A szeretet felszabadítja a lelket, de néha egyúttal meg is fojtja. Én egy kötélen próbáltam egyensúlyozni a kettő között, nagyjából egy elefánt kecsességével. A fejem a gyűlölet felé húzott, a szívem a szerelem felé. Ingatag út volt, és néha el is estem. Olykor elég sokáig tartott, mire újra fel tudtam állni, de soha nem túl sokáig.
„A szeretet teremt, a gyűlölet pusztít.” „A gyűlölet a szeretet hiányából fakad.” A gyűlölet és a szeretet egy tőről metszettek. Szeretlek, de mert elhagytál gyűlöllek. A szeretetet és a gyűlöletet csak egy hajszál választja el egymástól. Akit igazán, tiszta szívből szeretsz, bármi történik is, soha nem tudod gyűlölni. Ha szeretet ér, ültesd el, neveld fel, légy elkötelezett arra, hogy megsokszorozd, a gyűlöletet irtsd ki a szívedből gyökerestől.
A gyűlölet háborúhoz, a szeretet békéhez vezet. A gyűlölet a szeretet hiányából fakad. Ha a szeretet legyőzhetne minden gyűlöletet, békében élhetnénk. A gyűlölet kegyetlen tettek, a szeretet áldott cselekedetek bölcsője. Szeretettel harcolhatunk mindenfajta gyűlölet kiirtásáért, és ez mindannyiunk kötelessége. A szeretet teremt, a gyűlölet pusztít. Nincs nagyobb bűnünk, mintha gyűlölettel élünk a szeretet helyett.
„A szeretet melengető fénye körbefon, a gyűlölet karma átokként mar a hátadba.” A szeretet a bennünk lévő szeretetet mutatja meg, és a gyűlöletet is megérinthetjük. A szeretet és a gyűlöletet csak hajszál választja el. A gyűlölet mögött az eltaszított szeretet rejtőzik. A gyűlölet és a szeretet is lehet egy alkalmi, vagy tartós állapot.
Két fogalom, amelyek ellentétek ugyan, de egymásból születnek. „A szerelem alapja a szeretet.” A szerelem fellobbanása perceben, már ott van a gyűlölet magja is. A szenvedélyes gyűlölet és a szerelem majdnem ugyanaz az érzés. Egy hajszal választja el egymástól őket (akar egy mondat):
- Mindkettőnél olyanokat teszel, amit magad sem értesz.
- Mindkettő érzés miatt elveszted a fejed.
- Mindkettőnél felsz valamitől.
- Mindkettő esetben legszívesebben ráugranál a másikra.
- Mindkettő esetben ugyanazok a testtételek jellemzőek lehetnek.
A szeretet elindítja a gyógyulást, és a gyűlöletet le lehet győzni szeretettel. A szeretet végigkíséri életemet, gyűlöletben nem volt részem napjainkig. A gyűlöletet fel kell ismerni, majd meg kell dolgozni érte. Sokan emiatt az apró különbség miatt nem képesek eldönteni, melyiket is érzik valójában, így könnyebb konoksággal megélni a gyűlöletet vagy a szerelmet.
„A szeretet élteti a reményt, a gyűlölet pedig megterheli a lelket.” A szeretet mikéntje a legjobb út a belső békéhez. A gyűlölet olykor teljesen személytelenné tesz, és átformálja a körülöttünk lévő világot. A szeretet összetartó erő, a gyűlölet pedig széthúzó.
Előfordul, hogy a legmélyebb gyűlöletet is a szeretet váltja ki, és a legnagyobb szeretetből lehet a legnagyobb gyűlölet, és fordítva is igaz. A kapcsolatokban a hajszálnyi különbség adhatja a legnagyobb próbatételt. „A két fogalom között mindig ott van egy leheletnyi különbség.” A gyűlölet megfertőzheti a világot, a szeretet összetartja. Sose gyűlöld az ellenfeled, hátha egyszer megszeret. Szeretetben megtalálod a tökéletes boldogságot, gyűlöletben csak boldogtalan lehetsz.
Ha kölcsönös szeretetben élsz, nem vagy kiszolgáltatva a gyűlölet erői előtt. A gyűlöletre válaszolva szeretettel, te is növelheted a szeretet mennyiségét a környezetedben. A szeretet fénye átvilágít a gyűlölet sötét vásznán. A szeretet gyógyít, míg a gyűlölet megbetegít. A sok szeretet legyőzi a gyűlöletet.
Ha valaki elhagy, az a gyűlölet orkán szele lehet a lelkünk mélyéről, de a szeretet megerősítheti a belső tartást. A két érzelem megítélése gyakran múlik a tapasztalatokon és a tudatosságon. A gyűlöletre mindig adható válasz: a szeretet jelenléte és a nyitottság mások felé.
Mint ahogy a példák mutatják, a címben szereplő mondat megfogalmazásai sokféleképp értelmezhetők. A legfontosabb, hogy a szeretet megsokszorozza a jóértékeket, a gyűlölet pedig korlátozza és tönkreteszi az embert. A végső kérdés: hogyan éljünk úgy, hogy a hajszál legyen csak elválasztó tényező, ne pedig a lelkek megkötője?