Az emberek szőrzetének színe, erőssége, dússága eltérő. A nők szívesen változtatják hajuk hosszát, színét és fazonját, a testszőrzet változásai azonban kevésbé gyakoriak. Amikor a szőrzeted megváltozik, a tested közöl valamit, vedd észre a jeleket. De mit „mond” ezzel a szervezet?
A szőrzet típusai és öröklődés
1. A testszőrzet típusát a legtöbb esetben a szüleinktől, nagyszüleinktől örököljük. A szín és a szőrzet erőssége attól függ, mit kaptunk az őseinktől ezen a téren. A finom szőrszálakat, melyek a test egészét lefedik, vellus-nak hívják, ami gyapjút jelent. A hosszú, pigmentált, erős szőrszálakat pedig terminális szőrzetnek nevezik.
A hajhullás és a szőrzet változásai
2. Ijesztő, de a haj- és szőr kihullása autoimmun betegség következménye is lehet. A különálló körökben elveszített haj az úgynevezett alopecia areata, az összes haj elveszítését alopecia totalis, míg az összes szőr (beleértve a szemöldököt és apró szőrszálak) elvesztését alopecia universalis szakszóval emlegetik. 3. Sok esetben a hajhullás oka a nem megfelelően működő hormonháztartás. A nőknél leggyakrabban a férfi hormon egyensúlyának felbomlása okozza a hajhullást. 6. Mindenkinek van egy természetes "szőrzetciklusa" - egyes embereknek inkább tavasszal és ősszel hullik a haja, másoknak inkább nyáron és télen. De a diffúz hajvesztés - amikor észrevehetően sok szőrzetet vagy hajat veszítünk - másra utal: vashiányra vagy pajzsmirigy-alulműködésre. Ilyenkor csináltassunk vértesztet és nézessük meg, hogy milyen a THS- (pajzsmirigystimuláló-hormon) szintünk.
4. Ha a menstruációd szabálytalanul jelentkezik, nagy a valószínűsége annak, hogy a probléma az egész szervezetedet érinti. Hajhullást leggyakrabban a policisztás petefészek szindróma okoz, mely során a megnagyobbodott ováriumok folyadékkal telnek meg. 5. Ha a tünetek nagyon hirtelen és drasztikusan jelentkeznek, a tesztoszteron és DHEA-S szinted megnövekedett (mind a kettő egy egyszerű vérképpel bizonyítható), nagy valószínűsége van annak, hogy egy tumor van a testedben, ami befolyásolja a hormonháztartásod.
A szőrzet és a testi egészség összefüggései
7. Bár sokan örülnének neki, pedig betegséget is jelezhet az, ha látszólag ok nélkül ritkul a lábán a szőr. A lábaink igen sokat elárulnak egészségi állapotunkról. Vannak panaszok, melyekre sokan csak legyintenek, pedig komoly jelzésértékkel bírhatnak. A bőrön jelentkező elváltozások többségét szemölcsként vagy anyajegyként könyveljük el magunkban, mindazonáltal ennél jóval szélesebb a paletta. A sérült anyajegyből mindenképpen melanoma alakul ki? Részletek itt.
Anyajegyek, bőrdaganatok és a rákok mérlege
A bőrön megjelenő elváltozások sokfélesége miatt fontos a pontos diagnózis. Az elváltozások felszínük, méretük, színük és tapintásuk alapján segíti a szakember a meghatározást. A jóindulatú bőrdaganatok ismérve, hogy egészséges szövetből állnak, sejtjeik pedig nem terjednek a vér- vagy a nyirokáram útján. Bizonyos esetekben azonban el is rákosodhatnak, így ezeket is érdemes figyelemmel kísérni. Anyajegyek: a bőr bizonyos területein megjelenő szövetszaporulatok, amelyek lehetnek mirigy- vagy éreredetűek, de akár kötőszövetesek is. Lehetnek világos színűek és alig észrevehetőek, de akár erősen pigmentáltak is jól körülhatárolható szélekkel. Érdemes azonban rendszeresen ellenőriztetni az anyajegyeket, különösen, ha megváltozik a nagyságuk, a színük, a formájuk, esetleg vérezni kezdenek. Egyes anyajegyekben szőrszálak is nőhetnek, illetve kialakulhat erős szőrrel fedett, úgynevezett Tierfell-naevus is. Amennyiben ezek felületi mérete jelentős, rendszeres kontroll javasolt, 5-10 százalékos az esélye ugyanis, hogy elrákosodnak. Az atípusos anyajegyek ismérvei, hogy szabálytalan alakúak, széles színskálán mozognak, keménységük is eltérő. Café-au-lait folt: világosbarna, változatos alakú folt, amely felül, a hámban helyezkedik el. Ha másfél centiméteresnél nagyobb, és féltucatnál több jelenik meg, akkor gyanakodni kell a háttérben meghúzódó Recklinghausen-kórra. E kór esetén a bőr alatti csomók már igencsak kitapinthatóak. Aktinikus keratózis: az életkor előrehaladtával a napfénynek kitett bőrterületeken jelentkező bőrszínű, vörösesbarna vagy sárgásbarna plakkok rákmegelőző állapotot jelezhetnek. Keratózis piláris: csirkebőr hatású, érdes tapintású, hámlással járó elváltozás, amelyet a bőr alsóbb rétegeinek elhalt sejtjeiből kialakuló, szőrtüszőt kitöltő szarudugók okoznak. Fibróma: az igen gyakori jóindulatú bőrcsomók főként a nőkre jellemzőek, elsősorban a végtagokon jelennek meg. Syringoma: bár annak tűnik, a szem környékén található, 1-3 milliméter átmérőjű, sárgás-fehér színű bőrnövedékek korántsem anyajegyek. Keratoacanthoma: főként a napfénynek kitett területeken jelennek meg ezek a szabályos, félgömbszerű elváltozások. Lentigo solaris: leggyakrabban fénykárosodott bőrfelületen jelentkező elváltozás, amely az addig többé-kevésbé egyenletesen pigmentált bőrfoltban sötét foltok megjelenését okozza. Közönséges szemölcs: főleg gyermek- és fiatal felnőttkorban, illetve leginkább az ujjakon és a kézháton jelenik meg. Általában félgömbszerűen domborodik ki a bőr felszínéből, jól körülhatárolt, nem fájdalmas. Lógó szemölcs: gyakran jelenik meg arcon, nyakon, ajkak környékén, szemhéjakon, az állon és a homlokon ez a hosszú, szálas kinövés. Tyúkszem: ez is egy szemölcs, de mivel a talpon jelenik meg, nem képes kifelé nőni, így a bőr mélyébe terjeszkedve számos idegvégződést nyom. Lapos szemölcs: a futószemölcs, vagy más néven laposszemölcs főként gyerekeknél és fiataloknál, legyengült immunrendszerűeknél fordul elő, de idős korban is jelentkezhet. Uszodaszemölcs: ez a fajta hámszaporulat nagyjából 1-3 milliméter átmérőjű, kemény, leggyakrabban félgömb- vagy gyöngyszemszerű, bőrszínű vagy gyöngyházfényű, közepén apró, köldökszerű behúzódással. Hegyes függöly: ez az egyik leggyakoribb szexuális úton terjedő szemölcs, amely a nemi szerveken okoz elváltozást. Főként a húgycső és a végbélnyílás körül jelennek meg a puha, nedves, kisméretű, szürkés vagy rózsaszínű kinövések, amelyek mérete nagy skálán mozog. Gyorsan gyarapodnak, összefolyva karfiolszerű növedéket alkotva. Igen fertőző, ráadásul nemcsak esztétikai, hanem egészségügyi problémákat is okoz. Egyik típusa szinte ki sem emelkedik a bőr, illetve a nyálkahártya szintjéből, míg a másik hatalmasra nő és deformálja az ép szöveteket. A lebenyek között baktériumok is megtelepedhetnek, ami bűzös, gennyes váladékozással járhat. Bowenoid papulosis: szintén a HPV okozza a külső nemi szerveken megjelenő, különböző nagyságú hyperpigmentált növedékeket. Bazálsejtes vagy alapsejtes bőrrák: a leggyakoribb rosszindulatú daganat a szőrtüszők mélyén levő hámsejtekből indul ki fénykárosodott bőr esetén. Eleinte apró, sima és lassan növekszik, szélein eres, bőrszínű. Áttétet nem okoz, de családon belül halmozódik. Laphámsejtes bőrrák: a kezdetben kicsi, tömött, vöröses csomó a férfiak esetében kétszer gyakoribb. Fénykárosodott bőrön, hegek vagy nem gyógyuló sebek területén keletkezik. A kifekélyesedés intő jel lehet. Bowen-kór: eleinte gombás fertőzésnek, ekcémának, pikkelysömörnek tűnik ez a hámló, vöröses-barnás elváltozás, amely csak a hámot érinti. Melanoma malignum: mivel a pigmentképző sejtekből indul ki, mire a szervezet felismeri, a daganat már komoly áttéteket ad. Rosszindulatú, halállal járó rák. Paget-kór: az emlőudvar enyhe gyulladásával, viszketésével, váladékozásával, szárazságával járó betegség az emlőállomány invazív rákját jelzi. Queyrat-kór: rendszerint körülmetéletlen férfiakon alakul ki. Jól kivehető, vöröses, bársonyos terület a hímvessző bőrén vagy a makkon. A fityma alatti terület irritációja miatt alakulhat ki. Kaposi-szarkóma: a rosszindulatú érdaganat mögött herpeszvírus húzódik. A betegség bőrdaganatokkal jár, főként idős férfiakat érint. Sokat elárulhat egészségi állapotunkról, ha hajunk vagy testszőrünk elkezd hullani vagy éppenséggel meglepő tempóban nőni.
Lábak és lábfej: tünetek, amelyek a belső egészségre utalhatnak
1. Hogy mennyi szőr van rajtunk, sokban múlik azon, hogy milyen népcsoporthoz tartozunk: az ázsiaiakon található a legkevesebb terminális szőrzet, a hispán vagy közel-keleti származásúakon pedig a legtöbb. 2. Kóros szőrnövés Vajon mikortól számít kórosnak a burjánzó testszőrzet? Tudjon meg mindent a hirsutizmusról. 3. Mindkét nemnél előfordulnak férfi és női hormonok, eltérő arányban - ez természetesen a nemtől függ. Ha ez a hormonegyensúly megbillen, például több tesztoszteron termelődik bennünk, az több hajat és szőrzetet is jelent. Mit jelent a túlzott szőrösödés? Ha a mellbimbónk körül nyolcnál több szőrszálat látunk, az már abnormális jelenség és utalhat hirsutizmusra. 4-5. Ha a hirsutizmus nagyon hirtelen és drámai módon jelentkezik, azt okozhatja egy olyan tumor, amely hatására férfihormonjaink termelődnek, ezzel pedig megváltozik testünk hormonprofilja is. 6. Mindenkinek van egy természetes "szőrzetciklusa" - egyeseknél tavasszal és ősszel hullik, másoknál nyáron és télen. A diffúz hajvesztés azonban vashiányra vagy pajzsmirigy-alulműködésre utalhat. Vértesztet érdemes végeztetni, THS-szintet ellenőrizni. Tony Gavin lábgyógyász (podiatrist) szerint ez a diabétesz egyik tünete lehet.
Vérkeringési és lábproblémák összefüggései
"Cukorbetegséget jelezhet a színelváltozás, az érzékelés megváltozása vagy elvesztése, illetve néha megmagyarázatlan lábfejfájdalom is." A kékes színárnyalat a lábon keringési problémára utalhat. A puffadt lábfej pedig mögöttes problémát sejtethet, mint például magas vérnyomás vagy szívbetegség. Extrém bőrszárazság vagy igen erős izzadás esetén pajzsmirigyzavarokra is gondolni kell. A körmök színe, növekedése és felülete szintén sokat elárulhat: gombás vagy bakteriális fertőzéstől a belső betegségekig terjedő problémákat jelezhet. Ha a körmök megváltoznak, érdemes háziorvost felkeresni a háttérben álló okok felderítésére.
Végső gondolatok a signalis mérlegeléséhez
Vannak, akik a lábujjaikról is el szokták távolítani a nem kívánt szőrszálakat, de mit jelez, ha a szőr magától kihullik? A szakemberek szerint ez nem feltétlenül jó jel, mert gyenge vérkeringésre utalhat, ami cukorbetegséggel is összefüggésbe hozható. Sportolás vagy mozgás közben is ezt érezzük, akkor feltétlen keressük fel orvosunkat, mert artériás betegség vagy cukorbetegség is lehet a háttérben.
A hajnövekedési ciklus megértése | Adam elmagyarázza
- A vizsgálatok és tünetek alapján felmérhető, hogy mely belső betegségek lehetnek érintettek.
- A kockázatok csökkentése érdekében érdemes rendszeresen ellenőriztetni szőrzetünk állapotát és általános egészségünket.
Extrém bőrszárazság vagy erősebb izzadás, gyors idő alatt megjelenő tünetek esetén párbeszédet kell folytatnunk az orvossal a pajzsmiriggyel és a cukorbetegséggel kapcsolatos lehetőségek tisztázására. A láb- és bőrtünetek összetett képet adnak testünkről, és segíthetnek előre jelezni akár komolyabb betegségeket is. Sokan alábecsülik a szőrzet és a bőr állapotának jelentőségét, pedig ezek a jelek gyakran fontosak lehetnek az egészségünk megőrzéséhez.
- Az öröklött tényezők és a terminális valamint vellus szőrzet megértése a kiindulópont.
- Hajhullás és női-hormonális zavarok közötti összefüggés felmérése.
- Hirsutizmus és annak lehetséges okai, köztük tumorok kizárása.
- A bőr- és körömelváltozások alapos vizsgálata a rosszindulatú állapotok kizárására.