gombás bőrbetegséget is gyógyíthat; alkalmazható napégés esetén is gyulladáscsökkentő és sebgyógyító hatása révén; rovarcsípés esetén csökkentheti a duzzanatokat és a viszkető érzést; sebek gyógyulását is elősegítheti; pikkelysömörös betegeknél a túlzott sejtnövekedést lelassítva csökkentheti az újabb plakkok kialakulását; szarkalábak esetén is hidratáló, bőrpuhító és antioxidáns tulajdonságánál fogva segít kisimítani az apróbb ráncokat és a bőröregedés jeleit is késleltetheti.

A ricinusolaj mellett érdemes megemlíteni, hogy milyen olajok segíthetnek még az ekcémás bőrön: kókusz-, teafa-, lenmag-, eukaliptusz-, levendula-, jojoba-, körömvirág-, borsmenta- és napraforgóolaj. Bármilyen készítmény alkalmazása előtt beszéljen kezelőorvosával!

Megismerhettük, hogy a ricinusolaj milyen sokoldalúan alkalmazható különféle bőrproblémák esetén. Érdemes azonban tudni, hogy bármilyen természetes olaj első használata előtt javasolt szakemberrel konzultálni az esetleges mellékhatások elkerülése érdekében. Forrás: WEBBeteg. Szerző: Dr. Kőműves Anikó, szakgyógyszerész, orvos- és egészségtudományi szakfordító.

A haj- és fejbőrápolás szerepe

Az egészséges, fényes, töredezésektől mentes haj gondos ápolást igényel kívülről-belülről. A hidegen sajtolt ricinusolaj nem csak a hajszálainkat, hanem a fejbőrünket is ápolja, amit a benne található E-vitaminnak köszönhetünk. Utóbbi ugyanis képes ellenállóbbá és egészségesebbé varázsolni a fejbőrt, ezáltal a hajszálainkat is. Ha a hajunkat rendszeresen, azaz legalább hetente kétszer vagy háromszor ricinusolajjal ápoljuk, biztosak lehetünk abban, hogy ismét selymesen puha és egészségesek lesznek a hajszálaink, ugyanis hidratáltak lesznek, amivel meg tudjuk előzni azok töredezését. Ehhez vizezzük be a hajunkat, majd a törölköző száraz hajunkba masszírozzuk bele a ricinus-olajat, végül fésüljük át. Az olaj természetesen nem tud aktívan beleszólni hajunk növekedésébe, ha viszont rendszeresen ápoljuk vele a hajkoronánkat, akkor sokkal egészségesebb hajszálaink fognak nőni, melyek nagy valószínűséggel hosszabbak is lesznek. A hajhullásnak rengeteg oka lehet. Genetikai hajlam, stressz, betegség vagy különféle hormonok is kiválthatják a hajszálaink elvesztését. Attól függően, hogy mi okozza ezt a problémát, a ricinusolaj tehet ellene, ugyanis képes megerősíteni a fejbőrt és a hajszálakat, aminek következtében megelőzhetjük a hajhullást. Ennek érdekében minden hajmosás után körkörös mozdulatokkal masszírozzunk pár csepp olajat a fejbőrünkbe.

A fejbőrünket számos olyan anyag irritálhatja, melyek akár ápolószerekben is megtalálhatóak. Az alkohol, a szilikon, de akár maga az ápolótermék is okozhat viszkető fejbőrt és korpát. A ricinusolaj viszont képes megnyugtatni az érzékeny bőrt, továbbá nedvességgel látja el. Minden hajmosást követően 5 percen keresztül, körkörös mozdulatokkal masszírozzunk pár csepp olajat a fejbőrünkbe. Vessen véget a száraz és érzékeny fejbőrnek! Tanulja meg felismerni az okokat, és különböztesse meg a szárazságot más problémáktól. A viszkető, érzékeny, száraz és néha vörös fejbőr egyszerűen kellemetlen társunk, amely nemcsak hajunk egészségét, hanem a mindennapi életben való komfortérzetünket is befolyásolhatja.

A száraz fejbőr különbsége a korpától: a száraz fejbőrnél az elégtelen hidratálás a fő ok, míg a korpa a túlzott faggyútermelés és az élesztőgomba túlszaporodása miatt alakul ki. A két probléma kezelésében is markáns különbségek vannak, de mindkettőre vannak hatékony lehetőségek: megfelelő samponok, hidratáló ápolás, és szükség esetén orvosi felügyelet.

Most, hogy már tudod, mi okozza a száraz fejbőrt, itt az ideje, hogy megnézd a gyakorlati tippeket a probléma kezelésére és a megelőzésére. A megfelelő sampon kiválasztása kulcsfontosságú. A Wella Professionals SP Balance fejbőrsampon érzékeny fejbőrre kíméletes formulájának köszönhetően nagyon jótékonyan hat a viszketés, feszülés és irritáció ellen, miközben kíméletesen és alaposan tisztítja a fejbőrt. A Moroccanoil Hydrating Conditioner mélyen hidratálja a kiszáradt hajat az antioxidáns argánolajnak és gazdag tápanyagtartalmának köszönhetően. A L'Oréal Professionnel Serie Expert Absolut Repair Gold Quinoa+Protein maszk pedig akár 77%-kal csökkenti a felületi károsodásokat, és helyreállítja a haj természetes erejét, feszességét és rugalmasságát. A Wella Professionals Elements Calming Serum a száraz és érzékeny fejbőrnek ideális segítője: nyugtató hatásával helyreállítja a bőr természetes egyensúlyát és elősegíti az egészséges hajnövekedést. A glicerines természetes hidratáltságot támogatja, hosszú távú frissességet biztosítva.

A hajápolás történhet több irányból: lehetnek cikkben említett gyógyszermentes lehetőségek, de fontos a személyre szabott megközelítés. A nyugtató és hidratáló készítmények segíthetnek a száraz fejbőr és irritáció enyhítésében. A ricinusolaj amellett, hogy a hajnövényedés támogatásában mutatkozik meg, a fejbőrt is nyugtatja és hidratálja. A fejbőr hámlás egy összetett feladat; lehet oka szárazság, ekcéma, pikkelysömör, gombás fertőzés, és ezek különböző típusú hámlást okozhatnak. A természetes alapanyagú hidratáló olajok és pakolások, például a kókuszolaj, segíthetnek a fejbőr hidratálásában. Ugyanakkor a diagnózist mindig szakemberrel érdemes megerősíteni, és a személyre szabott kezelés érdekében hajgyógyászt kell felkeresni. A két fő irányzat között érdemes váltogatni, lágyan, figyelemmel kísérve a fejbőr állapotát.

Infografika és videó ajánlások

Ha érdekel a részletes felhasználási lista, a ricinusolajat a fentiek szerinti módon érdemes alkalmazni: mosás után a fejbőrbe masszírozva, vagy egy éjszakán át hagyva, majd reggel alaposan megmosva. A hajápolás mellett a ricinusolaj a testápolásban is helyet kapott: a száraz könyök, térd vagy sarok ápolására használják, mert puhítja a bőrt és javítja megjelenését. A sűrű textúra miatt gyakran keverik mandula- vagy kókuszolajjal, hogy könnyebben felvihető legyen. A belső használat távlatában csak rövid ideig és orvosi felügyelet mellett ajánlott.

tags: #szaraz #viszketo #hallo #fejborre #ricinusolaj