Az őszülés hajszálai és jellemzői: mit érdemes róla tudni

Az őszülés az élet természetes velejárója. A nők esetében általában 35 és 40 éves kor között kezdenek sokasodni az ősz hajszálak, de ez nincs „kőbe vésve”. Egyes tanulmányok szerint manapság korábban kezdünk őszülni: a harminc év alatti nők harmadánál már megjelennek az első ősz hajszálak, ami 14 százalékos növekedést jelent a 20 évvel ezelőtti adatokhoz képest. Az, hogy mikor indul a folyamat nagyban függ attól, hogy milyen géneket örököltünk a szüleinktől, de nagy hatással van rá életmódunk is, a stressz vagy éppen a dohányzás is szerepet játszik.

Manapság egyre korábban kezdünk őszülni. Az első ősz hajszálak megjelenése - főleg, ha az fiatalabb korban történik - sokkolóan hathat (talán elsősorban a nőkre), és sokan szinte automatikusan hajfestékek után nyúlnak. Azonban a rendszeres festés nemcsak káros lehet a hajnak, hanem sok időt és nem utolsó sorban pénzt emészt fel. Talán ez is az oka annak, hogy az elmúlt években a természetes ősz haj elkezdett divatba jönni. Egyre több elismert és híres ember hagy fel a hajfestéssel, vállalva természetes hajszínét. A 2018-as Grammy gálán például Kate Holmes mutatta meg ősz tincseit.

Hidratáljuk és tápláljuk hajunkat! Amikor elkezd valaki őszülni, nemcsak a haj színe, hanem annak textúrája is megváltozik, sok esetben például szárazabb, durva tapintású lesz. Ezért fontos átgondolni a hajápolási rutinunkat, vagyis azt, hogy szükségünk van-e például egy hatóanyagokban gazdagabb, hatékonyabban hidratáló hajpakolásra. Léteznek kifejezetten az ősz haj ápolására kifejlesztett termékek, ezeket is érdemes lehet felfedezni.

Kerüljük az extrém hőt! Szakértők szerint az őszülő haj esetén érdemes még a szokásosnál is tudatosabban ügyelni hajkoronánk formázásakor a hőhatás csökkentésére, mivel sokkal könnyebben „elégethetjük” ősz hajunkat, az extrém hő hatására ráadásul el is színeződhetnek a tincseink. Ügyeljünk az UV védelemre! Mivel az ősz haj nem tartalmaz pigmenteket, sokkal könnyebben elszíneződhet - például besárgulhat - a külső tényezők hatására. Ilyen külső tényező lehet a napsütés is. Ha tehát azt szeretnénk, hogy ősz tincseink ragyogjanak, akkor érdemes figyelmet fordítani arra, hogy hajkoronánk megkapja a megfelelő hatóanyagokat, hidratálást és vitaminokat kívülről és belülről is.

Infografika: Mi az ősz hajszálak kialakulásának folyamata

Az ősz haj gyönyörű, hiszen jelzi, hogy viselője már komoly tapasztalatokat szerzett az élete során. Amikor szervezetünk jól működik, a hajtüszőkben található melanocita nevű sejtek termelik a melaninoknak nevezett színanyagot. Ezek a hajtüszők környezetében elhelyezkedő pigmentsejtek termelik a fiatalkorban jellemző természetes hajszínt. Amikor a melanociták már nem termelnek több színanyagot, a hajszál áttetsző lesz, amely az elhalt sejtek színének megfelelően ősz hajszálként jelentkezik.

Az őszülés rendszerint a 30-as évek során kezdődik, majd később az évek múlásával egyre nagyobb mértékben jelentkezik. Az ősz haj a nem megfelelő fehérjeszintézis tünete, amelyet rendszerint a hajtüsző körül nagymértékben felszaporodott igen reaktív oxidánsok okoznak. A kor előrehaladtával egyre több pigmentsejtben felgyorsul a melanin oxidációja, egyre színtelenebbé válik a haj, még végül teljesen elveszti eredeti színét. Ezen kívül számos különböző ok állhat az őszülés hátterében: stressz, bizonyos gyógyszerek, hormonális okok, a genetikai örökségünk vagy a táplálkozási szokások.

Az őszüléstől bár sokan tartanak, mégis egy természetes folyamatról van szó, mely az életciklus bizonyos szakaszában - életkortól függetlenül - megjelenik a hajszálak és szőrszálak pigmentáltságának csökkenésével, azaz a hajszín elvesztésével. Az őszülés egy olyan biokémiai folyamat, amely egyszerűen megfogalmazva annyit jelent, hogy ahogy öregszik a szervezet, a melanin termelése csökken a hajhagymákban, amitől a hajszálak fehéres vagy szürkés árnyalatúvá változnak, valamint a szervezetben lévő úgynevezett kataláz enzim egy bizonyos kritikus szintre csökken. Ennek során hidrogén-peroxid halmozódik fel a szervezetben, melyet alapvetően a kataláz enzim bontana le.

Az őszülés késleltetésére számos természetes módszer van, bizonyos vitaminok, ásványi anyagok szervezetbe juttatásával lassíthatjuk a folyamatot. Ahogy korábban szó is esett róla, a kataláz enzim szervezetben lévő szintjének folyamatos csökkenése okozza a haj őszülését. A hatóanyag bevitelével hosszan tartó, természetes módon lassítható az őszülés folyamata. A C-vitamin és E-vitamin olyan vitaminok, melyek segíthetnek védeni a hajszálakat a szabad gyökök káros hatásaival szemben, azáltal, hogy antioxidáns hatásúak, ezáltal az oxidatív stressz csökkentését is elősegítik, mely, az őszülést alapvetően felgyorsító, káros tényező.

A C- vitamin részt vesz a kollagén termelésében, mely elengedhetetlen a haj és bőr szépségéhez. A hialuronsav természetes formában szervezetünk más részeiben is megtalálható, segítségével nő a sejtek vízmegkötő képessége. A fiatalok bőre nagy mennyiségben tartalmaz hidratáló hatású, nagy molekulájú szénhidrátot, ami napi szinten képes újratöltődni, ezért a gyerekek bőre erős és megfelelően rugalmas. Ahogy öregszünk, a bőrünk elveszíti hialuronsav-termelő képességét, ami dehidratáltsághoz, ráncokhoz és a feszesség csökkenéséhez vezet. A hialuronsav legnagyobb előnye, hogy nagyon nagy kapacitással képes visszatartani a vizet mind a bőrön, a szemben vagy a lágy szövetekben, így rendkívül hatékonyan hidratál.

A szervezetben megtalálható kollagén csak addig látja el feladatát hatékonyan, ameddig szervezetünk megfelelően hidratált. A cink egy olyan ásványi anyag, mely kiemelten fontos a hajszálak pigmentációjában, valamint azok fejlődésében. Ha a szervezet nem tartalmaz megfelelő mennyiségű cinket, az hajhulláshoz és a pigmentáció elvesztéséhez járulhat hozzá. A napi cinkszükséglet kb. 12 mikrogramm, melyet könnyedén bevihetünk szervezetünkbe cinktartalmú élelmiszerekkel, mint az olajos magvak, zabpehely, sajtok, halak, tenger gyümölcsei (osztriga és rákfélék) és vörös húsok (marha- és bárányhús).

Képes ennek a szakasznak vizuális összefoglalója a cink és antioxidánsok hatásáról

MIT TEHETÜNK MÉG AZ ŐSZÜLÉS ELLEN? A 100%-ban kemikáliamentes és natúr Oxygeni Life Anti-Gray étrend-kiegészítőnk kombinált használatával az őszülés megállítható, akár visszafordítható, hiszen a termék megfelelő szinten tartja a kataláz enzimet a szervezetben, hozzájárulva ahhoz, hogy a hajszálak egészségesek legyenek, valamint természetes módon késlelteti a hajszálak őszülését. A kapszula a kataláz enzimen kívül hialuronsavat is tartalmaz, mely lassíthatja az őszülés folyamatát, valamint hozzájárul az egészséges hajszálakhoz. Ez az étrend-kiegészítő nemcsak hatóanyagait tekintve natúr, hiszen a kapszula héja is egy természetes anyagból, pullulanból készült, mely egy növényi keményítő. Könnyedén emészthető és vegán, ezzel egyedülálló a piacon, hiszen nem tartalmaz zselatint, mint más étrend-kiegészítők.

Gondoltad volna, hogy az ősz hajszálakat 100%-ban természetes módon visszapigmentálhatjuk? A termék praktikus szórófejének köszönhetően egy lépésben, hígítatlanul használható, így, ha nincs sok időd a hajápolási rutinodra, akkor ez az elixír tökéletes számodra. Próbáld ki Te is különleges, őszülés elleni termékeinket! Ha pedig komplex megoldást keresel, figyelmedbe ajánljuk őszülés elleni csomagunkat. Oxigénterápiás kezelésünk az ősz hajszálak táplálásához és ápolásához is hozzájárul, ha szeretnél véget vetni a nehezen kezelhető hajjal járó problémáknak, jelentkezz be szalonjaink egyikébe és próbáld ki 100%-ban természetes, kemikáliamentes kezelésünket.Őszülés elleni termékeinkkel kombinált oxigénterápiánk pedig a problémát a gyökerénél kezeli. A kezelés 100%-osan megbízható és kockázatmentes, illetve 100%-ban organikus hatóanyagokra épül.

A hajhagymák megfelelő oxigén-, vitamin- és ásványianyag ellátása révén új életre kapnak, megerősödnek és sűrűsödnek a hajszálak, a fejbőr pedig megtisztul a szennyeződésektől, valamint visszanyeri megfelelő pH-értékét. Attól függetlenül, hogy tetszik-e nekünk az ősz haj vagy sem, a legtöbb esetben nem lehet megakadályozni az őszülést.

Oxigénterápiás kezelés vizuális tábla az ősz haj ápolásáról

A pigment nélküli haj fehér, illetve szürke. Színét az a melanin nevű pigment határozza meg, ami a bőrszínünkért is felelős. A szakértők szerint azért kezd el őszülni a hajunk, mert az öregedés hatására kevesebb melaninhoz jut hozzá. Egy új tanulmány kimutatta, hogy a szürke haj sejtjeiben hidrogén-peroxid halmozódhat fel, aminek hatására belülről elszíneződik. Ha eddig festettük a hajunkat, akkor korunk előrehaladtával valószínűleg egyre nehezebb lesz a megszokott színre befesteni, ugyanis az ősz hajszálak teljesen másképpen veszik fel a festéket.

Már a születésünk idején eldől, hogy életünk során mikor őszülünk meg. Az egyik legelterjedtebb tévhit, hogy minden kitépett ősz hajszál helyén sokkal több nő vissza. Tudni kell, hogy minden mirigyhez egy hajszál tartozik, így ha egyet kitépünk, akkor nem tud belőle több nőni. Annak ellenére, hogy sok tudós szerint csak a géneknek van szerepük az őszülésben, többen vannak, akik úgy vélik, hogy a stressznek is nagy szerep van ebben. Ezt a teóriát még nem sikerült száz százalékosan bizonyítani, azonban rengeteg olyan eset van, ami ezt alátámasztja.

Általában a kaukázusiak őszülnek a legkorábban, utána az ázsiaiak, majd az afroamerikaik. Több kutatás is arra a megállapításra jutott, hogy a dohányzás és a korai öregedés, továbbá az első ősz hajszálak megjelenése közt nagy az összefüggés. Nem csupán a fejünkön, de testünk többi részén is őszülünk - a mellkasunkon és az orrunkban található szőr is. A legtöbben azt gondolják, hogy az ősz haj sokkal durvább tapintású, de valójában lágyabb a szőke vagy a barna hajnál.

Előbb vagy utóbb mindannyiunkat utolér az őszülés, és rajtunk áll, hogy mihez kezdünk vele. Büszkén fésülgetjük jobbra és balra az egyre fehérebb hajkoronánkat, vagy (kétségbeesve) rohanhatunk a fodrászhoz, arra kérve, hogy tüntesse el mind egy szálig az összeset. Akárhogy is tagadnánk, az ősz hajszálak megjelenése bizony az öregedés folyamatát jelzi. De persze a kor ebben az esetben is csak az egyik tényező, hiszen az életmódunk, ezen belül is többek között a stressz az, ami elősegítheti, felgyorsíthatja az őszülés folyamatát.

Hogy miért fehérednek ki a hajszálaink? Ezt a színt a hajszál belsejében levő levegő jelenléte okozza. A szürke ősz szín pedig a fehérre őszült és a még nem ősz hajszálak keveréke - olvasható a Wikipédián. A haj rendszerint lassan, szálanként őszül, de van, aki hirtelen őszül meg, szinte egyik pillanatról a másikra. A 36 éves irodai alkalmazott szerint az ősz hajszálak is olyanok, mint az első, apró ráncok, amiket felfedezünk magunkon, amikor tükörbe nézünk. Eleinte talán ijesztőek, mert fiatalon még azt gondoljuk, hogy mi sosem öregszünk meg, velünk sosem történhet olyasmi.

Az őszülést az okozza, hogy az öregedés vagy a stressz, esetleg egy betegség miatt lecsökken a festékanyagok termeléséhez szükséges tirozin mennyisége a szervezetünkben. A melanin helyét levegő tölti ki, így a hajszál kifehéredik. A hajszálak élettartama egyébként 3 és 7 év között van, ezután kihullanak, és a helyükre új szál nő. Az öregedés folyamatában azonban egyre kevesebb lesz a színes (szőke, barna, fekete, vörös) haj, és egyre több lesz az ősz hajszál - tudtuk meg a Wikipédiáról.

Léteznek különféle csodaszerek, amikkel ha időben elkezdjünk a hajunk kezelését, akkor - az ígéretek szerint - lelassíthatjuk, talán meg is állíthatjuk a folyamatot. Ugyanakkor a megfelelő vitaminok (például B, C és E) szedése is a segítségünkre lehet. Mit tehetünk az őszülés ellen? Ahogy fent kifejtettük, a tápanyagok és vitaminok hiánya szintén hozzájárulhat az ősz hajszálak megjelenéséhez; az egészséges étrend tehát azért is fontos, hogy megfelelő energiával lássuk el a hajhagymákat és a melanocitákat.

A hajfestékek és hajszínezők hosszabb ideig elfedhetik az ősz hajszálakat, de ez természetellenes hatást kelthet. A GfK felmérése szerint a férfiak 76,9%-a szerint igaz ez az állítás. A pigmenteket tartalmazó samponok és hajbalzsamok minden egyes hajmosással képesek lehetnek elfedni az ősz hajszálakat ‒ hajfestés nélkül. Hozzájárulnak a természetes hajszín megőrzéséhez.

Alpecin és HomeDercos példák az ősz haj elfedésére és ápolására

A Denza lézeres hajkezelés a haj és a fejbőr öregedési folyamatainak lassítására és a haj maximális egészségére irányul. A kezelés kockázatmentes és 100%-ban organikus hatóanyagokra épül. A kezelés beépíthető a rendszeres hajápolási rutinba, hozzájárulva a hajszálak erősödéséhez és a fejbőr tisztításához. Az életkor mellett a genetika és a hajápolási rutin is óriási szerepet játszik az őszülés folyamatában.

Kép: Denza lézeres hajkezelés és oxidatív stressz elleni védelem

Színes információ: a haj pigmentációjának csökkenése a melanin-készlet kiürülésével jár. A melanoszómák működése leáll, így új melanint nem termelnek a melanociták. Ennek következtében az újonnan növő hajszálak fehér vagy szürke árnyalatúvá válnak. A hajhossznövekedés ciklusa továbbra is zajlik, de a pigmentáció hiánya miatt a haj színe megváltozik. A fizikai és pszichológiai tényezők egyaránt befolyásolhatják a folyamat gyorsaságát.

Diagram: a melanin termelés és az őszülés kapcsolata

Ha hajad maximális egészségére és szépségére törekszel, akkor vágj bele a Denza lézeres hajkezelésbe, amely nemcsak a hajhullás csökkentésére alkalmas, hanem a haj és a fejbőr öregedési folyamatainak lassítására is.

Mi az az ősz haj és hogyan alakul ki?

Az ősz hajokra ugyanazok a fiziológiás tulajdonságok vonatkoznak, mint a pigmentált hajra, mivel ugyanabból a szőrtüszőből erednek. Az egyetlen különbség, hogy az ősz hajszál kevesebb vagy egyáltalán nem tartalmaz pigmenteket. Gyakori tévhit, hogy az ősz haj vastagabban nő vissza, mint a pigmentált haj. Laboratóriumi tapasztalatok viszont egyelőre azt igazolták, hogy az ősz haj átmérője és növekedési üteme megegyezik a pigmentált hajéval. Egy másik "városi legenda", hogy ha kihúzunk egy ősz hajszálat, akkor több nő vissza a helyére. Ez sem igaz.

Infografika: hogyan működik a hajciklus és az őszülés biokémiája

Van kapcsolat az ősz haj és a hajhullás között? Nincs ismert kapcsolat az ősz haj és a hajhullás között. A hajszál bár megőszülhet, azonban ez nem vezet az idő előtti kihullásához. A haj pigmentációjáért felelős melanociták mennyisége idővel csökken, azonban a haj növekedéséért felelős őssejtek mennyisége stabil marad. Ennek köszönhető, hogy a haj ugyanolyan ütemben és vastagságban nő, csak a színe változik.

A 2019-es kutatások szerint a dohányzás és a korai öregedés összefüggést mutathat az idő előtti őszüléssel. Tápanyaghiány és betegségek is befolyásolhatják a pigmentációt és a haj minőségét. A vas, biotin, B12-vitamin vagy folsav hiánya hozzájárulhat a pigmentáció elvesztéséhez. A pajzsmirigy rendellenességek is érinthetik a melanin termelését, így idő előtti őszülést okozhatnak.

Jelmagyarázó diagram a pajzsmirigy hatásáról a haj színére

Önmegvalósításként ajánljuk a kiegyensúlyozott táplálkozást és az egészséges életmódot a haj egészségének megőrzéséért. Ha mégis ősz hajszálakkal találkozol, dönthetsz a hajfestés mellett is, de érdemes lehet a természetes megjelenést felvállalni és megfontolni a pigmentált haj megőrzésére irányuló módszereket. A Denza lézeres kezelés és a hozzá kapcsolódó termékek komplex megoldást kínálnak a haj egészségének és pigmentációjának támogatására.

Mi okozza az őszülést – és megelőzhetjük-e?

tags: #az #osz #hajszal #jellemzoi