A kineziológiai tapaszokat a gyógytorna kiegészítő terápiájaként alkalmazzuk. A kezeléshez rugalmas szalagokat használunk. A tapasz használata önmagában nem elég, azonban a fizioterápia hatékonyságát nagy mértékben tudja növelni. A szalag textúrája és rugalmassága nagyon hasonló az emberi bőrszövetéhez. A szalag együtt mozog a test szöveteivel, nem akadályozza a mozgást, így az izmok kontrakcióját (izomösszehúzódást) sem. Rugalmas pamutszövetből készül, egyik oldalát pedig egy akril, hullámszerű ragasztóanyag borítja. Ez a vízálló tapasz latexmentes, hipoallergén pamutszövet, mely légáteresztő tulajdonsággal is rendelkezik. Fájdalommentes. Nem tartalmaz gyógyszerhatóanyagot.
A kineziológiai tapasz napokig fennmarad, és a bőrre ragasztható. Azonnal csillapítja a fájdalmát, miközben nem akadályozza a mozgásban, együtt mozog a testünkkel. A szakszerű ragasztástól függ, hogy a kívánt gyógyító és regeneráló hatást el tudja-e érni. A tapasz felragasztása kész van, és a fájdalom visszatesztelése, valamint a kontrollalkalom kiválasztása szükséges. A tapaszok ugyanabból az anyagból készülnek, de az eltérő színeknek eltérő hatása van a testére és a lelkére. A hideg színek megnyugtatják és hűsítenek, a meleg színek pedig energiával töltenek fel. A színterápia szerint a színek befolyásolhatják lelki állapotunkat. A kék a nyugalom színe, a vörös az aktivitásé, a zöld a harmóniáé, a citromsárga pedig az élénkítésé. Ha valamelyik ízületét érte sérülés, akkor a stabilizálás lesz a kineziológiai tapasz felhelyezésének kulcsa.
Rendelőnkben a kineziológiai tapasz felhelyezését ajándékként biztosítjuk, amennyiben gyógytorna vagy manuálterápiás kezelésen vesz részt. Önmagában történő felhelyezést nem végzünk, mert minden esetben szükség van állapotfelmérésre. A kineziológiai szalag segít a fájdalom csökkentésében és a sérülésekből való felépülésben, továbbá a testtartással járó napi terheléseken is könnyít. Bárki felrakhatja magának, de alapszabályok betartása szükséges, például a terület előkészítése és a gondos ragasztás.
A kineziológiai tapasz elsősorban mechanikus hatást gyakorol: a bőr alatti szöveteket enyhén megemeli, így serkenti a vérkeringést, csökkenti a gyulladást és felgyorsítja a gyógyulást. A szalag együtt mozog a bőrrel és a test szöveteivel, így nem gátolja a mozgást, segíti az izmok helyes használatát és a propriocepciót. A vizsgálatok szerint a KT hatékonysága a fájdalomcsillapításban és a regenerációban nem mindig meghatározó, de a biztonságos használat és pszichológiai hatás miatt számos esetben kedvező lehet. A nyirokrendszer működésének támogatása révén a nyirokáramlás fokozható, ezzel csökkenthető az ödéma és a gyulladás.
Az alkalmazási technikák között izomtechnika, szalag- vagy ín fölé ragasztás 70-100%-os megnyújtással, fasciatechnika és nyiroktechnika is szerepelnek, melyek különböző gyógyító mechanizmusokat aktiválnak. A megfelelő felhelyezéshez a bőrt elő kell készíteni: tisztának kell lennie, és szükség lehet a szőrzet borotválására. A bőr tisztítása után a tapaszt a megnyújtott állapotban helyezzük fel bizonyos technikákkal, például a nyiroktechnika esetén legyező formában. A tapasz felhelyezése előtt és után kerülni kell a zsíroldékokat és a nedvességet, hogy a ragasztás megfelelő legyen. A sportolók esetében extrém igénybevételre is számítani kell, ezért általában vízálló és tartósabb kinezio tape-et használunk.
A kinesio tape által kezelt panaszok köre széles: deréfájdalom, becsípődés, hátfájás, térd- és boka sérülések, nyaki panaszok, váll- és ízületi problémák, izomfeszülés, izom- és szalagsérülések, duzzanatok, valamint rehabilitáció műtétek után. A kinézio tape használata különösen fontos lehet sportolók esetében, ahol a regeneráció gyorsítása és a terhelés alatti stabilitás növelése kiemelt jelentősségű. A tapasz a testünk természetes mozgását támogatja és a gyógyulási folyamatokat gyengéden segíti elő, a róla kialakított pozitív pszichológiai hatás pedig növeli a beteg biztonságérzetét és önbizalmát a fizikai aktivitás közben.
Hogyan használjuk mi a rendelőben? A rendelőnk fő profilja a manuálterápiás kezelés. Minden páciensnél azon dolgozunk, hogy kiderítsük, hol akadt el a gyógyulásban és hol tudunk segíteni neki. Majd felvilágosítjuk, hogy a tape hogyan képes befolyásolni a teste és az agya együttműködését. Felhelyezzük a tape-et arra a testrészre és olyan technikával, ami abban az esetben optimális. Így a páciens megtapasztalhatja közvetlenül, hogy a teste változásra képes. Ez pedig hatalmas segítség a gyógyulásban.
Rendelőnkben a kinesio tape felhelyezését ajándékként biztosítjuk, amennyiben gyógytorna vagy manuálterápiás kezelésen vesz részt, így még hatékonyabbá teheti a terápiát. Önmagában történő felhelyezést nem végzünk, mivel annak megfelelő alkalmazásához minden esetben szükség van állapotfelmérésre. Ha szeretné megtudni, hogy az Ön esetében a kinesio tape alkalmazása megfelelő megoldás lehet-e, kérjük, egyeztessen időpontot egy konzultációra!
A kinesio tape használata a mozgást támogatja és a fájdalmat csillapítja, azonban érdemes szem előtt tartani, hogy a hatékonyság nagyrészt a helyes felhelyezésen és a testtartásban való támogatáson múlik. A jelenlegi tudományos álláspont szerint mellékhatások ritkák, és a tape kémiai anyagot nem tartalmaz, csak mechanikus hatást fejt ki. Bizonyos esetekben allergiás reakció léphet fel, ilyenkor a tapaszt le kell venni, majd szükség szerint aloe vera gél vagy más enyhítő kezelés alkalmazható.
Összességében a kineziológiai tape egy olyan eszköz, amely hidat képez a hagyományos kezelések és a modern rehabilitáció között. Ha szeretnéd megtanulni, hogyan helyezheted fel tökéletesen magadnak a tapaszt, akkor jelentkezz képzésünkre!